elealeksani***@y*****.ru
О себе
- Бизнес и карьера Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Subscribe. Экономика и бизнес Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Записная книжка бизнесмена Английский от Смирнова
- Компьютеры и интернет Subscribe. Авто и компьютеры
- Культура, стиль жизни Subscribe. Стиль Астрология - полезная и практичная Школа Счастья и Процветания Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Секреты Женского Здоровья Клуб Практиков Фэн-шуй Мир здоровья Виртуальная Кухня Радости. Рецепты и статьи о питании
- Мир женщины Дневники красоты, похудения и сексуальности Школа своего Тела Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Как обойти стресс и найти свой путь
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 38. Железо и другие виды спорта, эффект похудения на чистках, электронные приборы для здоровья. Письмо: У меня к Вам такой вопрос. А можно ли как-то совместить занятия в тренажерном зале с игрой в футбол, бегом или, например, боевыми искусствами? Или совмещать не стоит, нужно выбирать что-то одно? Ответ: Конечно, можно, но только если вы не профессионально занимаетесь. Если профессионально занимаетесь чем-то одним, то нужно все остальное подг...
Записная книжка бизнесмена
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No. 11, 28 апреля 2004г. Воздушный замок построить легко, но трудно жить на сквозняках. (А. Гаусман) Лучше целить в совершенство и промахнуться, чем целить в несовершенство и попасть. (Т. Дж. Уотсон-старший, первый президент IBM) Я считаю, любой внутренний сленг - это позитивно. Он свидетельствует о том, что у компании есть своя культура. А если сленг распространен на всех уровнях, то о ее демократичности. Значит, люди в этой...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 37 . Сначала просто два письма от читателей. Потом как снять давление, растяжка, проблемы с поджелудочной и кожей. Письмо: Хотела бы немного добавить информации про чагу. Чага - березовый гриб, который вырастает только на живой березе (после удара молнией, повредился ствол сильным ветром и т. д) и встречается довольно редко. Береза не обязательно должна быть старой. По справочникам, которыми пользуются аптекари, чага может употребляться от 2 ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 36. Как тренироваться, если болит спина, статические упражнения, сахарный диабет и астма. Письмо: 1. В октябре-ноябре я делал упражнение на бицепс(сидя одной рукой с выкручиванием гантели, 16 кг я выжимал раз 15-16. И когда я делал 14 или 15 повторение зазвонил телефон рука дернулась, я чуть выронил гантеля и чтобы гантеля не грохнулась на пол резко поймал ее но при этом растянул бицепс. Я конечно сделал перерыв, не качал его до недавних пор....
Записная книжка бизнесмена
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.10, 26 апреля 2004г. Самый большой секрет богатых людей состоит в том, что они знают, в чем измеряется богатство. Богатство измеряется не в деньгах, богатство измеряется временем. (Роберт Кийосаки) Клиент не зависит от нашего существования. Это мы полностью зависим от него. (Ф. Котлер) Иногда корабль перестает тонуть, как только его покидают крысы. (Лешек Кумор) Дорогой подписчик, я была бы благодарна Вам за обратную связь...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 35. Письмо: Очень интересно узнать ваше мнение по двух вопросам, один общий и потому интересный, наверно, многим, второй более индивидуальный. Постоянно занимаясь фитнессом, регулярно слышу две противоположные точки зрения, как нужно пить, тренируясь. Понятно, что много, но не понятно, стоит ли пить непосредственно во время тренировок или лучше это делать после. Что думаете вы? А также, за какой срок до и после тренировки лучше не есть? Счита...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 34. Еще раз о Ксеникале, питание по Мантиньяку, чистка легких у курильщиков и другие вопросы. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Привет всем "школьникам" ! 1. Вы уверены в воздействии Ксеникала? Дело в том, что я принимала этот препарат по назначению врача эндокринолога - потому что после удаления опухоли на щитовидной железе я за короткий промежуток времени резко поправилась на 25 кг. Хочу поделиться своим впечатлением. Мне, например, ...
Записная книжка бизнесмена
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.9, 23 апреля 2004г. Огонь действия зажигает другие огни. (Е. Рерих "Агни-Йога) Но если тебя мучит жажда, какое тебе дело до формы кувшина? (Восточная мудрость) Если XX век и научил нас чему-нибудь, так это быть поаккуратнее со словом "невозможно. (Чарлз Платт, "Уайерд) С искренней верой в Ваш успех, Наталья Телегина, telegina(dog)lifesuccess.ru P. S. Если Вам нравится эта рассылка, рекомендуйте ее Вашим знакомым и друзьям....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 33. О системе Болотова, тренажере Фролова, что делать после родов. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Вот что пишет Болотов: " . Растительные жиры легко окисляются как на воздухе, так и в организме, превращаясь в олифу. Олифа же является ядом не только для почек и печени, но и всей сердечно-сосудистой системы. Помните, что олифа хороша для растворения красок, но не для питания или жарки рыбы, картофеля, пирожков, пончиков, кукурузы и т.п. Вс...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 32. О курении и Вьетнаме. Письмо: Здравствуйте Алексей У ВАС очень интересные рассылки У меня к ВАМ вопрос. Рост мой 190см. вес 100кг. 33года. Началось варикозное расширение вен меня это очень беспокоит. Курю много иногда появляются боли в ногах. Стас. Ответ: Я давно хотел поднять эту тему о курении, но как-то случая не было. А это письмо меня просто, если честно, возмутило. Ну как можно так со своим организмом, а? Ведь он же один у вас, друг...
- Бизнес и карьера Работа, карьера, бизнес. Психология, советы, принципы. Subscribe. Экономика и бизнес Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Записная книжка бизнесмена Английский от Смирнова
- Компьютеры и интернет Subscribe. Авто и компьютеры
- Культура, стиль жизни Subscribe. Стиль Астрология - полезная и практичная Школа Счастья и Процветания Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Секреты Женского Здоровья Клуб Практиков Фэн-шуй Мир здоровья Виртуальная Кухня Радости. Рецепты и статьи о питании
- Мир женщины Дневники красоты, похудения и сексуальности Школа своего Тела Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Как обойти стресс и найти свой путь