Светлана Жук (Светлячок_с_гитарой)
О себе
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как уберечься, если на работе гнилой климат Атмосфера и климат на работе очень важны. Но сразу понять, какой на работе климат, невозможно. Одному мужчине, впрочем, повезло. Он очень быстро понял, куда попал. Он устроился на работу в очень богатую организацию. Много усилий приложил, прошел несколько собеседований, подключил знакомых, - на все был готов, чтобы попасть в желанное место. И попал! В первый же день его привели в кабинет, показали рабочее место. Приветливо общались. И даже указали на то, что стул...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Зачем бросать бутылку за борт в минуту отчаяния Письмо в бутылке - это письмо отчаяния. Последний сигнал бедствия, когда других средств спасения нет. Трудно представить, что бутылку найдут в безбрежном океане. Вы только представьте океан и бутылку в нем. Это в приключенческих романах возможно, а в жизни - вряд ли! Письмо в бутылке - письмо надежды. Вопреки всему тот, кто посылает сигнал, надеется на помощь. Не теряет надежду в очевидно-безнадежных обстоятельствах. И эти письма находят. Это чудо. Но бутылку...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Что будет, если носить в душе обиду Простить не всегда можно. Но и носить в душе обиду, постоянно вспоминать о ней, доставать и рассматривать, показывать другим, трогать языком больной зуб, расковыривать рану очень опасно. Люди, зафиксированные на обиде, очень рискуют. Они не виноваты. Но последствия могут быть самыми неприятными. Обида притягивает другие обиды. Подобное притягивает подобное - это древний философский принцип. Обида, которую хранят, ценят, берегут, постоянно проверяют - на месте ли она? - к...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Зачем запечатлевать радости Радость - она хрупкая и нежная, как бабочка. А обида или боль - они как ржавый гвоздь. Как камень, о который мы споткнулись больно. Радость легко утратить. А камень или гвоздь изничтожить не так просто. И следы от них остаются надолго. А от бабочки - остается лишь воспоминание. Тень воспоминания, которая быстро улетает. Положительные эмоции слабее отрицательных. Удовольствие слабее боли. Так уж природой устроено для нашего же блага - чтобы мы остерегались и береглись. Выиграли в...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как работает алгоритм Пышки в плохом коллективе В "Пышке" Мопассана описан алгоритм событий в токсичном коллективе. Когда вас не уважают, не ценят, считают ниже себя, но с удовольствием пользуются плодами вашего труда. А потом наступает расплата. Нет, не для тех, кто угощался. Для вас. Вы оказываетесь в патовой ситуации, из которой есть два выхода. И оба плохие для вас. Помните, Пышка в карете достала корзинку с провизией и стала угощать голодных спутников? Попутчики втайне считали Пышку опустивш...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Что делать неудачнику. Восемь советов для настройки фонарика Неудачник - человек с неразвитым вниманием. Тот, кто не умеет вниманием пользоваться, наблюдать, проявлять бдительность. Внимание неудачника рассеяно. Его фонарик не светит почти. И неудачник бредет во тьме, спотыкаясь и падая. И теряя ценные вещи. Вроде бы, все так. Но ментальных нарушений у неудачника нет! Он вполне способен попадать ложкой в рот. Надевать штаны, извините. Выбирать вкусное. Иногда это вообще очень начитанные и развитые люди. Он...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Правило 5 <П: как попросить мужчину о помощи В отношениях между мужчиной и женщиной очень значимо умение дружить. В отношениях между мужчиной и женщиной очень значимо умение дружить. Основная функция дружбы - умение защищать и поддерживать друг друга. Звучит вроде бы просто, но увы при ближнем рассмотрения отношений в паре часто можно наблюдать неумение дружить. Дружба включает в себя умение просить о поддержке, ведь к сожалению, мы не умеем читать мысли друг друга и выполнять желания и просьбы с опережени...