Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Julian (ZemfisjulX)

Школа Естественного Похудения 302 Как психологически настроиться на диету: 5 простых шаг

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 302. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов Сесть наконец-то на диету , начать правильно питаться или заставить хотя бы немного в чем-то себя ограничивать - это всегда очень и очень трудно. Мы откладываем на завтра, на понедельник , на <после праздников. В итоге месяцами, а то и годами каждый день смотрим в зеркало и корим себя за маленькие или б...

2008-11-13 12:36:22 5 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 301 - еще 10 шагов к идеальной фигуре

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 301. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 20 шагов к идеальной фигуре - продолжение Шаг No 11: Что выбрать в кафе и ресторане Многие спрашивают: как быть, если нужно идти в ресторан или в гости? Во-первых - в кафе и ресторанах обычно всегда есть выбор мяса и овощей, овощных салатов, а также фруктов. Останавливайте свой выбор на них. Если вы идете в гости - заранее предупредите хозяев о своих предпочт...

2008-11-10 22:55:13 + Комментировать Автор:

Почему Ваш бизнес-сайт не работает?

Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает?

У Вас есть коммерческий сайт? Он не приносит тех доходов, на которые Вы рассчитывали? Давайте вместе посмотрим, почему Ваш сайт не работает - и как это исправить.

подписчиков: 162473
Подписаться

Рассылка для владельцев сайтов, веб-мастеров и сайтостроителей Почему Ваш бизнес-сайт не работает? Выпуск #55, 2008-11-09 Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписка по Email Блог автора Добрый день, уважаемый читатель! Антикризисный выпуск Сегодня для интернет-бизнеса в России, как и во всём мире, наступают трудные времена. Кризис бьёт в первую очередь по продавцам . Всё меньше клиентов откликаются на рекламу, всё больше уходят с сайта, так и не сделав заказ, продажи падают, доходы продавцов сокраща...

2008-11-09 01:11:31 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 300 - 20 шагов к идеальной фигуре

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 300. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 20 шагов к идеальной фигуре Шаг No 1: Реально определить проблемы Прежде всего, необходимо определить проблемы и поставить себе цель: не ругать себя, не жалеть - посмотреть на себя объективно, со стороны, как на постороннего человека. Мы едим много и часто. Результат - налицо. А также на живот, бедра, ягодицы и прочие проблемные зоны. Хорошая фигура требует у...

2008-11-06 12:28:48 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 299 Ваши привычки – враги вашей диеты

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 299. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Ваши привычки - враги вашей диеты Многие женщины способны выдерживать диеты в течение долгого времени. Почему же для вас разгрузочный день оказывается полным кошмаром? А сидя на диете, вы чувствуете постоянный голод? И вроде бы вы все делаете правильно: откусываете маленькие кусочки, медленно их жуете, пьете много воды и т.д, а голод все не проходит. Оказывае...

2008-10-30 11:08:08 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 298 Психология похудения для людей с избыточным весом

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 298. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Психология похудения для людей с избыточным весом Мы все время говорим о диетах - какая эффективнее, какая вкуснее, какая здоровее, какая лучше встраивается в образ жизни. Штука в том, что практически любая диета, в которой есть ограничение калоража, работает (за счет реализации банального принципа `не жрать. Мал...

2008-10-28 11:44:34 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 297 5 психологических приемов похудения

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 297. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 5 психологических приемов похудения Есть пять приемов, позволяющих избежать переедания. Главное - следует помнить, что наш желудок обладает недостаточной чувствительностью и не регистрирует количество съеденного раньше, чем через 20 минут после приема пищи. Поэтому люди привыкли полагаться на зрение, слух и обоня...

2008-10-24 10:54:30 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 296 Загрузочные дни - едим и худеем!

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 296. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Загрузочные дни - едим и худеем! Про дни разгрузочные мы уже знаем все. Некоторые даже на практике регулярно применяют. А вот про то, что должны быть еще и дни <загрузочные, знают немногие. Про такие дни знают только самые опытные борцы с лишним весом. Чтобы и вы могли понять суть читинга (загрузочных дней, мы ра...

2008-10-21 17:20:17 10 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 294 Нужно ли взвешиваться каждый день

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 294. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Нужно ли взвешиваться каждый день Вы знаете, что взвешиваться каждый день не нужно, но все равно не можете устоять, чтобы не вставать на весы каждое утро. Подобная практика не только не дает реальных данных о весе, но и может вызвать у вас негативную реакцию по отношению к себе любимому. Вы пытаетесь сбросить вес...

2008-10-08 12:23:52 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 293 В каких случаях мы переедаем?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7785
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 293. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих В каких случаях мы переедаем? Прислушайтесь к своим мыслям. Я ощущаю невыносимый голод, буквально физическую голодную боль. Если я сейчас же не поем, я упаду в обморок. Я не испытываю голода, но вот они передо мной, мои любимые блюда и продукты, стоит только протянуть руку. Я обязан(а) подкрепиться перед предстоя...

2008-09-30 13:55:13 + Комментировать Автор: