Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Kanonir

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Сочные и легкие котлетки - готовим без мясорубки, с разными начинками! Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер. Хотите котлеток? Нашла для вас рецепт! Такие котлетки хороши тем, что подойдут и голодному мужчине, который только вернулся с работы. и ребенку, которого еле удалось усадить за стол. и вам самой - для стройности и легкости в животе ) Ведь готовить их мы будем из самого диетического мяса! Телятина - настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. А вот жира в ней почти совсем нет. Калорий - вс...

2016-07-05 12:48:28 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Кальмар - самый полезный морепродукт для стройности! Готовим салат. Добрый день, дорогие читатели! На связи Ольга Деккер ) Что вы кушаете в жаркие летние деньки? Мне вот, например, хочется чего-то легкого, освежающего, сочного. Я нашла такое блюдо в своей коллекции и подготовила для вас его пошаговый рецепт! И на этот раз представляю вашему вниманию не только яркие фотографии, но и видео - процесс приготовления целиком. Теперь, если вы устали, можете даже не читать - просто включите ролик ) Наглядный видео...

2016-06-30 10:42:03 + Комментировать Автор:

Все о любви и сексе Три кита семейного счастья

Все о любви и сексе

Что может быть интереснее отношений мужчины и женщины? И кто не мечтает избавиться от одиночества и научиться строить гармоничные отношения? Наша рассылка поможет в этом!

подписчиков: 3049
Подписаться

Бессмысленно мечтать о превращении елки в березу, а слона - в стрекозу. Точно так же обречены на провал попытки насильно изменить характер спутника жизни, его взгляды и принципы. <Но как же справиться с раздражением от того, что он все делает не так> - спросите вы. Отвечаем. Попробуйте посмотреть на супруга не как на свое продолжение, а как на представителя. другого народа. Вы же не станете заставлять француза отказаться от лягушачьих лапок и перейти на ежедневное потребление сала только потому, что сами и...

2016-06-28 10:05:48 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Приготовьте этот вкусный, сочный рулетик : более 10 вариантов начинок! Добрый день, друзья! На связи Ольга Деккер : ) Надеюсь, у вас все замечательно, и вы наслаждаетесь летними деньками. Даже если в вашем городе сейчас дожди, а не жара - зато вокруг все зеленое, яркое, правда? И рецепт я подобрала для вас такой же - яркий, летний, с зеленым и красным цветом! И самое главное - мое новое блюдо просто супер ) Посудите сами: Можно съесть на завтрак, обед или ужин, ведь он полезный и диетический или м ожно взя...

2016-06-22 13:24:05 + Комментировать Автор:

Глас Рунета - #АйсКримНаш!

Глас Рунета

Сервис онлайн опросов

подписчиков: 74410
Подписаться

Здравствуйте, уважаемый читатель. Наконец-то наступило долгожданное лето, а вместе с ним и неизбежное городское зло - духота. Все чаще взор пользователей Рунета блуждает в поисках киоска с мороженым. По данным проведенного "Гласом Рунета" онлайн опроса более 1300 представителей активной (недельной) интернет-аудитории, 6% пользователей покупают мороженое ежедневно, 22% - от 3 до 4 раз в неделю, 39% - не реже 1-2 раз в неделю. Около 32% покупают это лакомство не чаще 1-2 раз в месяц. И лишь 2 ) участника опр...

2016-06-21 17:29:00 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Как научить ребенка делиться? Давайте вместе поразмышляем! Добрый день, дорогие читатели. На связи Ольга Деккер. И сегодня я снова хочу поговорить о наших детях. А именно - о жадности и щедрости. Вам, наверное, знакома ситуация, когда ребенок не хочет чем-то делиться? Например, своими игрушками на площадке. Начинает ссориться с другими детьми, плакать или даже отбирать свое силой. Что делать нам, мамам, в таких случаях? Как научить ребенка делиться >>> Что делать с маленьким жадиной? Я уверена, чт...

2016-06-16 14:10:02 + Комментировать Автор:

Все о любви и сексе Выброс негативных эмоций или как правильно ссориться

Все о любви и сексе

Что может быть интереснее отношений мужчины и женщины? И кто не мечтает избавиться от одиночества и научиться строить гармоничные отношения? Наша рассылка поможет в этом!

подписчиков: 3049
Подписаться

Крупные ссоры и скандалы, практически всегда заканчиваются обидой и испортившимися отношениями. Даже если мы стараемся загладить после этого свою вину, и просим прощения, все равно, в душе надолго сохраняется неприятный осадок. Почему же мы ссоримся и как избежать назревающего конфликта? В основном ссоры возникают из-за каких-то обидных действий или слов, когда мы свои претензии высказываем не совсем в корректной форме, в повышенных тонах. Чтобы этого не случилось, в первую очередь, нужно избежать накоплен...

2016-06-14 11:43:21 + Комментировать Автор:

Глас Рунета - Доверие в соцсетях

Глас Рунета

Сервис онлайн опросов

подписчиков: 74410
Подписаться

Здравствуйте, уважаемый читатель. По итогам майского розыгрыша призов победителями стали: Гурова Елена , выигравшая MP3 Multimedia Player. Рудаков Игорь и Дружникова Зинаида , выигравшие USB Flash память на 4Gb. Поздравляем! Следующий розыгрыш призов состоится 30 июня 2016 года. Будут разыгрываться: MP3 Multimedia Player (1 экз); USB Flash память на 4Gb (2 экз. По данным онлайн опроса, проведенного "Гласом Рунета" среди 2300 пользователей, представляющих активную (недельную) интернет-аудиторию, последняя п...

2016-06-11 16:05:24 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Как превратить обычный творог в невероятно вкусный диетический десерт? Добрый день, друзья! С вами Ольга Деккер. И снова предлагаю вам вкусное и полезное блюдо, на этот раз десерт. Такой десерт - залог отличного настроения и бодрости. + витамины для улучшения здоровья. У вас будет больше энергии и сил. Вы станете стройнее и будете выглядеть моложе! Пирожные и другие десерты такого эффекта не дадут. ) Итак, это - творожная масса! Только домашняя, самодельная, а не из магазина. Покупные творожки и сырки скор...

2016-06-08 13:39:57 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Чтобы ребенок стал успешным во взрослой жизни, уже сейчас надо задуматься. Добрый день, друзья! На связи Ольга Деккер. Сегодня я хочу поговорить о самостоятельных детях и современных родителях. Мне вот что стало интересно. Вы, конечно, и сами много раз видели такую картину: ребенок бегает, резвится и вдруг падает. Вроде, обычное дело. Все дети падают. Но не все родители на это одинаково реагируют. Кто-то срочно поднимает его и жалеет. Кто-то ругает и падает. А кто-то краснеет и извиняется. Правильно ли это...

2016-06-06 16:59:26 + Комментировать Автор: