naumova.78***@m*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Салат с черносливом - яркий вкус и чувство сытости надолго! Привет, друзья! Ольга Деккер на связи : ) Хотите перекусить чем-то вкусным и сытным? Отложите булочку в сторону! Давайте лучше приготовим салат - полезный и оригинальный : ) Встречайте - уникальный рецепт салата с куриной грудкой и черносливом! Куриная грудка богата белком, она поможет вам быстро наесться. при этом курица, как вы знаете - легкое, диетическое мясо, от которого не потолстеешь. А чернослив очень полезен сам по себе - омолаживает кожу...
Кварцвиниловая плитка: особенности и разновидности материала
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Умный дом - система домашней автоматизации VS умные гаджеты * Стеклянный потолок: все за и против * Геотермальное отопление дома: знакомимся с системой...
Забор из частокола - старинное ограждение в современных ландшафтных дизайнах
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Пять факторов выбора хорошего матраса для сна * Заборчик для клумбы: идеи красивых и оригинальных ограждений цветников * Акриловая штукатурка: разнообразие видов и их особенности * Кухня в скандинавском стиле - теплота и уют северного интерьера * Навес для машины: надежная и доступная защита транспортного средства * Козырек на балкон: доступная альтернатива крыше...
Дверь для кошки: варианты самостоятельного изготовления
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Рото двери: есть ли возможность полностью открывать проем...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Спорим, ваш домашний адыгейский сыр получится вкуснее, чем магазинный? Привет всем, кто следит за своим здоровьем и питанием! На связи Ольга Деккер. Друзья, вы любите сыр? А вы знаете, что в магазине нам зачастую продают не сыр вовсе. а мягко говоря не слишком полезные суррогаты? ( Давайте попробуем приготовить настоящий сыр дома - это проще, чем кажется! Как сделать обычный сыр я уже делилась. А что насчет адыгейского? Его называют <белым золотом> за его нежный вкус и пользу. Только подумайте, сколько там...
Паяльник для труб: выбор и практическое использование
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Труборез: разновидности и назначение * Освещение в прихожей: варианты и их особенности * Потолочный вентилятор своими руками: как выбрать и установить...
Двускатная крыша: принцип самостоятельного изготовления
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Детская в скандинавском стиле: теплое очарование холодного севера * Камешковая штукатурка: особенности материала и нанесения * Дизайн спальни в скандинавском стиле: свежесть и уют северных просторов * Как выбрать шкаф-купе в спальню * Формы клумб - от геометрии к абстракции * Прогулка по >...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Сочные и легкие котлетки - готовим без мясорубки, с разными начинками! Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер. Хотите котлеток? Нашла для вас рецепт! Такие котлетки хороши тем, что подойдут и голодному мужчине, который только вернулся с работы. и ребенку, которого еле удалось усадить за стол. и вам самой - для стройности и легкости в животе ) Ведь готовить их мы будем из самого диетического мяса! Телятина - настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. А вот жира в ней почти совсем нет. Калорий - вс...
Как сделать крышу на гараже: варианты и технология изготовления
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Как сделать пристройку к дому: технологии и материалы * Лестница на мансарду: виды, материалы, принцип изготовления * Кварцвиниловая плитка: особенности и разновидности материала * Умный дом - система домашней автоматизации VS умные гаджеты * Лестница из бетона: особенности самостоятельного изготовления...
Мансарда своими руками: принцип и особенности самостоятельного изготовления
Самые красивые и модные идеи оформления интерьера вашей квартиры и дома вы найдете в нашей рассылке: интерьер квартиры, ландшафтный дизан, необычная архитектура, оригинальная мебель, самые невероятные дизайнерские решения, ремонт совими руками.
Фотографии семьи на холсте - достойное украшение дома * Как сделать альпийскую горку: особенности самостоятельного изготовления * Забор из частокола - старинное ограждение в современных ландшафтных дизайнах * Пять факторов выбора хорошего матраса для сна * Заборчик для клумбы: идеи красивых и оригинальных ограждений цветников...