Сергеева Лидия Ивановна
О себе
20 способов сделать планку
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эти упражнения для тех, кто вечно занят и готов заниматься своим телом каждый день не больше 10-20 минут. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует мышцы плечевого пояса и ягодиц, главное делать упражнение в одно и то же время....
Английский от Смирнова (наполовину негр..?)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" 29 сентября наполовину негр? Начать занятия на курсе YES с 16 октября! WEAK такой мужичонка идет по DARK улице. Вдруг WAY ему CUT OFF банда BULLIES с кастетами, ломами, CHAINS и т. д. - Мужик, CASH гони. - Подождите, GUYS , а вас MANY ? - Ну шестеро. ты это, CASH гони, OLD MAN . - WAIT , я старый SICK человек, FIGHT не умею. седьмой там, восьмой BY CHANCE не присоединятся? - Тебе какая, FUCK , разница. EVEN шесть, хоть семь, все равно BEAT будем, CASH гони...
Как полюбить правильное питание?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Следовать здоровому рациону - полезно, но не всегда удается. Правильное питание должно войти в привычку, чтобы потребляемые продукты приносили не только ценность организму, но и гастрономическое удовольствие....
Английский от Смирнова (ритм?)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" 28 сентября РИТМ Начать занятия на курсе YES с 16 октября > Основная трудность это найти время Рекламные AGENCIES разных городов COMPETE в предложении путевок в HONEYMOON TRIP . Венеция OFFER увидеть свои CHANNEL , Париж - Лувр и Нотр-Дам, Нью-Йорк прельщал музеем Метрополитен. В RESULT победил CITY Круглозажопинск с AD: В нашем CITY никто вас не DRAG из постели смотреть SIGHTS 875 agencies `eIgqnsIz агентства `эйджэнсиз compete kq`mpJt соревновались ко...
Английский от Смирнова (побольше стихов..?)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" 26 сентября побольше стихов? Начать занятия на курсе YES с 16 октября! Очень JEALOUS муж перед DEPARTURE говорит своему другу: - WATCH за моей женой. Если SEE что-нибудь UNUSUAL - тут же мне TELEGRAM . IN три недели TELEGRAM : URGENTLY ПРИЕЗЖАЙ Муж прилетает тут же, идет к другу, спрашивает, в чем MATTER ? Тот EXPLAIN : - FIRST было так. Каждый NIGHT к ней ходил SOME мужик. LEFT утром. - Так почему ты ONLY сейчас TELEGRAM прислал? - UNUSUAL BEGAN вчера. Му...
Давление - не шутка
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гипертонию не случайно называют >: она часто не даёт никаких симптомов. А среди них - инфаркт, инсульт. Поэтому, если тонометр хотя бы раз показал, что давление выше 140/90 мм рт. ст., нужно принимать меры....
Английский от Смирнова (включаю звуковой файл и ..)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" 24 сентября включаю звуковой файл и . Начать занятия на курсе YES с 16 октября! NATION , которая ест MACARONI с BREAD - НЕПОБЕДИМА nation neITn Нация нейшн 220 macaroni mqkq`rounI макароны макэ`роуни bread bred хлеб брэд AT SCHOOL : - Дети, CREATE предложение с выражением " LITTLE ". Коля: - Наша Оля LITTLE было не BECOME королевой of BEAUTY ! Петя: - В субботу мы с мамой LITTLE было не WERE LATE на электричку. Вовочка: - Сегодня утром мы с Колян...
Печень стареет быстрее мозга
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Клетки печени стареют быстрее, чем клетки головного мозга, выяснили ученые. Отдел науки разобрался, почему так происходит, и рассказывает о том, как открытие исследователей может помочь в борьбе со старением....
Английский от Смирнова (хоть и трезвая..?)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" 22 сентября хоть и трезвая? Начать занятия на курсе YES с 16 октября! Петька с Василь Иванычем решили START магазин, в котором "все есть". Сделали SIGN с похожим названием и стали DEAL . Приходят BUYERS : - Мне четыре килограмма крокодильего TAIL. - Пожалуйста. Бери, ROLL . - А мне десяток EGGS утконоса. - Пожалуйста. Бери. - А мне три килограмма NO DICK . ? Бежит Петька к Василь Иванычу: - Там ко мне BUYER пришел и просит три килограмма NO DICK ...
Допинг для мозга
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Учёные подтвердили, что он улучшает внимание, помогает быстрее решать сложные тесты, принося при этом ещё и удовольствие. И даже пробуждает творческие способности. Плюс ко всему препарат практически безопасен...
