Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

tatjanaal***@m*****.ru

Простые секреты здорового питания Идеальный обед или правило тарелки

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Идеальный обед или правило тарелки Добрый день! Хочу рассказать вам о моем любимом правиле Тарелки! Этот метод достаточно прост и понятен. А самое главное, он эффективен! Правило Тарелки поможет сделать ваш обед сбалансированным. Вы получите все необходимые нутриенты. Поэтому уже через час после обеда вам не захочется чем-нибудь перекусить. И вас не потянет на сладкое и вредное. Здорово да! Итак: Берём стандартную тарелку 20-24 см в диаметре Мысленно делим ее на две части. И одну из половинок ещё раз попол...

2020-02-18 17:22:43 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.950. Внешнее давление - это хорошо.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 950. Внешнее давление - это хорошо. Когда читаю некоторые статьи в наших СМИ, то вспоминается старый анекдот. "- Рабинович! Я слышал, вы читаете антисемитские газеты! - Ну да, читаю. - Как же вы можете! Вы же еврей! - А очень просто. Сначала я читал еврейские газеты. Там такая депрессия, скажу я вам! Все хотят евреев изничтожить, кругом антисемитизм, притеснения, проблемы, все плачут. Я буквально спать не мог! А теперь я читаю антисемитскую прессу - и что вы думаете? Сплошн...

2020-02-18 14:33:35 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4027 от 18.02.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9523
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Всеми нашими поступками движет либо любовь, либо её нехватка. * * * Дорогой дедушка Мороз! Я весь год была очень хорошей девочкой, поэтому, пожалуйста, вручи меня в подарок какому-нибудь плохому мальчику. * * * Голова дана человеку не для того, чтобы работать, а для того, чтобы не работать. * * * Первое правило зимнего секса: у кого сопли - тот снизу. * * * Яндекс на запрос "х*йня" выдал 3 млн результатов, а Гугл - 4 млн 300 тысяч. Вывод: всякую х*йню лучше искат...

2020-02-18 08:32:33 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 18.02.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я люблю познавать себя и раскрывать свой потенциал. Мое сознание очищено и исцелено. Я пользуюсь силой мысли по своему усмотрению. Я отношусь к жизни с доверием. Жизнь говорит мне "да. Цитата на сегодня: Будьте собой. Окружающие, которые одобряют или порицают ваши действия, однажды уйдут - но последствия подчинения их воле или независимости останутся с вами. Брэд Дженсен ...

2020-02-18 01:00:35 + Комментировать Автор:

КонсультантПлюс: новости для бухгалтера Выпуск от 17.02.2020

КонсультантПлюс: новости для бухгалтера

Еженедельно - обзор новых документов (разъяснения Минфина, налоговых органов и др), в которых выражены позиции ведомств по вопросам налогообложения и бухучета. Обзор поможет бухгалтеру принять взвешенное решение с учетом возможных вариантов поведения

подписчиков: 46626
Подписаться

Электронные трудовые книжки: рекомендации работодателям в КонсультантПлюс С появлением электронных трудовых книжек у работодателей появились новые обязанности. Возникает много вопросов. Разобраться в изменениях помогут материалы в системе КонсультантПлюс - обзоры с разъяснениями, инструкции, что делать, образцы заполнения новых форм. КонсультантПлюс Новости для бухгалтера от 17.02.2020 Госдума приняла во втором чтении проект о взыскании небольшой недоимки по взносам на травматизм Предлагают скорректировать...

2020-02-17 18:13:18 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 17/02/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1702334
Подписаться

Общество EXCICON - восстановить свою жизнь из любой точки EXCICON - техника превращения жизненных кризисов и нестандартных проблем в систему личного роста, успеха и достижений. Здесь представлены практикумы и не очевидные механизмы управления психикой для восстановления собственной жизни. Рассылка Фонда "За Нравственность!" Рассылка освещает работу Фонда "За нравственность"! и рассказывает о реализации таких проектов как: лекционный курс для школьников "Нравственность - сила нации&...

2020-02-17 11:42:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.949. Как рождается харизма.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 949. Как рождается харизма. Каждый человек по-своему воспринимает окружающий мир. Для кого-то он дружелюбен. Для кого-то кажется враждебным. Для кого-то жизнь в целом радостна и приятна, а для кого-то скучна или сурова. Каждый из нас видит мир по-разному, в соответствии со своим личным опытом. Это очень важно понимать. Мы видим мир не таким , каков он есть, а таким, каковы мы сами . Мы видим окружающее через линзу персонального опыта, ожиданий и убеждений. Однако, мы можем стави...

2020-02-17 10:55:28 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4026 от 17.02.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9523
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Идеальное утро: проснулся, потянулся, улыбнулся, перевернулся и уснул. * * * Собрал отец сыновей, взял в руки пруток, согнул - и сломался пруток. Потом взял пучок, стал гнуть его по-всякому - но не сломались прутки. - Так вот, сыны, мораль такая. Если нагнуть кого надо, то лучше сразу весь коллектив. Никто не сломается, никто не уволится. * * * В этой жизни каждый может занять свою нишу. Директор колумбария. / Георгий Фрумкер * * * / меня пленили Ваши ноги / поск...

2020-02-17 08:33:28 + Комментировать Автор:

Аффирмации на Каждый День / 17.02.2020

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Я - успешный и процветающий человек. Моя жизнь становится богаче с каждым днем. Я повышаю уровень своего дохода. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть. Я поддерживаю чувство благополучия. Цитата на сегодня: Желание лежит в основе любого достижения. Мы являемся продуктами наших желаний. Это - великолепные инструменты, украшающие нашу жизнь и формирующие характер. Орисон Марден ...

2020-02-17 00:01:08 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4025 от 16.02.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9523
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем. * * * Если Вы одолжили кому-то 20 баксов и больше уже не встречаете этого человека, то, возможно, это того стоило. * * * Будильник ненавидят в двух случаях - когда он звенит, и когда он не прозвенел. * * * / окончив пед учить детишек / я стану русскому в глуши / вот только жить мне на какие / жи ши * * * Сколько бабу ни корми, а ведь всё равно в лосины влезет. Присылай...

2020-02-16 08:32:33 + Комментировать Автор: