sarakizy***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 170. Еще раз про дыхание. По поводу прошлого выпуска мне пришло много писем - кто-то соглашается, кто-то сомневается. Сомневающиеся чаще всего приводят такой аргумент: "Да ," , - говорят они, - "углекислый газ действительно образуется при задержке дыхания. И, действительно именно на задержках дыхания построен Бодифлекс . Но как раз повышенное содержание углекислого газа и позволит потом более полно усвоиться кислороду ." Ч...
Центр "Orator.biz ": Уроки Риторики и Ораторского Мастерства (Выпуск 16)
Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинг-Центр "Оратор" Ближайшие семинары Тренинг "Ораторское искусство - I: Словесная импровизация" : С 17 мая 2005г. (по вторникам и четвергам, с 19.00 до 22.00. Москва , м. Проспект Мира. подробнее >> С 6 июня 2005г. (по понедельникам и средам, с 19.00 до 22.00. Москва , м. Проспект Мира. подробнее >> 28-29 мая 2005г. (суббота и воскресенье, с 10.00 до 18.00. Киев . подробнее >> 11-12 июня 2005г. (суббота и воскресенье, с 11.00 до 19.00. Санкт-Петербур...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 169. Чем вреден Бодифлекс . Я получил очень много вопросов с просьбой рассказать про Бодифлекс и поэтому решил один выпуск полностью посвятить этому методу. Создательница метода " Бодифлекс " Грир Чайлдерс в своих книгах очень много пишет правильного и полезного про глубокое дыхание, про снабжение тканей кислородом, про то, что наилучшая защита от рака - полноценное снабжение здоровых клеток тела кислородом и т.п. Но, когда она прис...
Тренинги, Семинары, Курсы для личностного роста (в Беларуси) - 13. Танцы, Любовь, Воспитание, Выбор пути...
Тренинги, Семинары, Курсы, школы, методики и многое другое для самопознания, личностного роста, развития себя, самореализации... Расписание событий, происходящих в Беларуси. Отзывы участников, возможность обсуждения. Повышаем качество своей жизни!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинги, Семинары, Курсы для личностного роста (в Беларуси) Выпуск 13 от 06.05.05 Танцы, Любовь, Воспитание, Выбор пути. Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня - новости о танцевальном тренинге, семинаре для женщин (о любви, конечно, международной конференции, и интересной рассылке. Совмещаем приятное с полезным! ) Напишите, что ещё вы хотели бы видеть в этой рассылке? * 7-8 мая, Минск. Танцевально-двигательный тренинг СЛЕДУЯ ЗА ТЕЛОМ ТАНЦА "Тело - это первое, что сл...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 168. Вода и тренировки, мумие, целлюлит . Письмо: Расскажите, пожалуйста, о питьевом режиме до, во время и после тренировок . Где-то читала , что прием большого количества воды после занятий спортом способствует увеличению массы тела , особенно верхней его части . Спасибо вам за вашу рассылку. Ответ: Сразу же коснусь вопроса воды и тренировок. Чтобы было понятно, начну издалека. Дело в том, что у человека есть два отдела вегетативной нервной ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 167. Вопросы и ответы. Последнее время я отвечаю на письма лично, но, наверное, это не правильно, т.к. вопросы, затрагиваемые в письмах, могут волновать многих. Привожу некоторые из последних писем. Письмо: Я прошу прощения, в одной из прошлых рассылок Вы писали, что похудеть больше, чем на 10 кг в месяц - это невозможно физиологически, и любая реклама подобного рода мероприятий есть ни что иное, как прямой обман. А теперь вы пишете: ".Я...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 166. О кремах для похудения и омоложения. Сначала два объявления. Во-первых, я задался целью максимально сократить время прохождения моего курса "Похудение". Для этого я пересмотрел свой курс и выбросил из него различные оздоровительные вещи, а оставил все только самое необходимое, относящиеся непосредственно к похудению. Это дало свой результат - если раньше эффект похудения накапливался постепенно, из недели в неделю (примерно 1,5...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 165. Эпоха матриархата, стрессы и метод Х.М.Алиева. За последние 100 лет в мире произошли очень серьезные социальные изменения. Роль женщин в современном обществе выросла до такой величины, что можно смело сказать, что мы с вами живем в эпоху матриархата. Сейчас именно женщина принимает самые важные для жизни человека решения. Вот, рождается ребенок. Кого он видит в первую очередь? Женщину - акушерку. Ребенка отдают в садик, там его начинает ...
Тренинги, Семинары, Курсы для личностного роста (в Беларуси) - 12. Убеждения, Деньги, Здоровье, Осознанность...
Тренинги, Семинары, Курсы, школы, методики и многое другое для самопознания, личностного роста, развития себя, самореализации... Расписание событий, происходящих в Беларуси. Отзывы участников, возможность обсуждения. Повышаем качество своей жизни!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренинги, Семинары, Курсы для личностного роста (в Беларуси) Выпуск 12 от 2005-04-26. Убеждения, Деньги, Здоровье, Осознанность. Здравствуйте, уважаемые подписчики! Несколько новостей о ближайших событиях и открытом онлайн-тренинге - то, что вы можете использовать для самосовершенствования: * Минск. Идёт набор на семинар Дмитрия Сидякина "Обретение Внутренней Силы" по программе В.В. Жикаренцева "Школа Мира" Изменяя мысли и убеждения, вы изменяете всю свою жизнь. Ваши мысли...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 164. Привычки хорошие и плохие. Письмо: Читая разнообразные книги я ни раз видел пути развития себя. Я думаю многие к этому приходили. Когда человек понимает, что он питается не правильно и он знает как правильно. Когда он решает перестать пить пиво после того, как поставит машину на стоянку, зная что это вредит ему. И т.д. т.д. т.д. Примеров масса. И как правило именно в это упираются большое количество людских проблем. Они знают, что делают...