(Ola.-la)
О себе
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Выносливость: как развивать и надо ли Очень часто, читая публикации о фитнесе, в описании некоторых упражнений встречаешь акцент на то, что оно развивает выносливость. Вы никогда не задумывались о том, что это оз...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N71
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА - НЕТ!"= Информацию об этих самых загадочных > можно в избытке найти в интернете и в популярной литературе и практически ничего в научной литературе, которая, как известно, опирается только на факты, основанные на результатах многочисленных и серьезных исследований. "ПРИЧИНЫ ДЕТСКОГО ОЖИРЕНИЯ"= Согласно статистике ВОЗ, примерно 13% взрослого населения страдает от ожирения. Более того, медики обеспокоены ростом числа детей, у которых наблюдаются проблемы с избыточным весом и ожирением. С детским ожирением связано увеличение факторов риска многих весьма серьезных заболеваний: диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, ортопедических проблем, психических расстройств. "ОСНОВНЫЕ ВИДЫ БИОТЕРАПИИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОНКОЛОГИИ"= Взяв за основу этот факт, ученые Израиля разрабатывают новые эффективные препараты против рака, который целенаправленно воздействует только на раковую опухоль, не затрагивая при этом здоровые ткани организма....
Фитнес в офисе от MyJane.Ru
Рассылка предназначена для тех, кто проводит целый день в офисе. В ней специалисты с помощью упражнений, игр, розыгрышей предложат вам различные способы поддержания в тонусе не только Вашего тела, но и мозга.
Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook 7 фитнес-советов для работников офиса Длительное сидение на одном месте, литры кофе с сахаром и сливками, духота и стресс. - это лишь несколько частых причин того, почему работа в офисе может навредить фигуре и здоровью. Но минимизиров...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как с помощью одних только приседаний укрепить все основные мышечные группы Мы привыкли к тому, что приседания являются упражнением No1 для ягодиц. Но знали ли вы, что выполняя это упражнение определенным образом...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N70
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ"= Лучший способ поддерживать вес в норме без ущерба для здоровья -- рациональное питание. Вам не придется больше голодать, отказываясь от еды, вам нужно только правильно составить рацион питания, выбрав продукты, в которых будут включены все полезные и питательные вещества. "ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА"= Растительные масла всегда были неотъемлемой частью нашего рациона. Но некоторые воспринимают их только в качестве продуктов питания, не особо задумываясь об их полезности. Вероятно, поэтому многие продолжают по привычке использовать только подсолнечное масло, не обращая внимание на довольно обширный ассортимент других сортов масел, обладающих целым рядом полезных свойств. "НЕИЗВЕСТНЫЕ ФАКТЫ ОБ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ"= Когда взгляд останавливается на загорелых ребятишках, невольно начинаешь улыбаться, вспоминая и свое беззаботное детство. А между тем, предупреждают британские медики, загар у детей является не признаком здоровья, а свидетельством повреждения кожи....
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Необычные упражнения с маленьким гимнастическим мячом О большом гимнастическом мяче - фитболе - знает каждый. Упражнения на фитболе очень популярны в фитнес-центрах, находят применение в йоге, часто большой швейц...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N69
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ВКУСНО ДО СМЕРТИ!"= Жареная картошка -- любимое блюдо большинства из нас. По признанию некоторых, они готовы есть ее каждый день. А между тем, считают ученые, такая, на первый взгляд, незначительная слабость влечет за собой большие отрицательные последствия. "У КОГО САМОЕ ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ В МИРЕ"= Такими счастливчиками являются представители маленького боливийского племени Tsimane, состояние здоровья которых исследовала группа американских ученых. "РЕВОЛЮЦИЯ В ЛЕЧЕНИИ РАКА У НАС УЖЕ СОСТОЯЛАСЬ. А У ВАС?"= Весьма странно, что среди всей многочисленной шумихи и дутых псевдомедицинских сенсаций, практически незаметно для нас прошло сообщение о настоящем революционном прорыве в лечении ряда тяжелых заболеваний, в том числе и онкологических, до недавнего времени считавшихся неизлечимыми. И если передовые страны, включая Израиль, с успехом используют такого научные разработки, то, к сожалению, в некоторых странах специалисты не имеют об этом никакого представления. Прежде всего, речь идет о ......
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Фитнес на детской площадке Молодые мамы часто сетуют на отсутствие свободного времени для занятий спортом, а потом садятся на лавочку, тоскливо наблюдая за тем, как их малыш с энтузиазмом носится по детской площа...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля.Выпуск N68
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ТАК ЧТО - ЖЕ ПРАВИЛЬНО: С КОЖУРОЙ ИЛИ БЕЗ?"= Некоторые предпочитают чистить овощи и фрукты перед употреблением, так как по их мнению на кожуре грязь и пестициды. А другие считают, что есть овощи и фрукты с кожурой полезно. Так что же правильно: с кожурой или без? "ТАК НАДО УДАЛЯТЬ ИЛИ НЕТ?"= Чаще всего зубы мудрости удаляют, однако достоверной информации о необходимости этой процедуры в качестве профилактики при отсутствии видимых причин (боль, кариес, воспаление) нет. На сегодняшний день специалисты не могут прийти к единому мнению о пользе профилактического удаления зубов мудрости, так как любое медицинское вмешательство сопряжено с определенным риском. "ЗАГАР ВРЕДЕН И ДАЖЕ ОЧЕНЬ"= Когда взгляд останавливается на загорелых ребятишках, невольно начинаешь улыбаться, вспоминая и свое беззаботное детство. А между тем, предупреждают британские медики, загар у детей является не признаком здоровья, а свидетельством повреждения кожи....
Фитнес в офисе от MyJane.Ru
Рассылка предназначена для тех, кто проводит целый день в офисе. В ней специалисты с помощью упражнений, игр, розыгрышей предложат вам различные способы поддержания в тонусе не только Вашего тела, но и мозга.
Фитнес в офисе от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Работаете в офисе? 6 легких способов пройти 10 000 шагов! Сидячий образ жизни - бич современного общества, многих, кто живет в мегаполисах. Чтобы в таком ритме не потерять свое здоровье и стройную фигуру, диетологи и врачи предлагают в...
