Лаван Александра (Да, я такая)
О себе
Как уберечь свой организм от инфекции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Болезнетворные бактерии и микробы подстерегают нас с момента рождения и сопровождают в течение всей жизни. Среди жителей нашей планеты нет таких людей, которые бы хоть раз в жизни не болели банальной простудой или вирусной инфекцией....
Технология счастья: психология успеха на каждый день. Упражнение 'Моя надежда, мои опасения'
Интернет-журнал "Технология счастья". Вдохновляющий ресурс о поиске жизненных целей и стратегиях успеха. Мотивационный пинок для радикальных перемен. Сделайте свою жизнь ярче и намного счастливее! Полезный раздел: Техники исполнения желаний
Этот психологический мини-тренинг имеет своей целью общее повышение личной эффективности. Иными словами, он позволяет научиться понимать, что делать, чтобы надежды оправдывались, а опасения оставались лишь опасениями, а иногда и вовсе исчезали, оказавшись на поверку надуманными. Работа с картами идет в юнгианском ключе: тасуя колоду <1000 идей> мы настраиваемся на работу с бессознательным, синхронизируемся с ним и вытаскиваем две карты, имеющие отношение к событиям нашей реальной жизни. Первая часть упражн...
7 причин иметь хорошую растяжку
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Стретчинг, flexible body -- сегодня в расписании фитнес-студий есть множество названий тренировок на растяжку и гибкость, а фитнес-гуру без них не начинают и не заканчивают свои силовые и кардио-программы...
10 привычек, чтобы всегда быть в форме
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Подтянутая фигура -- не обязательно результат тяжелых многочасовых тренировок. Добиться этого можно с помощью нескольких простых привычек. Тренеры поделились секретами, которые помогают им поддерживать отличную форму....
Гепатит С: проиграть нельзя победить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вирусный гепатит, в данном случае мы говорим о хроническом гепатите С, действительно является очень серьёзной глобальной проблемой. На сегодняшний день около 75 млн человек в мире инфицированы, и ежегодно ещё более 1,7 млн заболевают...
Россияне заболели трудоголизмом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эксперты сомневаются в том, что люди готовы не брать листок о временной нетрудоспособности, потому что больны трудоголизмом. Люди не столько боятся лишиться работы, сколько не хотят терять заработок....
Альтернативная медицина убивает онкобольных
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
реди адептов альтернативной медицины пятилетняя выживаемость при раке в 2,5 раза ниже, установили онкологи. Они обеспокоены тем, что такой метод лечения от рака все чаще выбирают молодые образованные люди....
Чем грозит первый вейп
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Уже первый опыт использования электронных испарителей наносит серьезный удар по сосудам. Об этом и других рисках вредной привычки, а также о преимуществах вейпов рассказывает материал...
Что такое глютен и чем он вреден?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На этикетках часто можно встретить пометку >. И многие люди предпочитают именно такие продукты. Но, что такое глютен и чем он вреден? Почему у него такая плохая репутация?...
Технология счастья: психология успеха на каждый день. Организация психологических игр.
Интернет-журнал "Технология счастья". Вдохновляющий ресурс о поиске жизненных целей и стратегиях успеха. Мотивационный пинок для радикальных перемен. Сделайте свою жизнь ярче и намного счастливее! Полезный раздел: Техники исполнения желаний
На рынке консультационных услуг активно развивается новое направление - организация психологических игр. В данной статье мы постарались не вдаваться в академизм и рассуждения о том, что же такое психологические игры, в чем состоит их смысл и польза для общества, нужны ли они обществу или нет и так далее. Вместо этого мы провели небольшое исследование и попытались ответить на вопросы о том, кто и по какой цене сегодня проводит психологические игры, кто их покупает, какие игры сегодня популярны и какие тенде...