Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Альсей (alsey)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Скоро прямой эфир, вы с нами? {Как победить тягу к сладкому с помощью правильного питания} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Уже через 1 час пройдет прямой эфир на тему `Как побороть тягу к сладкому. Вы с нами? Скажите, что невозможно справиться с непреодолимым желанием съесть сладкую вкусняшку? Думаете, что это ваша естественная потребность? Приходите на прямой эфир, и я расскажу вам простыми словами что происходит с организмом и почему он требует разные вредности, с научной точки зрения. Победить свое же...

2019-01-10 18:06:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.826. А ради чего худеть?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 826. А ради чего худеть? " - Я толстая? - Нет. - Но похудеть не помешало бы, да? - Ты мне и такая нравишься. - Но восторга не вызываю, да? - Вызываешь восторг. - Но не бешеный, да. " Шутки - шутками, но основная причина наличия лишнего веса у большинства людей - это банальное отсутствие мотивации . Зачем худеть, если рядом - мама, бабушка или привыкший к Вашему виду муж, которые всегда успокоят, что " и так все нормально ", " да зачем тебе это надо? &quo...

2019-01-10 13:24:21 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Как победить тягу к сладкому {Прямой эфир от диетолога Ольги Деккер} Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Девушки, как ваше настроение? Готовы избавляться от последствий праздничных застолий? Мне многие пишут, что во время праздников позволили себе расслабиться и не ограничивали себя в сладком и разных вредностях. Знаю, что после традиционных застолий появляется тяжесть в теле, могут появиться головные боли и расстройства в кишечнике. А изобилие сладостей вызывает непреодолимую зависимость. Но расслабленност...

2019-01-10 09:51:13 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала? В стране происходит очевидный подъем интереса к спорту и здоровому образу жизни. В городах открываются все новые и новые тренажерные залы, спортивные секции и фитнес-клубы. И это очень хорошо, так как тренажерные залы и фитнес-клубы предоставляют самые широкие возможности для оформления своего тела . Почему же люди не спешат идти в тренажерные залы и спортивные клубы? Почему те, у кого есть средства, возможности и время на занятия с...

2019-01-08 11:24:48 + Комментировать Автор:

Новости - Что делать, если зимой чувствуешь себя обессиленным? - Семейное

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии

Просто о медицине, заболевания, психология и психиатрия, новости медицины, здоровый образ жизни, нетрадиционная медицина, медицинский юмор, статьи и ответы врачей, клуб молодых родителей и ребенка

подписчиков: 16183
Подписаться

положение человека влияет на то, сколько он двигается в течение дня...

2019-01-07 02:15:31 1 комментарий Автор:

Школа своего Тела, вып.824. Проблема с мотивацией.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 824. Проблема с мотивацией. Начались праздничные каникулы, и это хороший повод себя смотивировать на действия, приводящие к улучшению своего тела и своей жизни. Про мотивацию есть такой анекдот: " Тучного мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает. Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - еще 10 кг прибавил. Оставили одну воду - еще плюс 10 кг. Не выдержали и спрашивают приговоренного: - Да что ж ты никак не х...

2019-01-03 12:24:40 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.823. Анекдоты про похудение.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 823. Анекдоты про похудение. Друзья, приближается Новый год, и самое время немного пошутить. Пошутить на тему похудения , конечно. ;о) Подружки любят друг над другом подшучивать, особенно на счет похудения и диет. Несколько анекдотов на эту тему . - Подружка хвастается подружке : - Ты знаешь, я на пол килограмма похудела! - Ноги побрила? - Одна подруга спрашивает другую : - Интересно, а существуют таблетки от голода? - Конечно, существуют. КОТЛЕТЫ! - Подруга жалуется подруге: - ...

2018-12-31 13:50:54 + Комментировать Автор:

Новости - Как избавиться от насморка за 1 сутки? - 8 простых правил, которые

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии

Просто о медицине, заболевания, психология и психиатрия, новости медицины, здоровый образ жизни, нетрадиционная медицина, медицинский юмор, статьи и ответы врачей, клуб молодых родителей и ребенка

подписчиков: 16183
Подписаться

укрепят ваше здоровье в предстоящем году...

2018-12-31 02:15:33 + Комментировать Автор:

Счастливое застолье?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185314
Подписаться

Год отсчитывает последние дни, приближая нас к праздничному рубежу -- волшебной новогодней ночи. Однако не всё в эту ночь зависит от Деда Мороза...

2018-12-28 16:49:43 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.822. Вопросы по курсу 'Идеальная мотивация'.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 822. Вопросы по курсу "Идеальная мотивация". Письмо : "Алексей, день добрый! Курс "Идеальная мотивация" как долго будет со скидкой ? до какого дня? Вячеслав " Ответ : Скидка на новый курс будет еще месяц - т.е. до конца января 2019 года. Т.е. до 31 января 2019 года стоимость этого курса будет составлять 950 руб . С 01 февраля 2019 года - стоимость курса " Идеальная мотивация " будет повышена до 3000 руб . Письмо: " Планируете ли Вы ку...

2018-12-28 10:27:36 + Комментировать Автор: