оксана швец (ксюпа)
О себе
- Культура, стиль жизни Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Международный центр психологической помощи Всякая Вкуснятина "Я все могу" - советы по раннему развитию и воспитанию детей
- Дом и семья Рецепты моей бабушки Игрушка - Энциклопедия мастерства Родителям и педагогам о детях - советы от сайта Свеча Родители и Дети: просто о главном Меню здоровых и успешных Кулинарный блокнот хозяюшки
- Мир женщины Школа своего Тела Леди Совершенство Похудение без жестких диет!
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N19
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ВОДОЕДЕНИЕ"= По словам автора книги > Ховарда Мюрада, являющегося доцентом медицинского университета Калифорнии, пресловутые 8 стаканов воды могут гарантировано обеспечить лишь 8 посещений туалета, но никак не помогут усвоить клеткам необходимую жидкость. "КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОДДЕРЖИВАЮТ БАЛАНС САХАРА В ОРГАНИЗМЕ"= В вопросах профилактики и лечения сахарного диабета пациентам необходимо строго придерживаться основных правил питания. Именно правильно подобранные для рациона диабетиков продукты помогают поддерживать нормальный баланс сахара в крови. "КАК ПОХУДЕТЬ ВО СНЕ"= Совсем недавно ученые из Гарварда закончили масштабные исследования, длившиеся 10 лет. В ходе работы ими были изучены особенности сна более 133 тысяч женщин. Результаты наблюдений показали, что у женщин ......
Психология - Простые Правила. Как научиться доверять мужчине.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сегодня в новом видео отвечаю на вопрос Ирины - как научиться доверять мужчине, перестать устраивать истерики и все ли проблемы родом из детства. Смотреть по ссылке https://youtu.be/kI7BIo_tb-w Яна Лан ...
Рецепты моей бабушки - Рыба в духовке, салат, печеный картофель, кисель, рулет с
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На обед: Нежная рыбка вкусная, сочная, запеченная с овощами и грибами Подробнее. Еще 33 рецепта запеченной рыбы Подробнее. Морковный салат Быстрый и вкусный Подробнее. Печеный картофель с беконом вкуснее всего теплым, почти горячим, с пылу, с жару Подробнее. На десерт: Кисель из кураги Старинный диетический десерт, подойдет и для постного меню. Подробнее. Выпечка: Рулет с п...
Кулинарный блокнот хозяюшки Пельмени
Быстрые, лёгкие в приготовлении рецепты с пошаговыми фото от хозяек со всего мира, которых объединил женский форум
Кулинарный блокнот хозяюшки Пельмени Тесто: 2,5 стакана муки 2/3 стакана холодной воды 1 яйцо 1 ст. ложка растительного масла 1 ч.ложка соли Начинка: 200 г свиного фарша 200 г говяжьего фарша 1 большая луковица соль/перец 1/2 чашки воды Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте . Обсудить рецепт, рассказать о своём рецепте можно на форуме. В случае использования наших рецептов с нашего сайта, обязательное условие - установка адреса выбранного рецепта. ...
Рецепты моей бабушки - Семга с морковью, фасоль с грибами, торт, печенье, картоф
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Семга с морковью нежная, сочная, простая в приготовлении, готовится без соли Подробнее. Еще 37 рецептов из семги Подробнее. Фасоль с грибами вкуснее всего теплой Подробнее. Картофляники без начинки Быстрые картофельные пирожки по маминому рецепту Подробнее. Шоколадный торт с вишней Воздушный, нежный, очень вкусный Подробнее. Постная выпечка: Галетное томатное печенье "...
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru
Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Составление плана портит человеку настроение Любая статья по тайм-менеджменту рекомендует составлять план. Однако психологи пришли к выводу, что план убивает интерес, мотива...
Психология - Простые Правила. Сила воли и мотивация.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Чтобы не тратить лишних сил на укрепление и тренировку силы воли, нужно понимать, как она работает. Поэтому сегодня расскажу о структуре волевого действия на своем примере похудения к лету. Смотреть видео "Сила воли и мотивация (как работает на примере похудения)" по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=UOjSh8Ep5C0 Яна Лан ...
Леди Совершенство Выпуск 318
Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!
Леди Совершенство Выпуск 317 МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ БОЛЬШОГО ДОМА Тебе многое надо успеть: стирка, сушка, глаженье. Делай все по правилам! Отменный девиз, который стоит взять на вооружение: <Лучший способ сохранить красоту женских рук - делать всю домашнюю работу руками мужчины. Однако если подходящего кандидата на роль помощника по хозяйству пока нет, придется всем этим заниматься самой. А потому не помешает научиться правильно это делать. Лучше чаще. Часто ли ты стираешь? Если раз в неделю - постарайся перей...
Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N18
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
"ТАК ВСЕ - ТАКИ, КАКОЙ БУТЕРБРОД ПОЛЕЗНЕЕ?"= И вот после всех этих убеждений и бесед о вредности всеми любимых продуктов вдруг появляется некая информация, странным образом противоречащая общепринятому мнению. И как быть? Кому верить? "ВНИМАНИЕ, ЕЩЕ ОДИН МИФ"= Пожалуй, уважаемые господа, мы скоро начнем питаться с вами лишь воздухом и солнечным светом. Повсюду только и разговоров, как о здоровой и вредной пище. "СПИСОК НЕПРИЯТНОСТЕЙ "БЕССОННИЦЫ" ВЕСЬМА ВПЕЧАТЛЯЕТ ..."= Список >, сопровождающих бессонницу, весьма впечатляет: гипертония, сахарный диабет, вероятность ожирения, кардиологические и неврологические заболевания, депрессия, постоянное чувство тревожности, деменция, вялость, сонливость, снижение работоспособности, нарушение концентрации внимания и развитие суицидальных наклонностей....
Школа своего Тела, вып.629. Что делать, если опускаются руки?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 629 . В этом выпуске: . Что делать, если опускаются руки? Добрый день, друзья! Что делать, если опускаются руки? Недавно узнал, что в некоторых российских школах стали применять интересную методику начала урока . В самом начале урока учитель просит детей рассказать о чем-нибудь но...
- Культура, стиль жизни Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Международный центр психологической помощи Всякая Вкуснятина "Я все могу" - советы по раннему развитию и воспитанию детей
- Дом и семья Рецепты моей бабушки Игрушка - Энциклопедия мастерства Родителям и педагогам о детях - советы от сайта Свеча Родители и Дети: просто о главном Меню здоровых и успешных Кулинарный блокнот хозяюшки
- Мир женщины Школа своего Тела Леди Совершенство Похудение без жестких диет!