Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лаван Александра (Да, я такая)

О себе

Нет информации

План тренировок на февраль

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

В феврале уже все мысли о весне. Кто-то считает недели, кто-то - дни, а кто-то - килограммы....

2020-02-08 02:00:16 + Комментировать Автор:

Едим, чтобы жить: 3 глобальных цели питания

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Крылатая фраза > лучше всего передаёт смысл правильного питания: есть, чтобы жить, а не жить ради еды....

2020-02-06 01:00:17 + Комментировать Автор:

Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и др. Выпуск N 105

Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 6992
Подписаться

"ЛЮДИ С ПРОБЛЕМАМИ ПЕЧЕНИ ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЮТ О СВОЕМ ЗАБОЛЕВАНИИ, ПОТОМУ ЧТО ..."= Но даже под такими мощными ударами печень не спешит жаловаться, потому что это стойкая и выносливая часть нашего тела. Зачастую люди с проблемами печени понятия не имеют о своем заболевании, потому что у них очень мало или вообще отсутствуют любые симптомы. "ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= ?Благодаря результатам последних исследований, ученым удалось составить список продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. "АРСЕНАЛ ЗАЩИТЫ ОТ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ"= К сожалению, на сегодняшний день, несмотря на современные методы диагностики и лечения, каждая седьмая женщина имеет в анамнезе злокачественную опухоль груди, тогда как ранее эта цифра имела значение девяти. Как ни страшно это звучит, но именно рак молочной груди занимает первое место среди всех форм онкологии....

2020-02-04 10:02:27 + Комментировать Автор:

Софрология - как стиль жизни

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Софрология -- это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня....

2020-02-04 02:00:18 + Комментировать Автор:

Как восстановить физические и умственные силы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Напряженная работа, семейные неурядицы, проблемы со здоровьем не прибавляют нам сил. Даже, казалось бы, хорошие события все равно забирают у человека энергию...

2020-02-01 02:00:17 + Комментировать Автор:

3 лучшие диеты

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Диета диете рознь, и ELLE решил поделиться идеальными вариантами разгрузочных режимов без строгих правил, которым вы сможете легко следовать....

2020-01-30 01:00:16 + Комментировать Автор:

Как выдержать диету в офисе

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Если вы твердо решили отдаться диете или просто пообещали себе правильно питаться, существуют способы удержать силу воли от предательств в рабочее время...

2020-01-28 12:03:41 + Комментировать Автор:

Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и др. Выпуск N 104

Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 6992
Подписаться

"СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА?"= Что, не знаете, какую лучше всего выбрать диету, да еще такую, чтобы быстро и навсегда избавиться от ненавистных лишних килограммов? Увы, хотим вас разочаровать: идеальной диеты не существует! В своей статье мы хотим познакомить вас с основными выводами, сделанными в ходе масштабного исследования, и это позволит вам избежать самых распространенных ошибок на пути к похудению. "ОПАСНОСТЬ ДИЕТИЧЕСКИХ НАПИТКОВ"= В последнее время человечество накрыла очередная модная >, имя которой - >, к коим принято относить все, что не содержит сахара или сахарозаменителей. На практике к ним примкнули травяные отвары, зеленый чай и зеленый кофе, а также слабительные чаи. Однако специалисты не особо приветствуют их чрезмерное и регулярное потребление, считая, что из всех напитков организму нужнее всего обычная вода. "ОНКОЛОГИ ИЗРАИЛЯ: ЗАЩИТА ОТ ОНКОЛОГИИ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ"= Не стоит забывать, что боли в животе могут быть весьма опасны. Дело в том, что сами по себе желчный пузырь, желудок и кишечн...

2020-01-28 10:02:31 + Комментировать Автор:

5 вещей, которые нужно сделать в понедельник

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Тот случай, когда обещание > в первый будний день может действительно сработать!...

2020-01-25 02:00:27 + Комментировать Автор:

Сонный, грустный, без волос

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185346
Подписаться

Кажется, эта зима решила испытать россиян на прочность: многие из нас уже забыли, как выглядит солнце. Отсюда не только плохое настроение...

2020-01-21 18:30:00 + Комментировать Автор: