Ольга Попова (Popolenka)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Жажда или чувство голода? {Про воду, сбалансированное питание, похудение и здоровье} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу с вами поделиться записью моего выступления на старейшем и авторитетнейшем радио `Маяк. Девушки в чатах марафонов назвали это выступление: мини-курс `Сам себе диетолог. Не буду много рассказывать! Просто переходите по ссылке: видеозапись прямого эфира на сайте радио Маяк про сбалансированное питание>>> , чтобы прослушать все тонкости сбалансированного питания. Один из...
Новости Subscribe.Ru 26/11/2018
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Мир женщины О том немногом, что женщине нужно в жизни О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений. Ваши заморочки Любые проблемы, которые взволновали Вас, Ваши заморочки, вызвавшие тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Чем могу - помогу! Подскажу как поступить в той или иной жизненной ситуации. Доктор Владимир Степанович Хорошев. Всё красивое О красоте во всех проявлениях. Общество Мнение о разном В этом блоге вы сможете почитать м...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1346 от 2018-11-23
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1346 от 2018-11-23 Стиль mid-century modern в интерьере Интерес коллекционеров и декораторов к предметам быта и арт-объектам середины прошлого века породил ещё один уникальный стиль - mid-century modern. Это дизайнерское движение в интерьере, графическом дизайне, архитектуре и градостроительстве существовало примерно с 1945 по 1975 годы. Mid-century modern в буквальном переводе означает <модерн середины века. Этот стиль возник в период после Второй мировой войн...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Майонез. Все за и против {Диетолог Ольга Деккер} Сегодня хочу поделиться с вами своими выступлениями и комментариями по поводу питания, которые я давала на радио Маяк. В детстве я мечтала быть телеведущей на TV и вести рубрику на радио `Маяк. Мои мама и бабушка любили очень слушать именно эту радиостанцию. Я уже два раза, за последний месяц, давала интервью на радио `Маяк' в проекте <АлоэВера> Первая тема - лапша быстрого приготовления. Я не рекомендую употреблять этот продукт стройнеющим по двум причинам:...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Пост, голодание, здоровье {Что на что влияет} Добрый день, с вами Ольга Деккер Тема голодания становится актуальной перед каждым большим постом. И к сожалению приводит к негативным последствиям для жизни и здоровья людей. Поэтому я считаю, что на эту тему нужно говорить как можно чаще, чтобы сохранить здоровье многим. В начале ноября я принимала участие в съемках на Первом телеканале. Это будет документальный фильм про голод, который выйдет под Рождество. Я знаю, что и для вас эта тема очень актуальна, вы ...
Новости Subscribe.Ru 21/11/2018
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Рекомендуемые группы: Компьютеры и интернет Как работать с группами? Ответы на вопросы | Вступить в группу В этой группе вы можете задавать вопросы создателям сервиса - и как администратор группы, и как участник. Пожалуйста, спрашивайте, что вам непонятно и что, на ваш взгляд можно усовершенствовать. Мы очень заинтересованы в том, чтобы сервис стал для вас максимально удобным и полезным! Общество Wonderful-planet - Все о планете Земля! | Вступить в группу Давайте вместе будем изучать нашу планету! Какие не...
Новости Subscribe.Ru 19/11/2018
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Общество Рассылка Фонда "За Нравственность!" Рассылка освещает работу Фонда "За нравственность"! и рассказывает о реализации таких проектов как: лекционный курс для школьников "Нравственность - сила нации", продвижение концепции национальной идеи России и других направлений деятельности. Чешский язык! Чешский язык для начинающих и для тех, кто уже что-то о нём знает. Обучение с нуля и продвинутые задания. Подготовка к ПМЖ в Чехии. Курсы с носителями языка, говорящими по-русски...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1345 от 2018-11-16
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1345 от 2018-11-16 Минимализм: правила и заблуждения Как сделать интерьер более лаконичным и благородным, а жизнь простой. Если вы отдаете предпочтение пространствам, полным воздуха и света, цените четкую геометрию и чистые линии и не любите загроможденные мебелью комнаты, скорее всего, вы - поклонник минимализма. Натуральные материалы Минимализм <признает> только натуральные фактуры. В отделке лучше использовать бетон, камень, дерево, металл, стекло. Особенно ...
Испания и испанский язык Полезная информация для студентов-практикантов: испанское п
Когда лучше всего запоминается слово? Когда ты сам понял его значение, а не услышал точный перевод. В каждом выпуске рассылки 10 испанских слов, перевод которых Вы поймете сами по крылатым фразам, устойчивым словосочетаниям, пословицам и поговоркам.
Сразу 4 новости, которые нельзя пропустить Поделиться письмом с друзьями! Полезная информация для студентов-практикантов: испанское правительство внесло изменение относительно въезда и проживания граждан третьих стран 4 сентября 2018 года в официальном правительственном вестнике Испании (Boe) были опубликованы некоторые важные изменения к Королевскому Декрету номер 11/2018 от 31 августа, в частности, изменения, касающиеся въезда и проживания граждан третьих стран на территории Испании с целью проведения на...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Разбор вашего рациона {Уже сегодня в 14:00 по мск} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Хочу вам сразу напомнить, что сегодня в 14:00 по мск я сделаю разбор одного рациона в прямом эфире, из тех анкет, которые вы мне присылаете. Чтобы посмотреть прямой эфир в инстаграм @OlgaDekker и задать свои вопросы, п ереходите по этой ссылке>>> Вы можете успеть еще написать мне свой рацион, чтобы я дала практические рекомендации по вашему питанию для снижения веса и улучшения самочувствия. Заполнить анкету>&g...