Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 59. Варикозное расширение вен. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Спасибо Вам огромное за рассылки! Потихоньку воплощаю в жизнь информацию; пропила курс масла, как это ни странно, похудела с 54 до 51 кг, не заметив, как, занимаюсь пока через день по 0,5 часа. Вопрос: у меня лет с 17 варикозное расширение вен нижних конечностей) довольно сильное; ничего не болит, но не красиво; врачи, само собой, предлагают отрезать, но не гарантируют при этом рез...
Хорошая кухня -салат 'Цыпочка'
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 258 - Официант, можно еще немного пожарить этих перепелов? - Разве они плохо прожарены? - Я не знаю, но они у меня салат жрут. САЛАТ "ЦЫПОЧКА" Приятный и вкусный салатик. Получается гораздо нежнее, чем мясные салаты. Готовится очень быстро (если уже есть вареная курица и яйца. Можно взять не вареные окрочка, а запеченые в духовке. А вот с копченой курицей салат получается хуже - менее нежно. СОСТАВ 2 вареных куриных окрочка, 3~4 вареных яйца, 0,5 банки зеленого горо...
Хорошая кухня -сало в луковой шелухе
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 257 Сын спрашивает отца банкира: - Папа, а в чем заключается твоя работа? Вот ты берешь у людей деньги, а потом отдаешь обратно. Какой тебе с этого смысл? Отец подходит к холодильнику, открывает его, берет кусок сала, а потом кладет его на место. - Теперь понял? - спрашивает у сына. - Нет. - А руки-то жирные! САЛО В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ Очень старый и известный рецепт. Сало после проваривания в луковой шелухе выглядит как копченое. Лучше всего для данного рецепта брать са...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 58. Токсоплазмоз, чистка печени голоданием и др. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Сегодня 9 день приема масла со льном. Решила взвеситься и обнаружила, что похудела на 1,5 кг(было 55кг) Причем на фигуре это не отобразилось. до начала приема я себя обмеряла со всех сторон, поэтому могу сказать наверняка. Масло еще осталось, поэтому буду пить и дальше. у меня вопрос: у моего мужа обнаружили токсоплазмоз. можно ли как- нибудь от этого избавиться? ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 57. Немного о бане, почему без спорта не обойтись, несколько слов о Школе своего Тела. Письмо: Хотела бы как "банщица с большим опытом и в н-поколении" ) не согласится с некоторым, сказаным Вами, а вернее кое-что добавить. Во-первых, баня не только не противопоказана беременным, а наоборот полезна. Да, согласна исключения есть, но все таки больше надуманные, а главное - это боязнь и нежелание мамы заниматься собой и здоровьем ребенк...
Хорошая кухня -перцы, фаршированные творогом
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 256 Разговор двух подруг про мужей. - Все мужики пьют! - А мой так еще и ест! ПЕРЦЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ТВОРОГОМ Легкая и приятная закуска. Лучше брать спелые красные перцы. СОСТАВ 2 крупных болгарских перца, 150г творога, 1 зубчик чеснока, 3~4 веточки петрушки, соль, 1~2 ст ложки сметаны при необходимости Перцы вымыть и вырезать ножки и семена. Творог размешать с раздавленным чесноком и мелко порезанной петрушкой. Посолить по вкусу. Если творожная масса получилась слишк...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 56. Про баню. Я давно хотел один из выпусков полностью посвятить вопросу о пользе банных процедур. Наконец-то и до этого дошли руки. :о) Баня - это уникальное средство оздоровления. В бане мощно активизируется кровообращение и обмен веществ. А это первый этап борьбы с лишним весом и особенно с целлюлитом. Ведь целлюлит - это прежде всего нарушение тока крови и лимфы в соединительной ткани возле жировых клеток, и как следствие отвердевание это...
Хорошая кухня -узелки с сухофруктами
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 255 Девиз холостяка - лучше молоко из холодильника, чем корова на кухне. УЗЕЛКИ С СУХОФРУКТАМИ Вкусненькое печенье. И весьма приятное на вид. В качестве начинки можно использовать любые сухофрукты - изюм, чернослив, курагу, инжир, финики. Неплохо добавить крупнорубленные орехи. У меня только одно замечание - мне страшно не понравилось сочетание финики + чернослив. Запах какой-то непонятный и не очень приятный получился. СОСТАВ ТЕСТО 200г сливочного масла или маргари...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 55. Чистки и алкоголь. И идем дальше - чистим сосуды и выводим соли. Меня часто спрашивают в письмах - можно ли во время чисток курить или употреблять алкоголь. Не повлияет ли это на эффективность чисток. Мне, честно говоря, даже смешно слышать такие вопросы, потому что авторы, я в этом уверен, и сами знают правильный ответ. Подобные вопросы вызывают у меня такую ассоциацию. Представьте, что вы владеете офисом и наняли уборщика для каждодневн...
Школа своего Тела О продаже липовой золы
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! От Димы Костылева - производителя и распространителя липовой золы - срочное есть сообщение для тех, кто желает купить золу. Приветствую всех. На связи Дмитрий Костылев с объявлением. Поступило очень много заявок на липовую золу. В основном просят выслать по несколько порций. Доходит до десяти. В связи с этим возникли вопросы о стоимости доставки сборных бандеролей. Совместно с работниками почты мы расчитали расценки на различные партии липовой золы. В ...
