В качестве посленовогоднего бонуса предлагаю попробовать превосходный салат "чайка"
Владимир Клим
О себе
Нет информации
По дате
Салат чайка тот самый классический рецепт советского времени
написал в группу
Принципы питания и похудения
17.01.2023
Пожаловаться
Оптимальная совместимость витаминов и минералов для организма человека
Какие полезные вещества лучше вводить в рацион в паре друг с другом? Как комбинирование различных минералов и витаминов влияет на процесс их усвоения телом? Есть минералы и витамины, которые намного эффективнее действуют в паре с другими активными веществами, нежели поодиночке
написал в группу
Принципы питания и похудения
16.01.2023
Пожаловаться
Жаботикаба (бразильский виноград) - описание дерева и ягод, польза и что можно приготовить
написал в группу
Принципы питания и похудения
16.01.2023
Пожаловаться
Плавание в бассейне для похудения
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2023
Пожаловаться
Быстрая ходьба для похудения
В этой статье речь пойдёт о быстрой ходьбе для похудения И, пожалуй, вовсе не сложно представить себе, как это происходит, так как ходьба является неотъемлемой частью жизни каждого человека Вам не потребуется проходить особые дистанции и совершать сложные задачи Просто начинайте ходить регулярно Ведь во время любого движения организм начинает расходовать определенное количество калорий
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2023
Пожаловаться
Салак - что это за фрукт, как выглядит, где растет, чем полезен и как вырастить в домашних условиях
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2023
Пожаловаться
Диета по группе крови – таблицы продуктов и рекомендации по рациону питания
Научные эксперименты показали, что между группой крови и физиологическими характеристиками существует определенная связь
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2023
Пожаловаться
Как стать домашним сыроваром и готовить мягкие сыры из домашнего молока
Чтобы сварить простой сыр в домашних условиях, не нужно специального оборудования и особых составляющих
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2023
Пожаловаться
Тефтели в сметано-томатном соусе в духовке с подливкой. К любому гарниру
Тефтели в сметано томатном соусе — это прекрасное семейное блюдо, которое сочетает в себе питательность, вкус и пользу для организма
написал в группу
Принципы питания и похудения
14.01.2023
Пожаловаться
Не удалось похудеть к Новому году? Не беда!
Новый год уже на носу, а планы постройнеть в 2022 году так и остались в ваших мечтах? Не беда! Вы сможете похудеть в 2023 без вреда для здоровья! В этом вам поможет команда Международного института Интегративной Нутрициологию
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Веселый фитнес дома – зарядись оптимизмом
Почему для многих людей фитнес дома превращается в обязательную тренировку, которая надоедает уже через несколько занятий? Решив поднять жизненный тонус, сбросить вес или накачать свои мышцы, многие не подозревают, что придется заниматься совершенно разными программами! Но главное, что объединяет всех домашних спортсменов, – необходимость взять с собой хорошее настроение
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Безопасное очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов
Кому нужно проводить чистку организма, а кому это категорически запрещено? Можно ли чистить организм полисорбом, натрием, тиосульфатом? Какие 5 самых опасных способов очистки нужно избегать? Как правильно чистить кишечник и печень? Как очистить организм без клизм, слабительных и сильнодействующих препаратов? Обо всём об этом вы можете узнать на вебинаре диетолога Лилии Стародубцевой "Безопасное очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов"
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Чтобы похудеть, накорми организм! [так можно было?]
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Как использовать мудрость трав и заваривать целебные фито-чаи
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Толокнянка (медвежье ушко) = лечебные свойства, применение и рецепты для здоровья и красоты
Это лекарственное растение, которое считается сестрой брусники, называют не только толокнянкой, но и медвежьим ушком, толокницей, медвежьей ягодой или мучницей
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Оливье, селёдка под шубой, «Мимоза». Превращаем их в лёгкие праздничные салаты
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Дренажные напитки для похудения – прекрасное средство
Напряженный ритм современной жизни, гиподинамия, сидячая работа у компьютера, нарушение метаболизма — все это способствует набору лишних килограммов, застою лимфы и жидкости в организме
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Что можно съесть на ужин и не отдать врагу
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Торт Наполеон в домашних условиях, с заварным кремом. На новогодний стол!
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Учимся готовить мягкие сыры дома из магазинного молока
Хотите всего за 3 дня научиться готовить мягкие сыры дома из магазинного молока? Сливочный Маскарпоне
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Учимся выпекать полезный домашний хлеб
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Каким должен быть правильный салат «Оливье»? 5 главных ошибок в его приготовлении
То, что салат оливье пришёл к нам из Франции знают многие, но, мы уже давно его воспринимаем, практически, как наше национальное блюдо, настолько мы с ним уже сроднились
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Как лучше разморозить любую рыбу - сразу 9 простых способов в домашних условиях
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Белковая диета – принципы, плюсы и минусы, меню и мнение специалистов
При всем разнообразии существующих вариантов сбросить вес, именно белковая диета для похудения остается одной из самых востребованных
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Сушеный абрикос - как называется, чем полезен, как выбрать и как хранить в домашних условиях
Мягкие и сладкие сухофрукты являются не только приятным лакомством, но и очень полезным продуктом, так как в них содержится примерно такое же количество минеральных веществ и витаминов, как и в свежих плодах
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Как приготовить пироги с хурмой - 10 самых простых и очень вкусных рецептов
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Как поддерживать мотивацию для похудения? 4 совета, которые лежат на поверхности
написал в группу
Принципы питания и похудения
07.01.2023
Пожаловаться
Принципы здорового питания организма
Здоровое питание подразумевает прием свежей и разнообразной пищи со сбалансированным наличием минеральных солей, витаминов, жиров, белков, углеводов
написал в группу
Принципы питания и похудения
23.12.2022
Пожаловаться
Фаршированные перцы - вкусное и полезное блюдо! Готовим прямо на плите, в кастрюле.
Яркое воспоминание о только что минувшей осени, эти фаршированные перцы! Яркие, красные, такие вкусные перцы, фаршированные фаршем и рисом
написал в группу
Принципы питания и похудения
23.12.2022
Пожаловаться