(Биз65)
О себе
Силовая составляющая в работе на макиваре...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Как часто нужно заниматься на макиваре?...
Заменит ли мешок макивару?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Немного о ``внутренней энергии''......
Такого шанса больше не будет!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
В чём разница между ката и боем с тенью? * Очень полезное аудио, которое поможет Вам успеть многое....
Мои друзья и знакомые удивляются, как я всё успеваю.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Мой ответ на это парадоксален - я правильно и полноценно отдыхаю. Не смотря на то, что я отдыхаю очень полноценно и хорошо, мой отдых не является бестолковой тратой времени. За отдых я всегда успеваю сделать столько всего, что для других это кажется просто нереальным....
Аудиоподкаст от BUDOSHIN "Какое боевое искусство выбрать для начала..." + важная новость.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Всем доброго времени суток! Поздравляю всех в весенними праздниками и самой весной! Новости на блоге Михаили Шилова www.budo-blog.ru Подкаст No23. Какое боевое искусство выбрать для начала. На этой странице >>>>> http://budo-blog.ru/audiozapiski Даётся обзор того, каким образом лучше всего подойти к выбору боевого искусства, находясь в самом начале ПУТИ. Михаил Шилов Мастер спорта России Врач: хирург, травматолог, ортопед, мануальный терапевт Такого шанса больше не будет! У меня прекрасное н...
На www.budoshin.ru классная статья: Удар и толчок в ударной технике боевых искусств (Самый сильный удар 2)
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Подкаст No23. Какое боевое искусство выбрать для начала......
Как отличить между собой удар и толчок? В чём разница? Является ли ударом быстрый толчок? Рано или поздно вдумчивый адепт боевых искусств приходит к тому, что его начинают беспокоить подобного рода мысли...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Здравствуйте. Я тут написал реально интересную, как мне кажется, статью. Тема точно никого не оставит равнодушным. Дело в том, что на эту тему задумывается любой адепт боевых искусств, который может не только тупо что-то делать, но и анализировать сделанное. Анатомия, физиология, биомеханика - Биомеханика Автор: Михаил Шилов Как отличить между собой удар и толчок? В чём разница? Является ли ударом быстрый толчок? Обсуждение этой статьи на форуме www.budoshin.ru/forum http://www.budoshin.ru/index.php/forumt...
Подкаст No21. Удар с левой (передней) руки самый <<валкий>>...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Подкаст No22. Снаряды для постановки сильного удара...
Лекция - обзор. Даётся разбор основных снарядов, служащих в боевых искусствах для постановки силы удара. Рассматриваются их свойства, достоинства и недостатки, оцениваются характеристики.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Здравствуйте! Хочу предложить вашему вниманию подкаст о снарядной подготовке в разрезе постановки сильного удара. Описание: Лекция - обзор. Даётся разбор основных снарядов, служащих в боевых искусствах для постановки силы удара. Рассматриваются их свойства, достоинства и недостатки, оцениваются характеристики. Подкаст No22. Постановка силы удара на снарядах. Важность снарядной подготовки, и особенно направленной на постановку силы удара. На этой странице >>>>> http://budo-blog.ru/audiozapisk...
Проблемы от резинового эспандера
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Проблемы от резинового эспандера 2011-02-24 01:26 admin Вопрос: Я занимался с кистевым эспандером (кольцо, и после пары дней занятий у меня начала болеть фаланга среднего пальца, та, что соединяется с костяшкой. Болит не сустав, вроде. Боль со временем стала слабее, но осталась. Прошло где то недели три. Ответ: Тут несколько причин могут иметь место быть. Вызваны ] Проблемы от резинового эспандера 2011-02-24 01:26 admin Вопрос: Я занимался с кистевым эспандером (кольцо, и после пары дней занятий у меня нач...