igor_bondar***@i*****.ru
О себе
Побочный приход
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый второй пациент в России сталкивается с нежелательными побочными реакциями при приеме лекарств. Но вместо того, чтобы сообщить об этом врачу, больные прекращают пить таблетки. В то же время и сами врачи назначают препараты в дозировках, которые скорее не лечат, а калечат....
"Сова" засела в генах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Циркадные ритмы или "биологические часы" организма - это циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи. Именно ритмы определяют, кем является человек - "жаворонком" или "совой"....
Как правильно защищаться от вируса?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В этом году эпидемия гриппа приобрела огромные масштабы - заболевание распространяется молниеносно. Каждый, кто не хочет разделить эту печальную участь, должен знать, что делать и как противостоять болезни....
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
1 февраля 2016 3 рецепта из апельсина для ухода за волосами Как с помощью обычного апельсина можно избавиться от перхоти, вернуть силу поврежденным волосам и даже осветлить локоны Читать далее. ...
Эпидемия будет до марта?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Фармацевты отмечают -- люди, напуганные эпидемией гриппа, активно сметают в аптеках противовирусные препараты -- всего за 2 недели был разобран полугодовой запас. Грипп наступает, а аномалии погоды служат катализатором инфекции, объясняют врачи....
Маскарад не спасет от гриппа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Медицинские маски, оксолиновая мазь, хозяйственное или дегтярное мыло -- все эти средства пользуются активным спросом во время эпидемии гриппа. Отдел науки разобрал самые популярные в народе методы борьбы с гриппом....
Гороскоп похудения на февраль 2016
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всего один месяц остается до наступления весны, а это значит - пора приводить свое тело в порядок! Звезды всячески поддерживают стремления оздоровить организм и перейти на курс правильного питания....
В шаге от глубокой депрессии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эмоциональная зависимость от партнёра, родителей, друзей или босса -- что это такое? Кто чаще других становится её заложником и почему так важно избавиться от этого разрушительного чувства...
Измени свое тело за 4 недели
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы предлагаем познакомиться с простыми упражнениями, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. Вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что вам нужно, -- это сила воли и лишь 10 минут каждый день....
Свиной грипп пришел раньше срока
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Впервые за последние годы вирус свиного гриппа начал свирепствовать не в марте, а в январе. Отдел науки разбирался, стоит ли бояться сообщений о свином гриппе и смертях от него в разных регионах России и соседних странах....