Брянченкова Светлана
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Хочу нравится себе в зеркале и ловить восхищенные взгляды мужчин! В предыдущем письме я рассказывала, как этой зимой мне нужно было похудеть на 12 кг. Первые 7 кг я скинула за 3 месяца. Оставалось всего 5 лишних кг до моего идеала. Потом весной я немного расслабилась. потом мы поехали в Японию, где я жрала по 5-6 раз в день все подряд. потом наступило лето - пора отпусков и <вкусняшек. Что в итоге? Я наела 2 кг обратно! И мне теперь нужно будет похудеть еще на целых 7 кг, чтобы влезть наконец в свои любимы...
Терапия брошенности
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Брошенность - это ощущение человека, с которым в одностороннем порядке прекратили общаться. При этом тот, кто бросил, не дал совершиться процедуре расставания. Он попросту исчез. Обошелся с другим как с вещью!...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что делать, когда не можешь натянуть джинсы на бедра? Знаете, а я ведь как никто другой понимаю Вас. И все мои советы и рекомендации - это не только профессиональное. Это - в том числе и личное. Я понимаю, как грустно любоваться на одежду для стройняшек, а покупать <балахоны. Понимаю, как портится настроение, когда видишь свои складочки на животе в зеркале. Как бесит свое отражение иногда! И, конечно, я понимаю, как трудно бывает взять себя в руки и начать заниматься собой! Ведь, я сама лично прошла через ...
Сложные отношения: оно вам надо?
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Отношения не должны быть сложными. Ну сколько времени человек способен выносить мозг себе и другим? Полгода, год, в особо запущенных случаях - пару лет. А потом он всех достает окончательно, и публика покидает зрительный зал...
Удивительная история любви
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Половина вашего успеха зависит от этого! * Влияние семи поколений на судьбы потомков...
Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы
Развитие памяти, внимания, скорочтения взрослых и детей. Как запоминать большое количество информации. Как помочь ребёнку в учёбе. Как выучить иностранный язык.
Здравствуйте! Специальное предложение от Центра <Эйдос: бесплатный вводный урок тренинга "Супермозг. Перезагрузка" . Не уверены, что выбранный курс - это именно то, что Вы искали? Хотите убедиться в профессионализме преподавателя? Не знаете, подходят ли Вам занятия в группе? У вас есть вопросы о наших методиках? Открытый урок поможет развеять Ваши сомнения. Ваш мозг способен работать в 100 раз эффективней. Только подумайте, сколько Вы теряете, если до сих пор не пользуетесь им на полную. На курсе...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Выбирайте - будете осенью грустить у окна или займетесь собой? Осенью бывает тяжело втянуться в работу. Особенно после летнего отдыха. Вот еще недавно Вы отдыхали у моря или на даче. жили в своем расслабленном ритме. просыпались без будильника. А теперь - снова вставать в 7:00 или в 8:00, куда-то спешить. И вот Вы спите по 8 часов, но едва отрываете голову от подушки? Сидите в офисе, но не можете сосредоточиться и постоянно зеваете? Никак не можете приступить к работе, слишком вяло себя чувствуете? А что В...
Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом. Выпуск № 572. Польза и вред оливок
Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.
Питание Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом. Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать. efamily.ru Выпуск No 572 Статьи на www.efamily.ru : Отношения (670) / Психология (1068 +3) / Дети (573 +3) / Здоровье (978 +3) / Секс (260) / Красота (706) / Деньги (461 +2) / Питание (589 +1) / Деловой мир (346 +1) Польза и вр...
Не помогайте мужчинам!
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Если хотите, чтобы мужчина стал сильным и мужественным, не нужно ничего советовать, не надо помогать финансово, не надо его жалеть! Мужчина растет через сложности, развивается, мужает, крепчает и начинает сам себя уважать!...
Супермозг. Большой скачок. Открой скрытые резервы
Развитие памяти, внимания, скорочтения взрослых и детей. Как запоминать большое количество информации. Как помочь ребёнку в учёбе. Как выучить иностранный язык.
Здравствуйте! По случаю начала нового учебного года Центр <Эйдос> приглашает ваших детей на открытый урок. Преподаватель Центра Галина Юрьевна Баринова проводит бесплатное занятие для детей по развитию памяти и навыков скорочтения. Более 30 лет наш Центр специализируется на курсах и тренингах по повышению внимания, развитию памяти, обучению скорочтению. В программе урока: Как помочь ребенку в учебе? Как запомнить, чтобы вспомнить? Как быстро подготовиться к экзаменам? Как освоить технику чтения и увеличить...