Елена Богданова (Елена Богданова)
О себе
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. КАК ПЕРЕСТАТЬ СРЫВАТЬСЯ И НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке продолжаем говорить на тему стройности : На прошлой недели я принимал участие в 5-дневном игровом марафоне стройности. Сейчас продолжается серия он-лайн встреч <В гостях у кролика. Мне самому было интересно узнать о теме лишних килограммов с позиции современных разработок в области психологии. Известно же, что мотивация лишнего ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 6 диетических заблуждений
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о "диетических" щаблуждениях : Иногда женщины хотят похудеть, будь то раз в год или пару раз в день. И первое правило - не вредить себя. Для этого узнайте правду о продуктах, которых раньше считали <полезными. Полностью читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев Москва Греция, о. Эвия ДИЕТА ЛИ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Природный антистресс
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о природных средствах от стресса и победе над судьбой : В жизни каждого человека происходят стрессы. Они бывают разные, но задача при встрече с каждым из них - преодоление! Преодоление стресса это и есть ни что иное, как победа над судьбой! Полностью читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев Москва Гре...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Целлюлитный миф
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о мифе про целлюлит : Эти примеры для того, чтобы наши милые дамы поняли: модные тенденции эфемерны и важно думать головой. Ведь принцип один: управлять людской массой проще через страх и удовольствия. Узнайте о нём по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев Москва Греция, о. Эвия МИФ! >> До новых встреч!...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Психология стройности
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о подготовке к зиме : Осенью мишка, почуяв первые холода, начинает ускоренно готовиться к неизбежным низким температурам зимы. И мы <человеки> (хомо сапиенс - типа разумные) - тоже реагируем естественной природной реакцией тела на холода - мы начинаем как бы наедаться впрок. Продолжение читайте по ссылке >> ПСИХ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Срочная новость!!! Внимание! Ахтунг! :)
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сентябре я буду рад встретиться с вами в одном крайне интересном и полезном проекте - в психологической игре с эффектом устойчивой стройности ! Меня пригласили выступить в качестве эксперта по полезной двигательной активности. Я уже готовлю рекомендации по физкультуре для ленивых ) ИГРАЙТЕ С НАМИ! >> Игра начинается c первых пяти простых задан...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Сердце рождено для свободы!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете об осуществлении заветной мечты : По профессии - океанограф, по натуре - романтик, по призванию - гражданин Вселенной, Слава Курилов был в Советском Союзе объявлен невыездным, но смириться с этим не пожелал. Историю полностью читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев Москва Греция, о. Эвия ОСУЩЕСТВЛЯТЬ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Вирус бессмыслицы и победа над ним!
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о вирусах, их миссии и как с этим быть : Вирус это посланник, чтобы за мирскими делами пригласить человека к Высшему. Не обратишь на него внимание в молодом возрасте, в старости всё догонит. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев Москва Греция, о. Эвия ПОБЕДА! >> До новых встреч! С...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Хлеб всему голова?
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о переменах в хлебной парадигме : Все мы с вами выросли на хлебе, употребляя его каждый день на завтрак, обед и ужин. Хлеб - это простая, удобная и дешевая еда. Хлеб - всему голова, так говорили наши бабушки. А мама меня ругала, если я ем суп без хлеба. В буквальном смысле нас заставляли употреблять хлеб и с супом, и ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Гимнастика для глаз
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о гимнастике для глаз : Данный метод помог восстановить зрение женщине, ослепшей из-за полного отслоения сетчатки (8 лет не видела. Единственным её желанием было избавиться от боли в глазах <полных песка. О том, что получилось в итоге читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев Москва Греция, о. Эвия ПРИ...