Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

laura-lig***@m*****.ru

Фитнес, способный спасти планету

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Плогинг смело можно отнести к одному из самых новых и самых необычных видов фитнеса. Помимо пользы для здоровья и фигуры он еще способен принести благо природе...

2019-04-10 16:30:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.850. Новый курс 'Практическая психология'.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 850. Новый курс "Практическая психология" Друзья, представляю Вам новый курс " Практическая психология ". Если посмотреть на эффективную практику в психологии, то выяснится, что работающих базовых психологических практик не так много - их всего около двух десятков . Вся практическая психология сводится к усвоению этих немногочисленных практик и применению их в том или ином сочетании. В курсе " Практическая психология " мы и будем изучать эти базовые...

2019-04-10 12:57:02 + Комментировать Автор:

Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N 148

Будь здоров! Советы врачей Израиля

Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран

подписчиков: 4286
Подписаться

"ЧУДО - ПРОДУКТЫ?"= Все дело в полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире и маслах некоторых растений. К сожалению, они не вырабатываются в организме, но жизненно необходимы для здоровья и правильного обмена веществ. "ЧИСТИМ ЗУБЫ БИОАКТИВНЫМ СТЕКЛОМ"= Паста с биоактивным стеклом. Об этой новости сообщили британские ученые, которые уже завершили работу над ее созданием и приступили к разработке нового пломбировочного материала, предупреждающего рост кариесогенных бактерий и обращающего вспять процесс деминерализации эмали. "КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ ЗДОРОВЬЕ В СООТВЕТСТВИИ С ВОЗРАСТОМ"= Многие приверженцы здорового образа жизни не учитывают тот факт, что эти правила эффективно работают лишь в совокупности с регулярными диагностическими мероприятиями. Для каждой возрастной группы медиками разработан подробный список рекомендаций и консультаций у специалистов, которых они рекомендуют придерживаться....

2019-04-10 10:05:29 + Комментировать Автор:

Болезнь недовольных

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Почему в мире смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снижается быстрее, чем в России? Какие симптомы говорят о развитии болезней сердца?...

2019-04-08 16:15:23 + Комментировать Автор:

Как питаться, чтобы жить дольше

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Нехватка полезных продуктов в рационе уносит больше жизней, чем употребление табака, установила международная группа ученых....

2019-04-05 18:10:52 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.849. Можно ли есть дрожжевой хлеб?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 849. Можно ли есть дрожжевой хлеб? Письмо: " При беседе с другом, услышала его мнение - что дрожжевой хлеб вреден. Дрожжи -это же живые микроогранизмы, они в нас начинают жить и т.д. Я ем хлеб ограниченно (утром 1 кусочек, для бутерброда с сыром, и потом второй кусочек в обед или с супом на полдник. Просто я считала, что в черном хлебе витамин В, он полезен. Теперь вот задумалась. Что Вы считаете? Без хлеба я вполне могу обойтись, тем более периодически пеку для ребенка плю...

2019-04-04 12:33:00 + Комментировать Автор:

Мир здоровья. Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N52

Мир здоровья

Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.

подписчиков: 8029
Подписаться

"НЕ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ МОЛОЧНИЦЫ"= Молочница провоцируется дрожжеподобными грибками Candida, вызывая воспаление влагалища и наружных половых органов. Но проблема заключается в том, что споры этих грибков в определенном количестве обитают в микрофлоре большинства здоровых женщин, никак не проявляя себя. "СПИТЕ ДНЕМ? ПРОВЕРЬТЕСЬ НА ДИАБЕТ!"= А вот японские медики отнеслись к этому вопросу весьма серьезно. Они выдвинули версию, согласно которой, продолжительный дневной сон может быть одним из проявлений диабета 2-го типа. "ПРОФИЛАКТИКА РАКА ШЕЙКИ МАТКИ"= Ежегодно в мире регистрируется более полумиллиона новых случаев рака шейки матки и примерно около 300 тысяч женщин умирают от этой формы рака. Британские ученые из университета > считают, что ......

2019-04-04 10:05:28 + Комментировать Автор:

Как преодолеть весеннюю депрессию

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Существует мнение, что депрессия не позволяет нормально трудиться в офисе, общаться с коллегами и радоваться жизни. Так ли это?...

2019-04-03 18:47:55 + Комментировать Автор:

Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N 147

Будь здоров! Советы врачей Израиля

Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран

подписчиков: 4286
Подписаться

"НЕ УСТРАИВАЙТЕ ОХОТУ НА "ВЕДЬМ" ИЛИ МИФЫ ПРО ЖИР"= Что мы знаем о жире? Многое: например, то, что он закупоривает сосуды, провоцирует развитие различных заболеваний, уродует фигуру, вносит в нашу жизнь дискомфорт и прочие неприятности. И тем не менее, считают специалисты, не вся информация правдива: слухами, как говорится, земля полнится, но не всем слухам можно верить. "ЧТО ТРУДНО НА ДИЕТЕ? ... ЭТО ВАМ ПОМОЖЕТ!"= Что ж, спорить не будем, не каждый способен придерживаться жесткого пищевого режима, соблюдения которого требует любая диета. А между тем есть масса уловок, которые позволяют ненавязчиво и необременительно для нас избавиться от лишних калорий. Просто для этого следует устранить те факторы, которые пускают все наши усилия прахом по ветру. "НОВОЕ В ЛЕЧЕНИИ ДИАБЕТА"= В данный момент Минздрав Израиля разрешил применение инсулина нового типа >, который можно назначать пациентам старше 18 лет с диабетом 1 и 2 типа. Преимущества > очевидны .......

2019-04-03 10:05:36 + Комментировать Автор:

434. Тревожная весна 2019-го

Территория самопознания

Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.

подписчиков: 45359
Подписаться

Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 434. Тревожная весна 2019-го Друзья, за последний год мы выпустили много суперполезных книг о преодолении страха, тревоги, беспокойства и паники. Среди наших авторов выдающиеся специалисты - психотерапевты, клинические психологи и нейробиологи. А спектр предлагаемых методов необычайно широк - от когнитивно-поведенческой терапии до практик осознанности. И сегодня мы хотим представить вашему вниманию выборку самых эффективных упражнений, которые помо...

2019-04-01 05:05:24 + Комментировать Автор: