(Оль4к)
О себе
Похудение: пропущенное звено; ОБНОВЛЁННЫЙ АТКИНС
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Как бы мы ни критиковали доктора Аткинса, но он был прав в том, что в основе мероприятий по похудению должно стать ограничение углеводов быстрого действия. Именно последние стимулируют выработку гормона инсулина. А без избытка инсулина невозможно накопление избыточного жира. Сегодня у нас с вами есть возможность встретиться с обновлённым Аткинсом . В его диету в последнее время были внесены коррективы. Во-первых, прошло увлечение высокобелковым компонентом, который доктор рекомендовал, особенно в фазу инду...
Повернуть болезнь вспять; КАК ВОССТАНОВИТЬ БАЛАНС ИНСУЛИНА ?
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Чтобы подчеркнуть важность, вернее опасность, повышенного количества инсулина в крови, приведу один серьезный научный факт. Избыток инсулина способствует разворачиванию хронического воспаления. Это знают уже многие читатели. Более того, избыток инсулина делает раковую опухоль нечувствительной к химиотерапии . И наоборот, при нормальном уровне инсулина, опухоль становится более уязвимой как к традиционным, так и альтернативным методам лечения. Уж если опухоль так реагирует на уровень инсулина, то можете быт...
Хорошая жена, какая она? Кабачки, запеченные с сыром
ВЫПУСК 178 Недавно я освоила новое вкусное блюдо из кабачков. Этим летом оно для меня -блюдо сезона. Предлагаю его вашему вниманию. Приготовление занимает немного времени, поэтому можно приготовить много и употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Читать далее А также читайте: Самые вкусные блюда из кабачков Все дело в соусе Готовим баклажаны вкусно Готовим вкусно. Мед на вашем столе ...
Похудение: пропущенное звено; КАК ИНСУЛИН УДЕРЖИВАЕТ ЖИР
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Прежде чем начать давать конкретные рекомендации по восстановлению баланса инсулина, я считаю свои долгом объяснить, каким образом инсулин удерживает жир, и как в этот процесс вовлечены другие гормоны. Для этого пришлось дать небольшой экскурс в научные изыскания. Я постаралась это сделать как можно доступнее для понимания непрофессиональной аудитории. После усвоения основ инсулинологии, уже в следующем выпуске дам конкретные рекомендации по восстановлению баланса инсулина. Через один выпуск вы узнаете мал...
Хорошая жена, какая она? Упреки и обвинения
ВЫПУСК 177 Начало разговора с этой клиенткой было несколько импульсивным. - Я столько для него сделала! Всё ему отдала. Каждое желание его исполняла. А что я получила взамен? Счастья-то нет. а ему даже в голову не приходит, что я заслуживаю большего! - Я так понимаю, что вы о супруге говорите? - пытаюсь вставить я. - Конечно, о нём. Читать далее А также читайте: Природа мужчины и женщины Учимся мудрости Вопрос отношений Ответственность и понимание ...
Аудиокниги бесплатно: 580-й выпуск журнала 'Новая Литература'
Получайте объективную информацию о том, где и как можно бесплатно скачать со вкусом подобранные аудиокниги. С помощью нашей рассылки Вы сможете поделиться такой информацией с другими любителями аудиокниг и найти единомышленников.
Со стороны он великолепен! Честен, храбр, справедлив и принципиален. Благороден. Романтичен. Неутомим. Ловок. Начитан и умён. И не только умён, но и остроумен. А также мудр. Вы скажете, что я начал повторяться. Мол, говорил, что умён, теперь - что мудр. Что вас смущает, не понимаю! Ум - это ум, а мудрость - это ум, помноженный на жизненный опыт и разделённый на боль, обиды и утраты. Но при всём при этом он почти никогда не унывает. Алексей Курилко . Тот самый правдивый лжец Здравствуйте, уважаемые авторы и...
Первая грядка без проблем осенние заботы
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No40 (469) от 2015-10-03 Здравствуйте! Одни дачники любят выращивать овощи из своих собственных семян. Другие предпочитают покупать гибриды и сорта промышленного производства. Кто прав? У каждого своя правда и опыт. Почитайте строчки из письма Ольги Ильиничны Синевой. <Я же люблю помидоры. В этом году выращивали помидоры из традиционных семян - НАСЛЕДИЕ-от наших бабушек и прабабушек. Эти помидоры розовые и черные, высокие. Однако после того как завязался третий ярус, мы с...
Размышления замужней женщины Выпуск 278 Хочу изменить мужу! Часть 3
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины Выпуск 278 Хочу изменить мужу! Часть 3 В октябре первого числа мой день рождения и у меня возникло желание самой подарить вам подарки. ) В связи с этим на курс "Моя семья" (3-х и 6-ти мес обучение) и консультацию (развернутую и лайт) действуют 50% ) скидки! Акция действует только до 04.10.15 * Консультация - большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой. Курс "Моя семья" - полугодовой коучинг по развитию женских навыков от <А> до <Я> "Что дела...
Повернуть болезнь вспять; НЕ СПЕШИТЕ РАДОВАТЬСЯ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Не думаю, что подавляющее большинство читателей не обнаружило дисбаланса инсулина по результатам критериев, которые были опубликованы в предыдущем выпуске. Если вы узнали, что инсулин в вашем организме не отклоняется от нормальной траектории, то не спешите радоваться. Оказывается, что все гормоны организма дружным фронтом противостоят инсулину . Действительно, только инсулин понижает уровень глюкозы в крови, а другие гормоны его повышают. Какие важные для нас с вами последствия могут произойти в организме?...
Размышления замужней женщины Выпуск 277 Хочу изменить мужу! Часть 2
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины Выпуск 277 Хочу изменить мужу! Часть 2 Другой мужчина В октябре первого числа мой день рождения и у меня возникло желание самой подарить вам подарки. ) В связи с этим на курс "Моя семья" (3-х и 6-ти мес обучение) и консультацию (развернутую и лайт) действуют 50% ) скидки! Акция действует только до 04.10.15 * Консультация - большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой. Курс "Моя семья" - полугодовой коучинг по развитию женских навыков от <А> до <Я>...