shikur@moris.ru
О себе
Безопасного загара не существует
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Загар не бывает безопасным - воздействие солнечного света или ламп солярия неизбежно повышают риск развития меланомы. Исследование было проведено американскими учеными...
Анорексия - "модная" болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Анорексия (еще она именуется "нервной анорексией") представляет собой пищевое расстройство, связанное, с одной стороны, с паническим страхом набрать вес, а с другой - с маниакальным желанием похудеть...
Огуречная пора
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Самое время вспомнить об огурцах в нашем рационе, ведь нет ничего полезнее овощей, выращенных на "отечественных" грядках. В настоящее время наступил период именно огурчиков...
Продукты, содержащие кальций
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Человеку этого макроэлемента требуется в сутки, в среднем, от 800 до 1200 мг. Откуда в организм человека поступает этот микроэлемент? Источником кальция для человека служат продукты содержащие кальций...
У вас рак, срочно ищите 500 тысяч!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пожилая москвичка столкнулась с новым, особо циничным способом мошенничества. Ей позвонили из > и сообщили, что по результатам анализов она смертельно больна. И срочно требуется дорогостоящее лечение....
Как бегать, чтобы похудеть?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нередко мне приходилось слышать, что бег "это не моё" и "у меня дыхалка слабая". Но, начав однажды бегать, очень многие люди продолжают бегать всю жизнь, получая от этого занятия огромное удовольствие....
Аюрведа: как помочь себе на экзаменах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Короткие ночи, подготовка к вступительным, сессии. Как обойтись без кофе и других стимуляторов? В традиционной индийской медицине есть простые способы, которые помогут мягко снять стресс и сосредоточиться....
Физиология и секс
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для того, чтобы доставлять удовольствие, вы должны знать анатомию своего паpтнеpа. Для того, чтобы получать - свою собственную. Каждый их нас не похож на дpугого - от отпечатков пальцев до видов оpгазмов....
Как развить гибкость позвоночника?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все проблемы со здоровьем, которые происходят в организме человека, идут от позвоночника. Как же я верю в данное высказывание! И в то, что проблемы с позвоночником доставляют нам большую часть болячек, я тоже верю....
Оборотная сторона самолечения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Число жертв самолечения у нас в стране в 3 раза превышает число погибающих в автомобильных катастрофах. Обеспокоенные таким положением дел врачи выделяют несколько серьезных последствий самолечения....