Утро спозаранку ,очумело видно, не надев рубашки, бросилось в мой дом,
Светлана Кукунова (Svet lana)
О себе
Утро с акварелью
Пленер
Добрый день, как и обещала Лорин, показываю свои попытки вторгнуться в пределы осенней сумятицы, впускающей всем разворотом настоенных, перебродивших , звеняще -щелкающих красок , цепляющей тонкими шипами колючих дедовников, острием засохших , еще так недавно крутящихся в ветренном порыве, литочков-ласточек
Раз, два, три.... вышел зайчик погулять.
Пропажа архива дело гнетущее, но жизнь продолжается
Осеннее настроение
Продолжение осени
В одном из предыдущих постов опубликовала свой старенький натюрмортик с яблоками и в комментариях сказала что у него есть родственник
Аффирмации на Каждый День / 23 сентября 2009 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
подписчиков: 18939
ПодписатьсяАффирмации на Каждый День 23 сентября 2009 г. Я умею извлекать пользу из проблем и сложных ситуаций. Я прислушиваюсь к голосу интуиции и получаю нужные мне ответы. Я выхожу за рамки привычных идей и нахожу новые решения. Все, что мне нужно, приходит ко мне в нужное время. Моя жизнь - в полной безопасности. Цитата на сегодня: Интуитивный разум имеет доступ к бесконечному источнику информации. Он способен присоединяться к сокровищнице глубоких знаний и мудрости - к универсальному разуму. Он также способен со...
Опасны ли микроволны?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяС микроволновыми печами связан ряд заблуждений, которые объясняются непониманием характера этого вида электромагнитных волн и механизма микроволнового нагрева. Надеемся, что наш рассказ поможет преодолеть такие предубеждения....
Как похудеть зимой?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяЕще с осени наш организм тщательно готовится к холодам: мы набираем вес, становимся более пассивными. Но так хочется не потерять стройность и сохранить бодрость духа! Действенный рецепт - правильная диета, которая не нарушит работу организма и даст ощутимый результат. Итак: зимняя диета....
Топ самых полезных продуктов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяНемецкий журнал Focus опубликовал список из 10 продуктов питания, являющихся, по мнению немецких ученых, самыми полезными для здоровья человека. Съедающие по яблоку в день имеют меньше шансов заболеть болезнью Альцгеймера. Кто заботится о своем сердце, должен есть больше рыбы вместо мяса....
Чем питаться, чтобы соханить остроту зрения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяПродолжительная работа за монитором компьютера нередко является причиной снижения остроты зрения. Что нужно есть, чтобы сохранить остроту зрения? Простые рекомендации по продуктам, которые обязательно нужно включить в рацион питания....
Как психологически настроиться на диету
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяСесть наконец-то на диету, начать правильно питаться или заставить хотя бы немного в чем-то себя ограничивать - это всегда очень и очень трудно. Мы откладываем на завтра, на понедельник, на "после праздников"... В итоге месяцами, а то и годами каждый день смотрим в зеркало и корим себя за маленькие или большие недостатки....
Как мы стареем
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяБороться со старостью можно, но делать это надо по-разному. Вот несколько советов для тех, кому 30, 40, 50. Когда вам 20 начинают отмирать клетки мозга. Кровеносные сосуды постепенно теряют эластичность, поэтому кровяное давление может медленно, но повышаться....
Рентген - опасен или нет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяЕще Гиппократ говорил, что все на свете может быть как ядом, так и лекарством. Все дело лишь в дозе. То же самое можно сказать и о рентгеновских лучах. Если не переборщить с облучением, оно может быть спасительным....
Антибиотики - мифы о применении
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяВрачи назначали антибактериальные средства всегда и везде, где был намек на инфекцию. Но сразу появились неожиданные проблемы. И заблуждения об антибиотиках....
Аспирин: за и против
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяАспирин имеет долгую историю, он уже на протяжении многих лет использовался как средство, снимающее боль и жаропонижающее. На сегодняшний день ученые работают над изменением химической структуры данного препарата с той целью, чтобы улучшить его характеристики и усилить положительный эффект....
Хламидии и хламидиоз
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяЗаражение хламидиями может привести к таким заболеваниям у мужчин, как уретрит, простатит, конъюнктивит, венерическая лимфогранулема. Основным осложнением хламидиоза является синдром Рейтера, который приводит к бесплодию, реактивному артриту, отекам и стенозам органов желудочно-кишечного тракта....
Лишний вес семейной истории
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяПоговорить о проблеме можно не только с диетологом, но и с психологом: избыточный вес может иметь и другие причины – от перемен, недавно произошедших в нашей жизни, до давних событий и конфликтов, уходящих корнями в семейную историю человека....
Второй переходный возраст
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяЖенское здоровье после 45 лет требует особого внимания. Как часто в это время надо посещать гинеколога? Можно ли облегчить течение климакса? На вопросы наших читателей отвечает гинеколог-эндокринолог и хирург-эндоскопист, кандидат медицинских наук Лариса Улятовская....
Шейный остеохондроз
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяШейный остеохондроз - бич современного общества. По статистике 70-85% населения страдает от болей в спине в той или иной момент жизни....
Как вода помогает похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяВы уже слышали о том, что употребление воды помогает похудеть, и, возможно, даже применяете это знание на практике. Механизм таков: вода плюс клетчатка заполняют желудок и дают ощущение сытости, поэтому мы употребляем меньше калорий, чем могли бы получить, употребляя другие продукты....
Солярий - влияние на организм
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
подписчиков: 186299
ПодписатьсяСейчас получать удовольствие и здоровье от Солнца можно круглый год: для этого не надо зимой уезжать на Кубу или в Австралию - достаточно научиться правильно, пользоваться солярием....