Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

SurA (Анатолий)

6 практик, которые сделают вашу жизнь лучше

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Состояние > прежде всего связано с любовью к себе, заботой о своем теле и с удовольствием от жизни....

2022-03-30 22:00:45 + Комментировать Автор:

Как стать гибкой и прокачать свое тело

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Фасциальный стретчинг -- это один из видов растяжки, основанный на элементах самомассажа при помощи специальных массажных роллов....

2022-03-28 23:23:20 + Комментировать Автор:

Укропные сырники с цукини

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223416
Подписаться

Сегодня мы проведем день без сахара. Начинаем день с белкового завтрака, готовим сырники, но не простые, а несладкие, с укропом....

2022-03-28 23:18:23 + Комментировать Автор:

САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ И КОРЕЙСКОЙ МОРКОВИ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49000
Подписаться

Салат простой и незамысловатый. Делается из готовых продуктов - фасоль из банки, корейская морковь - из ближайшего магазина. Вкус у салата очень яркий. Морковь и лук дают остроту и хрустящесть, которые затушёвываются мягкой, сладковатой, крахмалистой фасолью. Салат постный, но сытный....

2022-03-28 18:47:32 + Комментировать Автор:

Постный грибной суп с домашней лапшой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223416
Подписаться

Если вы приготовите это блюдо сейчас, ничуть не пожалеете - суп на самом деле выходит аппетитным, вкусным, сытным и прекрасным....

2022-03-25 23:13:59 + Комментировать Автор:

Здоровье после 30 лет: укрепляем, сохраняем

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Тело нуждается в регулярных ТО не меньше, чем любимый автомобиль. Тем более, когда пройден очередной возрастной рубеж....

2022-03-25 22:54:40 + Комментировать Автор:

ЖАРЕНЫЕ ШАМПИНЬОНЫ С ЛУКОМ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49000
Подписаться

У этих грибов вкус просто изумительный. Каждый кусочек гриба приобретает румяную корочку, но остаётся сочным внутри. Особенный вкус придаёт грибам карамелизированный лук. Он покрывает все грибы, от чего у них появляется сладковатый привкус и аппетитный аромат....

2022-03-25 19:39:36 + Комментировать Автор:

Как подтянуть овал лица без операций

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184
Подписаться

Благодаря современной косметологии девушкам больше не нужно решаться на серьезные операции, чтобы заметно преобразиться...

2022-03-23 22:52:40 + Комментировать Автор:

Тушеная капуста с рисом по-гречески

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223416
Подписаться

Во время Великого Поста появляется проблема - как приготовить вкусные и питательные постные блюда? Я предлагаю приготовить вкусную тушеную капусту!...

2022-03-23 18:50:09 + Комментировать Автор:

ПОСТНОЕ КОФЕЙНО-БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49000
Подписаться

Печенья пышные, мягкие, с нежной хрустящей корочкой. Очень приятный вкус. Аромат насыщенно кофейный. Банан почти не чувствуется, только оттенок бананового аромата в послевкусии....

2022-03-23 07:00:44 + Комментировать Автор: