Ирина Зайцева (Ирина Зайцева)
О себе
Паническая атака или паническое расстройство?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал панику -- внезапный приступ сильного неконтролируемого страха. Что делать, если такие эпизоды повторяются?...
Какие платья носить в жару?
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Единственное, что хочется надеть в тридцатиградусную жару - это легкое и изящное платье, которое не будет сковывать движений....
3 правила женщины, которая устала быть хорошей
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
С детства ей внушали мысль, что нужно для всех быть хорошей, помогать, угождать. И неважно, что это делается за счет своего комфорта...
Как 16-часовое голодание поможет похудеть
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Наконец-то появился способ есть все, что хочется и худеть - интервальное голодание. Идеальный режим для тех, кому не подходят диеты и дробное питание...
Семь врагов худеющих. Кто они?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих...
486. Йога начинается сейчас
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 486. Йога начинается сейчас Все любят лето. За теплую погоду и длинный световой день, когда так приятно прогуляться по городу или выбраться на пикник. Время активности, бодрости и спортивных занятий на свежем воздухе, одним из которых может стать йога. Эта практика сочетает в себе заботу о теле и духе в равной степени, укрепляет организм и пробуждает душу. Она подходит людям всех возрастов и любого уровня подготовки. Следующие две книги познакомят ...
Мы заводим детей, а не дети нас
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Взрослый приводит ребёнка в мир, обещая ему свою любовь, защиту и заботу - но не удовлетворение всех желаний и полное отсутствие неприятных переживаний....
Кто заводит ребёнка для себя
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
"Замуж выйти не получается, поэтому заведу хотя бы ребёнка", - говорят некоторые женщины. Само слово "заведу" мне кажется неуместным и нездоровым....
В фитнес-клуб идти стеснялись
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы поговорили с тремя людьми, которым, наоборот, удалось сбросить 20 и больше килограммов благодаря правильному питанию и спорту....
Они нас так видят: мужской взгляд на женщин
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Нет ничего безумнее, когда мужчина проводит женские тренинги для женщин. При этом, посещаемость таких тренингов намного выше, чем у тренера женщины...