Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

laura-lig***@m*****.ru

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 440. В этом выпуске: . Ошибки при физ.нагрузках . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Ошибки при физ.нагрузках. Каждый из нас прекрасно понимает, что физическая нагрузка, тренировка своего тела - одна из основ здорового образа жизни и долголетия. Поэтому рано или поздно каждому, желающему похудеть, приходит в го...

2011-02-18 14:02:43 + Комментировать Автор:

Записная книжка бизнесмена. Диалоги о личной эффективности 248

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99627
Подписаться

Ближайшие тренинги: Семинар "О Власти" 22-24 апреля в Москве Семинар "О Власти" 18-20 февраля в Москве Скачать (бесплатно: Аудиокурс "Повышение Предпринимательского Мастерства" Выпуски рассылки "Записная книжка бизнесмена" одним файлом. Притча к выходным. Здравствуйте и желаю вам выходных таких, чтобы не сожалеть о пройденных днях. А, пока вы отдыхаете, мы учимся на семинаре "О власти". Этот выпуск пишется заранее и я, пока не знакома с новыми участниками. Знаю, что на семинаре будет много "...

2011-02-18 02:05:42 + Комментировать Автор:

Осторожно: витамины!

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Весной большинство покупателей традиционно отправляются в аптеки за... витаминами. Фарминдустрия приучила людей к тому, что без искусственных аналогов полезных веществ им просто не выжить...

2011-02-18 01:05:33 4 комментария Автор:

Как лечить кашель

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

Чем дольше вы кашляете, тем труднее избавиться от кашля. Начинать борьбу лучше всего в первые три дня простуды, когда кашля еще нет....

2011-02-16 01:05:14 1 комментарий Автор:

Записная книжка бизнесмена. Диалоги о личной эффективности 247

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99627
Подписаться

Ближайшие тренинги: Семинар "О Власти" 22-24 апреля в Москве Семинар "О Власти" 18-20 февраля в Москве Скачать (бесплатно: Аудиокурс "Повышение Предпринимательского Мастерства" Выпуски рассылки "Записная книжка бизнесмена" одним файлом. Брать-давать. Эта история началась, как хороший фильм, с закрученным сюжетом. Жил-был молодой мужчина, он еле-еле в бизнесе сводил дела с концами, но строил планы и мечтал о том, чтобы организовать мафию, которая будет на него работать, а он будет в ней главным. Чтобы у нег...

2011-02-15 21:20:52 1 комментарий Автор:

Записная книжка бизнесмена. Диалоги о личной эффективности 246

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99627
Подписаться

Ближайшие тренинги: Семинар "О Власти" 22-24 апреля в Москве Семинар "О Власти" 18-20 февраля в Москве Скачать (бесплатно: Аудиокурс "Повышение Предпринимательского Мастерства" Выпуски рассылки "Записная книжка бизнесмена" одним файлом. Цитаты по понедельникам. От Альберта Эйнштейна Эйнштейн интересен не только, как учёный. Он интересен, как человек - его взгляды на жизнь, его способ мышления, мировоззрение, в целом. * Однажды девятилетний сын Эйнштейна спросил отца: - Папа, почему собственно, ты так знаме...

2011-02-14 02:05:19 + Комментировать Автор:

Как уберечься от поддельных лекарств

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185313
Подписаться

От некачественных медикаментов в мире ежегодно гибнет более миллиона человек. Тем не менее производство подделок остается очень прибыльным бизнесом. Сколько нелегальных лекарств поступает на российский рынок?...

2011-02-14 01:05:24 2 комментария Автор:

А не прожить ли нам лет 150? Стречинг. Растяжка мышц

А не прожить ли нам лет 150?

А не прожить ли нам лет 120? Что для этого нужно? Хорошее здоровье и Правильная Цель жизни. Питание, БАДы, Чувства и эмоции, Практики, Мировоззрение - звенья одной цепи.

подписчиков: 1529
Подписаться

А не прожить ли нам лет 120? А не прожить ли нам лет 150? Доброго дня. Стречинг. Растяжка мышц Всегда приятно, когда собственно тело подтянутое и гибкое , без скованности и болей в мышцах. Да и чувство расслабленности, гармонии и умиротворения в здоровом теле обычно нас не покидает, как говориться "в здоровом теле, здоровый дух. Стретчинг (растягивание, популярное современное направление в фитнесе) поможет достичь вам именно такого состояния. У стретчинга есть основные задачи - это плавное, неповоротливое ...

2011-02-13 18:11:11 + Комментировать Автор:

Записная книжка бизнесмена. Диалоги о личной эффективности 245

Записная книжка бизнесмена

Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.

подписчиков: 99627
Подписаться

Ближайшие тренинги: Семинар "О Власти" 22-24 апреля в Москве Семинар "О Власти" 18-20 февраля в Москве Скачать (бесплатно: Аудиокурс "Повышение Предпринимательского Мастерства" Выпуски рассылки "Записная книжка бизнесмена" одним файлом. Притча к выходным. Я хочу напомнить простую мысль - мир отражает то, что у вас внутри. Клиенты, партнёры, поставщики отражают то, что происходит у вас в компании (скрыто или явно. Мысль проста. Руководствоваться ею не просто. Особенно, когда вам кажется, что вас не заслужен...

2011-02-12 10:12:48 + Комментировать Автор:

А не прожить ли нам лет 150? Похудеть во сне. Избавиться от лишнего веса

А не прожить ли нам лет 150?

А не прожить ли нам лет 120? Что для этого нужно? Хорошее здоровье и Правильная Цель жизни. Питание, БАДы, Чувства и эмоции, Практики, Мировоззрение - звенья одной цепи.

подписчиков: 1529
Подписаться

А не прожить ли нам лет 120? А не прожить ли нам лет 150? Доброго дня. Похудеть во сне. Избавиться от лишнего веса О том, что избавиться от лишнего веса нелегко, знает каждый, кто хоть раз пробовал худеть. Мы привыкли, что похудение - это изнурительный процесс. Чтобы похудеть на 1 кг , организм должен израсходовать на 7 тысяч ккал больше или получить именно настолько энергии меньше. Голодание здесь не выход : зачем самостоятельно делать себя несчастными? Если вы давно интересуетесь вопросом <как похудеть б...

2011-02-11 12:25:13 + Комментировать Автор: