juliajakobss***@y*****.com
О себе
Измени себя и свою судьбу! Просыпаемся с хорошим настроением
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 780 (2018-05-21) Просыпаемся с хорошим настроением Всех с Праздником! ) Сегодня поговорим на конкретном примере об устранении плохого настроения с утра и чувства вины. Вопросы из письма: Слава, здравствуйте Я заметила за собой,что утром я просыпаюсь с чувством вины , с нежеланием выходить в мир. Да , я бегаю, слушаю мотивашки чтобы выключить это ощущение, но оно прям просыпается со мной и только потом своими усилиями я его отключаю. Можно наверное и без него обходится? Можно! Пример для описания: во...
Измени себя и свою судьбу! Тренинг исполнения желаний
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 779 (2018-03-12) Тренинг исполнения желаний Всех поздравляю с праздником! ) Пришла весна и совсем скоро уже порадует нас Природа всеобщим пробуждением и цветением. Пора бы и нам с вами пробудиться от зимней спячки и помочь исполнению тех желаний, которые были загаданы в новогоднюю ночь под бой курантов. Чем отличается ЖИЗНЬ от существования? Очень просто: мы ЖИВЁМ лишь тогда, когда ИСПОЛНЯЕМ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, стремимся к своим мечтам и достигаем их. В противном случае - мы не живём, а существуем. Наши м...
Библиотека Самопознания
4 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ Я УЗНАЛА, ПОКИНУВ СВОЮ ЗОНУ КОМФОРТА 850 РАЗ ПОДРЯД Вы надеетесь встретить невероятного мужчину, но вы скорее прокусите себе губу, чем вступите в небольшой разговор с незнакомыми людьми. Вы хотите начать собственный бизнес, о котором мечтали всю жизнь, но сложности, связанные с его организацией, мгновенно заставляют вспотеть ваши ладони. Выступление на корпоративной встрече могло бы значительно улучшить вашу репутацию в глазах вашего босса, но вы боитесь сказать что-нибудь неправильное. Под...
Библиотека Самопознания
ЧТО-ТО НЕ ТО. Однажды я пришла к терапевту по странной причине. Мне было страшно, что я могу оказаться социопатом. Почему? Я думала, что чувствую что-то не то. Мне было 30, я была замужем - и по всем признакам я должна была мечтать о рождении ребенка. Все замужние женщины за тридцать, кажется, мечтают о ребенке. Но мне не хотелось иметь ребенка. Мысли о детях наполняли меня не радостью, а беспокойством. Тогда я решила: наверное, я - социопат! (и пошла к терапевту, чтобы подтвердить диагноз и разобраться с ...
Библиотека Самопознания
Синдром самозванца. 7 глупых признаков, от которых умным людям надо избавиться немедленно К сожалению, синдром самозванца - это беда умных, талантливых людей. Чем выше у человека интеллект и опыт, тем сложнее ему противостоять этой напасти. И наоборот, вряд ли вы встретите глупого человека с этой проблемой. Уж он-то не сомневается в своей гениальности. Глупым людям недостает ума и опыта, чтобы правильно оценить, насколько низка их квалификация. А умные понимают, как часто ошибались в прошлом, как много все...
Измени себя и свою судьбу! О стратегии с Любовью
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 778 (2018-02-20) О стратегии с Любовью Всех с праздником! ) Для тех, кто упустил момент начать с 1.01 новую жизнь - на днях был китайский новый год и самое время, как говорится, раз уж все новые года прошли - пора притопить тапочком педаль газа ) Отбрасываем заблуждения и вперёд! А то обидно будет потом узнать из рассылки о том, как кто-то другой, кто ничем не лучше вас - оторвался очень далеко вперёд и за это же время улучшил своё житие так, что и не узнаешь. Единственная причина, по которой вы не ...
Библиотека Самопознания
Обреченные на связь: Ловушка надежды Оглядываясь на свой опыт работы с проблемой зависимых отношений, хочу высказать следующий тезис, который станет основанием для моих дальнейших рассуждений: <Парадокс зависимой пары в том, что каждый из партнеров ждет от другого удовлетворения той из своих потребностей (в безусловной любви, принятии, признании, которую тот в принципе удовлетворить не может. Специалисты, работающие с такого рода психологическими проблемами, думаю, согласятся со мной, насколько непростой и...
Библиотека Самопознания
Жалость к себе - нужно ли ее <лечить? Что такое <жалость к себе? Это ощущение, что ты несчастный и беспомощный, а обстоятельства или другие люди тебя обижают. В такие моменты мы как бы называем себя <жертвой, безвольной тряпичной куклой в руках мира (близких, обстоятельств, шефа, бойфренда - нужное подчеркнуть. Конечно, это не самая полезная практика, но и подавлять собственные эмоции, приказывая себе <утереть слезы, подняться и отряхнуться - не очень грамотно. Ведь таким образом вы не позволяете себе ситу...
Библиотека Самопознания
Витамины любви: что нужно для счастья? Выйдя замуж за мужчину своей мечты, моя подруга практически оборвала все контакты с близкими ей людьми. Она перестала общаться с подругами, была недоступна для собственных родителей, бросила участвовать в когда-то любимых мероприятиях по защите животных и поддержке экологии. В один миг это все ей как-бы стало не нужно. Ведь она нашла самого-самого, именно того идеального мужчину, которого долго ждала и от которого хотела получить всю любовь, которую когда-то ей давали...
Измени себя и свою судьбу! Цели
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 777 (2017-12-14) Цели Всем большой привет и поздравления с праздником! ) Первым делом: завтра в МГУ, на Экономическом факультете провожу открытый мастер-класс по целям. Очень подходящее время - с одной стороны: завершается год, можно подводить итоги и делать выводы, а с другой - впереди новый год и самое время сделать нужные "закладки", в вспахать почву и бросить в неё зёрна по тем целям, которые нам хотелось бы реализовать в наступающем году. Всех приглашаю, но! Обязательно зарегистрируйт...
