maya_***@r*****.ru
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/13220644.png)
О себе
Друзья
Напитки для нормализации обмена веществ
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Первая помощь без лекарств...
10 натуральных средств для поднятия гемоглобина
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
2018-03-16 09:09 10 натуральных средств для поднятия гемоглобина 10 натуральных средств для поднятия гемоглобина 2018-03-16 09:09 1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы. 2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 3. Гречка (особенно зелёная. 4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком) 5....
Делайте это 20 минут в день и результат вас удивит!
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Кисели целительные и очищающие...
Как нас обманывают при оформлении ДТП
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
От ДТП никто не застрахован. Попав в аварию, люди ведут себя по-разному. Но, как правило, все звонят аварийным комиссарам....
Лечение подагры народными средствами
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Боль в ногах? 10 простых решений! * Советы часто страдающим головной болью...
Интересные факты - о пользе трав
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Что следует держать в секрете...
14 эффективных упражнений для здоровья глаз!
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Как быстро заснуть и выспаться за 6 часов?...
Заклейте камеру телефона!
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Как следит за вами телевизор и почему тесты в соцсетях проходить опасно, рассказывает известный эксперт по ИТ-безопасности Игорь Ашманов....
Самые простые антисептики и как их используют
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Какие продукты полезны для печени и почему их нужно кушать? * 6 причин заменить сахар мёдом...
О пользе плавания
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
2018-03-10 11:08 О пользе плавания О пользе плавания 2018-03-10 11:08 1. Во время плавания работают практически все твои мышцы. Тебе не нужно отдельно тренировать руки, потом ноги, следом пресс, спину, грудные. Ты плывёшь, и в этот процесс включается все тело. Каждая мышца получает столько нагрузки, сколько необходимо, отсюда и гармонично развитая мускулатура профессиональных пловцов. 2. Плавание - отличное средство профилактики болезней позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Мелкие мышцы нахо...