Владимир (MC_Atlant)
О себе
Рассылки
Курс физического развития Воскресенье
Йога - система упражнений для укрепления тела и духа. В рассылке - асаны, мудры, видео-уроки, консультации мастеров.
Курс физического развития Будь сильнее! Ваши пожелания по рассылке вы можете направлять сюда Ведущий рассылки Василий Медянцев Внимание ! Конкурс ! Подробности - здесь ! 04.08.2013 , воскресенье П О З Д Р А В Л Я Е М Группу No 26 ! Группа No 26 на прошлой неделе закончила свой цикл тренировок 100 отжиманий и 200 приседаний. Примите наши поздравления ! И пожелания всего доброго! В любом случае - вы преодолели себя и смогли достичь своей (хоть и небольшой) но ЦЕЛИ ! Что дальше? Оставайтесь с нами. Усложняйте...
Наше здоровье
Читайте о том как лечить различные заболевания, как предупредить их симптомы. Избегайте ненужных проблем со здоровьем.
Как можно повысить уровень гемоглобина * vspace"5>1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат. 3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. 4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы - прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять...
Наше здоровье
Читайте о том как лечить различные заболевания, как предупредить их симптомы. Избегайте ненужных проблем со здоровьем.
Как можно повысить уровень гемоглобина * 1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат. 3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. 4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы - прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу ме...
Курс физического развития Суббота
Йога - система упражнений для укрепления тела и духа. В рассылке - асаны, мудры, видео-уроки, консультации мастеров.
Курс физического развития Будь сильнее! Ваши пожелания по рассылке вы можете направлять сюда Ведущий рассылки Василий Медянцев Внимание ! Конкурс ! Подробности - здесь ! 03.08.2013 , суббота П О З Д Р А В Л Я Е М Группу No 26 ! Группа No 26 на прошлой неделе закончила свой цикл тренировок 100 отжиманий и 200 приседаний. Примите наши поздравления ! И пожелания всего доброго! В любом случае - вы преодолели себя и смогли достичь своей (хоть и небольшой) но ЦЕЛИ ! Что дальше? Оставайтесь с нами. Усложняйте упр...
Наше здоровье
Читайте о том как лечить различные заболевания, как предупредить их симптомы. Избегайте ненужных проблем со здоровьем.
Пробуем избегать высокого артериального давления * БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ Тыква и лимон. 2 лимона, 1 кг тыквы, 1 кг сахара. Мякоть тыквы и лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить сахар, размешать. Принимать по 1 столовой ложке перед едой. Хранить в холодильнике. Вместо сахара лучше использовать мед. Чеснок и яблочный уксус. 1 зубчик чеснока, 1 чайная ложка яблочного уксуса, 200 мл воды. Каждое утро натощак съедать измельченный зубчик чеснока, запивая стаканом воды с яблочным уксусом. Свекольный кв...
Наше здоровье
Читайте о том как лечить различные заболевания, как предупредить их симптомы. Избегайте ненужных проблем со здоровьем.
Пробуем избегать высокого артериального давления * БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ Тыква и лимон. 2 лимона, 1 кг тыквы, 1 кг сахара. Мякоть тыквы и лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить сахар, размешать. Принимать по 1 столовой ложке перед едой. Хранить в холодильнике. Вместо сахара лучше использовать мед. Чеснок и яблочный уксус. 1 зубчик чеснока, 1 чайная ложка яблочного уксуса, 200 мл воды. Каждое утро натощак съедать измельченный зубчик чеснока, запивая стаканом воды с яблочным уксусом. Свекольный кв...
Курс физического развития Пятница
Йога - система упражнений для укрепления тела и духа. В рассылке - асаны, мудры, видео-уроки, консультации мастеров.
Курс физического развития Будь сильнее! Ваши пожелания по рассылке вы можете направлять сюда Ведущий рассылки Василий Медянцев Внимание ! Конкурс ! Подробности - здесь ! 02.08.2013 , пятница П О З Д Р А В Л Я Е М Группу No 26 ! Группа No 26 на прошлой неделе закончила свой цикл тренировок 100 отжиманий и 200 приседаний. Примите наши поздравления ! И пожелания всего доброго! В любом случае - вы преодолели себя и смогли достичь своей (хоть и небольшой) но ЦЕЛИ ! Что дальше? Оставайтесь с нами. Усложняйте упр...
Наше здоровье
Читайте о том как лечить различные заболевания, как предупредить их симптомы. Избегайте ненужных проблем со здоровьем.
Как вкусно поддержать свое здоровье * Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте: Курага инжир чернослив 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. ...
Курс физического развития Четверг
Йога - система упражнений для укрепления тела и духа. В рассылке - асаны, мудры, видео-уроки, консультации мастеров.
Курс физического развития Будь сильнее! Ваши пожелания по рассылке вы можете направлять сюда Ведущий рассылки Василий Медянцев Внимание ! Конкурс ! Подробности - здесь ! 01.08.2013 , четверг П О З Д Р А В Л Я Е М Группу No 26 ! Группа No 26 на прошлой неделе закончила свой цикл тренировок 100 отжиманий и 200 приседаний. Примите наши поздравления ! И пожелания всего доброго! В любом случае - вы преодолели себя и смогли достичь своей (хоть и небольшой) но ЦЕЛИ ! Что дальше? Оставайтесь с нами. Усложняйте упр...
Наше здоровье
Читайте о том как лечить различные заболевания, как предупредить их симптомы. Избегайте ненужных проблем со здоровьем.
Гликемический индекс продуктов что он означает Гликемический индекс продуктов ( ГИ ) - это показатель, который отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в вашем организме и преобразуется в глюкозу - главный источник энергии. Чем быстрее расщепляется продукт, тем выше его гликемический индекс ( ГИ . За эталон была принята глюкоза, чей гликемический индекс ( ГИ ) равен 100. Все остальные показатели сравниваются с гликемическим индексом ( ГИ ) глюкозы. Когда вы съедаете продукт с высоким г...