Олеся (Лёка-Лёка)
О себе
Помочь безработным
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Бюджет на социальные выплаты безработным решили увеличить до 200 млрд рублей, заявил премьер-министр РФ. Ситуацию с безработицей в России оценивают как сложную....
Потери от COVID-19
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
За проведенное на самоизоляции время трудоустроенные россияне потеряли суммарно 841 млрд рублей, подсчитали аналитики агентства "Национальные кредитные рейтинги" (НКР)....
Простые секреты здорового питания Правильное питание в условиях пандемии
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Правильное питание в условиях пандемии Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. На днях отвечала на вопросы в прямом эфире телекомпании "Мир 24" Что есть, а что исключить в современной эпидемиологической ситуации: От каких продуктов лучше сейчас отказаться и почему? Какие продукты защитят наши легкие? Какие продукты помогут побороть вирусы и укрепят ваш иммунитет? Как сахар и фастфуд ослабляет иммунитет? Смотрите видео интервью vv v Смотреть интервью >> Больше о работ...
Простые секреты здорового питания [Запись вебинара] Как восстановить работу кишечника?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись вебинара] Как восстановить работу кишечника? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Запись первого вебинара <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> уже доступн а vv v Смотреть запись >> Вопрос важный и каждому надо в нём разобраться. Плохая работа кишечника грозит не только запорами или поносами, бурлениями или вздутиями - она существенно напрягает нашу иммунную систему и расходует её силы совсем не на то, что сейчас нужно. И в этом кроется настоящая угроза!...
Государства не справились
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Либеральные экономические теории оказались бессильны перед разразившимся из-за коронавируса мировым экономическим кризисом. Что предлагают экономисты?...
Простые секреты здорового питания [Осталось менее часа] Как восстановить работу кишечника?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Осталось менее часа] Как восстановить работу кишечника? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Начинаем наш мастер-класс <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> Менее, чем через час 14 октября (среда) в 19:00 по по московскому времени vv v Смотреть мастер-класс >> Многие уже написали свои вопросы и проблемы к мастер-классу <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности. В основном мучают запоры и нерегулярный стул, вздутие и сильное газообразование, жидкий, неофо...
Население копит наличность
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Одно из экономических последствий нынешнего кризиса - не только в России, но и в других странах - уход сбережений населения в наличность....
Простые секреты здорового питания Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее? Почему кто-то болеет часто и тяжело, а кому-то хоть бы что? Почему у кого-то кожа сияет и светиться, а у других серо-синий цвет лица даже из-под тонального крема? Почему можно пить витамины и БАДы пачками и, при этом, продолжать ходить сонной мухой и подхватывать каждый вирус? И, наконец, почему живот растёт, желание пожевать увеличивается, а чувства насыщения нет? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Задавали ли вы себе хоть один...
Валютный прогноз до конца года
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
С начала года рубль обесценился на 27%. Только в сентябре ослабление национальной валюты составило 6,7%, в этом месяце девальвация продолжается....
Простые секреты здорового питания Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут Любите легкие и полезные завтраки? Попробуйте приготовить ролл на завтрак! Для приготовления ролла нам понадобится: - Лаваш/Тортилья из ц/з муки - 1 шт. - Яйцо куриное - 2 шт. - Молоко 2,5% жирности - 40 мл - Сливочное масло - 5 г - Сыр российский - 40 г - Ветчина/куриное филе по вкусу - 40 г - Помидор - 1 шт. - Шпинат свежий/иная зелень по вкусу - 15 г Итого КБЖУ на 100 г: - Белков 8,08 г - Жиров 4,94 г - Углеводов 17,56 г - Ккал 149,71 Выход готового блюд...
