(Юрий Соколовский)
О себе
Школа своего Тела, вып.969. Главный вопрос: 'Для кого?'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 969. Главный вопрос: "Для кого?" Каждому, кто хочет избавиться от лишнего веса, следует задуматься над критически важным вопросом . Но сначала небольшая преамбула . Как-то, в конце 1990-ых, услышал по радио выступление Андрея Макаревича (лидера рок-группы "Машина времени". Он тогда рассказывал о том, что его близкий друг чем-то очень сильно болен и призывал всех, кто его слышит, скинуться на лечение . В конце выступления он сказал фразу, которая мне запомнила...
Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 14-04-2020
Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.
Бронзовые рассылки, открытые за 14-04-2020: Компьютер — новости, статьи, обзоры Новости и советы, статьи и обзоры - про компьютеры и программы,компьютерное железо и операционные системы, ведь в наше время человек без компьютера-как без рук За три моря с тремя гаджетами Об исследовании гаджетов, смартфонов, принтеров и многофункциональных устройств для фотопечати. Newsroom.kz - Новости Казахстана NEWSROOM.KZ - Новости Казахстана и мира ...
Школа своего Тела, вып.968. Калории калориям - рознь.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 968. Калории калориям - рознь. При похудении мы привыкли ориентироваться прежде всего на калорийность продуктов. И в целом, это, конечно, правильно. Но есть один нюанс . Оказалось, что разные продукты, имея одинаковую калорийность, вызывают различное ощущение сытости . После одного продукта аппетит только усиливается, а после другого - пропадает на несколько часов, хотя и того и другого продукта съедено было по калориям одинаковое количество. Австралийские ученые составили табли...
Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 13-04-2020
Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.
Бронзовые рассылки, открытые за 13-04-2020: Компьютер — новости, статьи, обзоры Новости и советы, статьи и обзоры - про компьютеры и программы,компьютерное железо и операционные системы, ведь в наше время человек без компьютера-как без рук За три моря с тремя гаджетами Об исследовании гаджетов, смартфонов, принтеров и многофункциональных устройств для фотопечати. TopsNews Новостной портал TopsNews Newsroom.kz - Новости Казахстана NEWSROOM.KZ - Новости Казахстана и мира ...
Новости Subscribe.Ru 13/04/2020
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Общество EXCICON - восстановить свою жизнь из любой точки EXCICON - техника превращения жизненных кризисов и нестандартных проблем в систему личного роста, успеха и достижений. Здесь представлены практикумы и не очевидные механизмы управления психикой для восстановления собственной жизни. Компьютеры и интернет Subscribe. Авто и компьютеры Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники. Мир женщин...
Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 12-04-2020
Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.
Бронзовые рассылки, открытые за 12-04-2020: Самоделки своими руками Обзор, подборка самоделок, инструментов, вещей, сделанных своими руками Подготовка к свадьбе Советы для невест планирующих свадьбу в ближайшее время ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Чем порадовать мужа и деток на карантине? Конечно, домашними
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Чем порадовать мужа и деток на карантине? Конечно, домашними ПП-нагетсами! Осторожно! К ужину вам может ничего не достаться! Блюдо расхватают ещё в процессе приготовления. Но мы, в первую очередь, готовим для себя. Ведь такие куриные грудки позволят нам оставаться в отличной форме! КБЖУ на 100 г: Белков 13.14 г Жиров 11.00 г Углеводов 10.12 г Ккал 191.11 А теперь к списку продуктов. Нам потребуется: Грудка куриная(филе) -300 г. Йогурт(натуральный ) -150 мл. Сметана-50 мл. Паприка сладкая-2 ч.л. Соль. Перец...
Школа своего Тела, вып.967. Пара слов про удалённую работу.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Пара слов про удалённую работу. Я часто прохожу различные бесплатные интернет-тренинги в ознакомительных целях. Даже не для того, чтобы стать специалистом в чем-то новом, а исключительно для общего образования . Просто чтобы ориентироваться в каких-то новых веяниях. И совсем недавно мне попался бесплатный тренинг на тему того, как работать с Рекламной Сетью Яндекса (РСЯ, который проводит молодой парень Дмитрий Дьяков . Тренинг направлен на освоение новой удаленной профессии...
Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 09-04-2020
Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.
Бронзовые рассылки, открытые за 09-04-2020: Приколы РуНета. Новости, которые поднимают настроение. Прикольные новости, видео, фото, анекдоты с просторов РуНета. Веселые и забавные жизненные демотиваторы для хорошего настроения. Необычные и прикольные фотографии со всего мира. ...
Школа своего Тела, вып.967. Самоизоляция. Как спасти себя от самого себя.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Самоизоляция: спасти себя от самого себя. После окончания периода самоизоляции во всех крупных городах России ожидается резкий рост количества разводов . Почему? Люди, которые годами встречались глаза в глаза лишь на пару часов в сутки, сейчас вынуждены видеть друг друга круглые сутки. И не все к этому готовы. Поразительно, но больше всего к этому не готовы женщины. Приведу некоторую статистку. Если взять ситуацию в целом, то примерно каждый второй брак в нашей стране распа...
