(Наталья)
О себе
Какой витамин D нам нужен
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот витамин необходим организму, так как обеспечивает усвоение поступающего с пищей кальция и фосфора, поддерживает крепость костей и здоровье мышц....
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Форум <Технологии долголетия> пройдет в Москве Мероприятие состоится с 12 по 14 мая. Форум будет посвящен реализации национальных проектов <Продолжительная и активная жизнь, <Семья, <Технологии здоровья. В мероприятии примут участие федеральные спикеры, главные специалисты по гериатрии регионов, представители некоммерческих организаций и фарминдустрии. Доклады специалистов затронут такие важные аспекты, как сердечно-сосудистые заболевания, нарушения опорно-двигательной системы, когнитивное здоровье, удачны...
Что делать, если у вас обнаружили ВИЧ?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый год центры СПИДа регистрируют десятки тысяч новых случаев. Какие симптомы помогут выявить заболевание? Где сдать тест? И как проходит лечение?...
Сквозняк не виноват
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Опять продуло - так многие привыкли объяснять резкую боль в шее. Но действительно ли виноват сквозняк? И как быстро справиться с неприятными ощущениями?...
Флоатинг: что это и кому полезен
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О том, что плавание очень полезно, знают все. Но чем оно отличается от флоатинга, что это такое и зачем лежать в соленой воде без движения с закрытыми глазами?...
Психосоматика: виды эмоциональной боли
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Постоянная боль в одной из этих точек тела без физической причины может быть эмоциональной, то есть, возникающей из-за подавления негативных эмоций....
ТОП-3 метода контрацепции
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как грамотно подобрать средство предохранения, учитывая индивидуальные особенности организма? Какие способы наиболее эффективны и безопасны?...
Как уберечься от укуса клещей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Иксодовые клещи - переносчики опасных инфекций - просыпаются по весне. А активными они становятся при + 10 C. Нам надо быть во всеоружии....
Чем опасны обезболивающие
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У многих весной голова болит чаще. Это может быть связано с обострением хронических заболеваний, депрессий, тревожных расстройств....
Орторексия - культ здорового образа жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эталонно здоровый образ жизни и неуклонное следование правилам сбалансированного питания может принять черты болезненной мании и обернуться неврозом....