Панова Галина Ивановна (Pu i)
О себе
10 вопросов флебологу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда мы слышим слово >, то первая мысль, которая приходит в голову, -- им страдают только пожилые люди. На самом деле это не так: первые признаки варикозного расширения вен могут появиться даже в подростковом возрасте....
Аджика классическая
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Аджика для грузинской гастрономической традиции настолько универсальна, что стала международным брендом, и рецептов ее - сотни. Однако есть классический, на основе которого в дальнейшем можно экспериментировать, изобретая новые и новые сочетания....
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N96
"ОЧИЩЕНИЮ ОРГАНИЗМА - НЕТ!"= Информацию об этих самых загадочных > можно в избытке найти в интернете и в популярной литературе и практически ничего в научной литературе, которая, как известно, опирается только на факты, основанные на результатах многочисленных и серьезных исследований "НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПРОТЕЗИРОВАНИЯ СУСТАВОВ"= На этот раз речь пойдет о новинке из области ортопедии, которую успешно внедряют в израильских клиниках. Это протезы и импланты, созданные из пористого титана при помощи современной технологии электронно-лучевой плавки. Существующие ныне металлические, керамические и пластиковые протезы не идут ни в какое сравнение ...? "ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА"= Все получатели нашей рассылки имеют право на консультацию израильского врача. Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке "Выбор раздела", выбираете нужную специализацию врача, заполняете форму заявки и отсылаете нам. Прошу вас учесть, что данная бесплатная консультация предоставляется всем тем, кто предпола...
Как научиться рано вставать?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для многих людей ранние подъемы в течение всей жизни остаются мучительной необходимостью. Даже если накануне вы пообещали себе встать утром пораньше, будильник с большой долей вероятности вызовет у вас раздражение. Как с этим бороться?...
Картофельные булочки с луком
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Картофель очистите, нарежьте кубиками, положите в небольшой сотейник, залейте кипящей водой так, чтобы она едва покрывала картофель. Доведите до кипения, варите под крышкой до готовности, примерно 15 минут....
Тихий домашний убийца
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эксперт рассказал о том, как снизить вред от домашней пыли и какие заболевания может вызвать нежелание убираться дома. Откуда берутся яды в воздухе наших жилищ? Как эффективнее бороться с вредной домашней пылью?...
Картофельная фокачча
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Наверняка вы пробовали итальянскую лепешку фокаччу, которую готовят из обычного дрожжевого теста. Мы же предлагаем приготовить другой вариант этого хлеба, с добавлением картофеля....
Чем коварно хмурое лето
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В этом году традиционная осенняя депрессия начала посещать россиян на два месяца раньше - в разгар лета. Почему и как быть, если это случилось с вами? Известно много видов депрессий....
Драники с творожным соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Корнишоны порезать мелкими кубиками, укроп помыть, обсушить и нарубить. Если творог жидкий, откинуть на мелкое сито и слить жидкость. В миске соединить творог, сметану, укроп и корнишоны, приправить солью и перцем, перемешать....
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N95
"САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ ЗАГАР В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА"= В целях борьбы с раком кожи, команде ученых из Центрального госпиталя Массачусетса (США) удалось разработать новый препарат, позволяющий имитировать воздействие солнечных лучей, вследствие чего на коже появляется загар без опасного воздействия ультрафиолетового излучения "ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО УМЕЕТЕ ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?"= Что большинство из нас знает о давлении? Пожалуй, в основном, только то, что идеальное давление -- 120/80 и то, что давление следует измерять как можно чаще. Однако кроме этого существует и другая информация, касающаяся АД, которую нам необходимо знать, дабы избежать неприятных последствий ...? "ВРАЧИ ИЗРАИЛЯ: ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА"= О том, что в целях профилактики рака груди женщины должны регулярно осматривать свою грудь, знают все представительницы женского пола. Но, осматривая грудь самостоятельно, женщина начинает теряться в догадках и мучиться в сомнениях: а вдруг... а если... На что конкретно нужно обратить внимание?...
