Войти на сайт

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1234

Tribunsky.RU Новости бодибилдинга, фитнеса, диетологии Статьи, книги, ответы на вопросы Выпуск 2 4 Поиск по сайту Web www.tribunsky.ru поиск Отправить форму поиска Новая статья Рон Хэррис (Ron Harris) Подтягивания незаменимы для расширения спины Узкие плечи? Как их расширить? Узкая, без всякой конусообразной формы, спина? Как эффективно ее расширить? Тонкие руки? Как накачать большие бицепсы? В бодибилдинге существует одно из самых эффективных упражнений, способное решить все эти задачи сразу - подтягивани...

2008-04-14 07:44:57 + Комментировать Автор:

Европа - это просто! о высоком, Чехия

Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.

подписчиков: 90255

Европа - это просто! Сначала о высоком потом о деталях. Спасибо, всем подписчикам я получаю истинное наслаждение от личного общения с вами. Спасибо, ново-подписавшимся: вы можете задать мне вопрос касательно Европы: описав вашу ситуацию и направив на адрес fmqueen @ mail . ru Если вы благодарны за рассылку - перешлите это письмо или ссылку http://subscribe.ru/catalog/country.europe.opportunity вашим друзьям. Всем кто считает, что ему чего-то не хватает: не стыдно родиться бедным, стыдно что у вас дети буду...

2008-04-08 23:59:38 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье Выпуск 23

подписчиков: 1234

Tribunsky.RU Новости бодибилдинга, фитнеса, диетологии Статьи, книги, ответы на вопросы Выпуск 23 Поиск по сайту Web www.tribunsky.ru поиск Отправить форму поиска Новая статья Рон Хэррис (Ron Harris) Подтягивания незаменимы для расширения спины Узкие плечи? Как их расширить? Узкая, без всякой конусообразной формы, спина? Как эффективно ее расширить? Тонкие руки? Как накачать большие бицепсы? В бодибилдинге существует одно из самых эффективных упражнений, способное решить все эти задачи сразу - подтягивания...

2008-04-07 01:06:46 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье Выпуск 22

подписчиков: 1234

Tribunsky.RU Новости бодибилдинга, фитнеса, диетологии Статьи, книги, ответы на вопросы Выпуск 22 Поиск по сайту Web www.tribunsky.ru Введите условия поиска Отправить форму поиска Новая статья Фрэнк Зэйн (Frank Zane) Трехкратный Мистер Олимпия Мышцы в среднем возрасте - возможно ли? Фрэнк Зэйн (Frank Zane) - трехкратный Мистер Олимпия, долгожитель бодибилдинга и один из самых интеллектуальных и образованных бодибилдеров за всю историю спорта. Возможно ли строить мышечную массу после 40 лет? Да, если делать...

2008-03-31 23:40:23 + Комментировать Автор:

Европа - это просто! Разговор обо всем.

подписчиков: 90255

Европа - это просто! Разговор обо всем. Анна, спасибо за приглашение в рассылку, я очень люблю Европу. Но понимая свое положение и то, что мечта не скоро осуществиться не хочу питать напрасные надежды. И вынуждена отказать. Ваша трагедия не в том, что у вас чего-то НЕТ, а в том, что вы боитесь ДАЖЕ мечтать об этом. Трагедия современного человека - это не смерть то голода , как было в прошлом. Современная трагедия - это когда вы проживаете ВСЮ ЖИЗНЬ повинуясь воле ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Ходя на работу <выбранную ро...

2008-03-31 12:36:54 + Комментировать Автор:

Европа - это просто! Пассивный доход, как найти работу в Европе, Польша

подписчиков: 90255

Европа - это просто! Пассивный доход, как же все-таки найти работу в Европе, образование в Польше Спасибо за доверие, рассылка растет с каждым днем! Я отвечу на любые ваши вопросы связанные с переездом , финансовой независимостью в любой стране и Европой. Перед тем как писать вопрос по вашей ситуации, пожалуйста загляните в архив. По пассивному доходу. Интересны инициативные люди в России, Италии, Германии, Греции и новые проекты. Пожалуйста, не пишите мне письма с вопросами - мне просто не когда отвечать!...

2008-03-29 00:39:44 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье Выпуск 21

подписчиков: 1234

Tribunsky.RU Новости бодибилдинга, фитнеса, диетологии Статьи, книги, ответы на вопросы Выпуск 21 Поиск по сайту Web www.tribunsky.ru Введите условия поиска Отправить форму поиска Новая статья Джерри Брейнам (Jerry Brainum) Новые данные по эффективной загрузке креатином Креатин продолжает оставаться одной из наиболее популярных пищевых добавок в бодибилдинге. Наш организм синтезирует собственный креатин из трех аминокислот глицина, метионина и аргинина в количестве примерно одного грамма в день. Еще один г...

2008-03-25 01:05:51 + Комментировать Автор:

Европа - это просто!

подписчиков: 90255

Европа - это просто! Решиться. Осмелиться мечтать. Объявление - у рассылки есть группа на сайте вконтакте , где вы можете задать вопрос или участвовать в обсуждениях http://vkontakte.ru/club606161 В последнем выпуске рассылки греческого я приводила пример как поступить в Греческий вуз. Прочитать можно здесь http://subscribe.ru/archive/job.lang.greek/200803/18134626.html Плата за обучение в государственном вузе 200-300 евро в семестр. В следующий раз напишу как поступить в Польский вуз. Расценки те же. Во м...

2008-03-19 13:19:38 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье Выпуск 20

подписчиков: 1234

Tribunsky.RU Новости бодибилдинга, фитнеса, диетологии Статьи, книги, ответы на вопросы Выпуск 20 Поиск по сайту Web www.tribunsky.ru Введите условия поиска Отправить форму поиска Новая статья Трибунский Виктор Как набрать вес экстремально худым людям Вы молоды (или не совсем, но очень худы. Куча комплексов по этому поводу. Готовы отдать чуть ли не все за то, что бы поправиться. Если начинаете есть больше, то ничего не происходит, ваш дикий метаболизм сжигает все. Тренировки, кажется, то же ничего не дают....

2008-03-18 08:32:22 + Комментировать Автор:

Европа - это просто! Волорнтер

подписчиков: 90255

Европа - это просто! Очень много было вопросов по волонтерским программам : Волонтер, это человек работающий безвозмездно , просто изъявляя свое альтруистическое желание . Однако во многих волонтерских программах, когда людей приглашают из других стран или городов - волонтерам предоставляется жилье и питание . Еще раз повторяю, что изначально программа альтруистичная. Если вы : - хотите отдохнуть на море в свое удовольствие. - не любите работать даром. - хотите делать то что вы хотите. Эта программа не для...

2008-03-18 00:10:18 + Комментировать Автор: