vera77***@r*****.ru
О себе
Безусловно и бесплатно
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Пандемия коронавируса в этом году обвалит глобальную экономику на 3-5%. В МВФ предупредили, что мир ждет худший экономический спад со времен Великой депрессии....
Жизнь в движении / 8 июня 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ты - то, что ты ешь Перед целеустремленным человеком рано или поздно встает вопрос: где взять дополнительную энергию, чтобы быстро и эффективно выполнять всю необходимую работу, меньше уставать и больше успевать? Один из возможных путей- изменение образа жизни, избавление от нездоровых привычек и приобретение здоровых привычек. И среди них - привычка правильно питаться. Книги по диетологии кажутся некоторым людям излишне сложными, предлагаемые рецепты - слишком многообещающими. И не секрет, что разные спец...
Жизнь в движении / 7 июня 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Особенный день Когда все дни похожи друг на друга, жизнь кажется монотонной и скучной рутиной. В нас зреет подспудное недовольство подобным положением вещей. Наш эмоциональный фон становится негативным, а продуктивность снижаемся - мы тяготимся всем, что делаем, воспринимая повседневные обязанности как повинность. Не позволяйте потоку дел увлечь вас за собой и породить ощущение, что жизнь не подчиняется вашему контролю, что вы всегда вынуждены исполнять чужую волю. Остановитесь. Оглянитесь по сторонам. Дай...
Жизнь в движении / 6 июня 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Благодарность Когда все наши мысли устремлены к цели и направлены на то, чего у нас еще нет, бывает просто потерять из виду все то хорошее, что нас уже есть. Люди начинают по достоинству ценить некоторые вещи только после того, как их потеряют. Прежде, они принимали эти вещи как должное. Психологи и духовные учителя едины в своем признании важного факта - благодарность представляет собой один из важнейших рецептов счастливой жизни. Речь в данном случае идет о благодарности не за необычайные успехи или чуде...
Подать на бедность
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Правительство, скорее всего, не сможет решить проблему снижения уровня бедности, считают эксперты Центра развития НИУ ВШЭ. Для этого недостаточно мер господдержки....
Жизнь в движении / 5 июня 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Самоанализ Один из наиболее простых и полезных способов работы над собой - ведение дневника. Если правильно подойти к этой практике, она поможет вам лучше узнать себя и продвинуться к достижению собственных целей. Будет полезно завести тетрадь или блокнот, которые будут храниться вдали от посторонних глаз, и куда вы сможете вносить регулярные записи. Основным содержанием дневника должны быть не тривиальные события, а наше внутреннее состояние. Дневник помогает привести в порядок мысли и чувства, которые по...
Жизнь в движении / 4 июня 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Дар перемен Когда некоторые люди слышат или читают о необходимости от чего-то отказаться (пусть даже для их же пользы, они реагируют на это крайне болезненно. Хотим мы того или нет, осознаем мы это или нет, жизнь представляет собой процесс перемен. Сегодня вы уже не тот человек, каким были вчера, и завтра вы будете не тем человеком, какими вы являетесь сегодня. Весь вопрос только в том, будут ли эти перемены подчиняться вашему контролю. Станете ли вы инициатором перемен в собственной жизни? В переменах нет...