(lenadein@mail.ru)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
3 рецепта вкусного пп мороженого Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию! Лето - время легких, красивых платьев и . мороженого! Можно ли быть стройной и не отказывать себе в калорийном лакомстве? Конечно, можно! Девочки, делюсь секретом, как сделать мороженое, от которого будет только польза для здоровья и стройности. Самый простой рецепт - это фруктовый лед! Для его приготовления подойдут Ваши любимые фрукты и ягоды. Измельчите их в блендере и добавьте немного сока до консистенци...
Все, что нужно знать про корь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На Россию надвигается бушующая в Европе эпидемия кори. И очень часто привозят корь как сувенир из загранпоездок....
В Париже прошел показ Ulyana Sergeenko
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
В российском посольстве во Франции прошел кутюрный показ Ульяны Сергеенко. В коллекции Ульяна Сергеенко пофантазировала на тему советской моды....
Школа своего Тела, вып.768. Лечение ожирения.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 768. Лечение ожирения. Полный человек - это человек, который ест чрезмерно много. Он ест даже тогда, когда уже сыт . Психологи в связи с этим пишут, что " переедающий человек использует пищу с непищевыми целями ". Проще говоря, тучный упитанный человек использует пищу не для насыщения, а для удовольствия: " Предо мной лежит котлета. я люблю её за это! " Полным может стать только тот, кто питает любовь к некоторым видам продуктов (к сладостям, к булкам, к пиву...
Вечная жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
После 105 лет риск смерти перестает расти. Причины этого пока не ясны, исследователи связывают их как с образом жизни, так и с наследственными факторами....
Астрологический прогноз на июнь
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Июль - месяц активного и приятного общения, забот о ближних и период полноценного отдыха. Настало время подвести итоги минувшего полугодия...
Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю
Самые интересные статьи о похудении, красоте и женской психологии от редакции сайта Diets.ru. Самые эффективные диеты и методики похудения от профессиональных диетологов. Самые горячие пользовательские обсуждения актуальных для худеющих тем.
Самое свежее Статьи Каталог диет Калькуляторы Консультации Клубы похудения Наши проекты: Страна Мам Поварёнок Хобби-портал myJulia myJane myCharm Невестушка Relook Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно! Фитнес в шезлонге Лето набирает обороты. Многие из наших читательниц уже задумываются об отпуске, а кое-кто уже отправился к морю, на дачу, предпочел отдых на туристической базе в ле...
Бодипозитив больше не работает
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Бодипозитив - движение, основанное на уважительном отношении к внешности. Почему бодипозитив стал терять свою популярность и как исказился его смысл?...
Аква-йога: все начинается с воды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Аква-йога отлично подходит для новичков. Ведь в воде наше тело легчи и гибче, поэтому отстраивать асаны и работать с весом собственного тела куда проще...
Школа своего Тела, вып.767. Как летом ускорить похудение?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 767. Как летом ускорить похудение? Сразу скажу, что этот способ не всем подходит. Зато тем, кому этот способ подходит, он дает прекрасные результаты. А что особенно хорошо - этот способ замечательно подходит для лета , т.к летом жарко, а применение этого способа обычно сопровождается зябкостью и желанием согреться. Этот способ заключается в проведении суповой недели . Т.е. в течение одной недели Вы делаете своим основным блюдом любые супы . Супы могут быть абсолютно разными - ра...