Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский мир с Жозефиной

  Все выпуски  

Женский мир с Жозефиной Диета для очищения кишечника


 77; 2013-11-28
 


Порой, чтобы похудеть, достаточно просто очистить кишечник от каловых масс, накопленных годами, а в нем может помещаться до 8 и более килограммов этого «добра»! Облепляя стенки кишечника, они вызывают отеки и нарушение работы остальных внутренних органов. При чистом кишечнике организм получает из еды гораздо больше минералов и витаминов, что тоже большой плюс. К тому же в процессе очищения кишечника мы избавляемся от хронической усталости, отеков и сонливости, и получаем здоровые волосы и кожу, крепкий иммунитет. Уже спустя пару дней с начала соблюдения диеты для кишечника вы ощутите прилив энергии и душевный подъем.

Подробнее о диете

Тест про биоритмы


У каждого из нас свой ритм жизни: кто-то сова, кто-то жаворонок или голубь. Хотите узнать, кто вы? Ответьте на следующие вопросы :)

Пройти тест 

Белки крестом

Схемы с симпатичными белочками в графическом формате.

 

Схемы ТУТ 

Диета «Легкость»

 

Женщины хотят похудеть не только к пляжному сезону – они желают быть стройными в любое время года. Но при этом хочется соблюдать такую диету, чтобы она не состояла из одних ограничений и давалась легко. Можно, например, выбрать диету по типу фигуры. Но мы поговорим сегодня о диете «Легкость», которая как раз и является легкой диетой – ее легко соблюдать. При этом она включает в себя продукты с высоким содержанием витаминов и иных полезных веществ. Благодаря этому вы не будете страдать авитаминозом и сумеете быстро расправиться с лишними килограммами.

Дальше 

Женские образы крестиком



Схемы с женщинами крестиком в графическом формате. Схемы ТУТ

Луговые цветы художницы Мэри Дипналь (Mary Dipnall)

По словам Мэри, она скорее будет рисовать эскизы на лугах, полных диких цветов, под лучами ласкового солнца, чем где-либо еще. И ее нетрудно понять.  

 

Еще картины 

Необычные причины полноты

 

Вы думаете, что лишние килограммы образуются только из-за переедания и малоподвижного образа жизни? Нет, есть еще несколько причин полноты, о которых вы бы и не подумали. Что же это за причины? А вот они.

Дальше 

Капуста «Провансаль»

 

Если обычная квашеная капуста вам поднадоела, предлагаю приготовить на ее основе капусту «Провансаль». Готовится она быстро, съедается – тоже. Вот рецепт.

Рецепт 

А вы умеете дружить? Тест для женщин

 

Можно ли считать вас хорошей подругой? Умеете ли вы дружить? Давайте проверим! :) 

Пройти тест 

Как не надо худеть

 

Стараясь придерживаться диеты, мы нередко руководствуемся заблуждениями на этот счет, и придерживаемся правил, которые на самом деле являются ошибочными. Приведу ряд таких правил, чтобы вы больше не опирались на них, собираясь похудеть.

Читаем 

Путешествие в Бельгию: провинция Антверпен

 

Куда бы отправиться в путешествие? Кто-то, отвечая на этот вопрос, выберет популярную Турцию или Таиланд. Кто-то решит посмотреть красивые места в России. А кого-то потянет в Европу, например, в Чехию или Бельгию. Мы сегодня поговорим как раз о Бельгии. А побываем мы в бельгийской провинции Антверпен.

Дальше

Борщ по-флотски

 

Надоели обычные супы? Побалуйте своих любимых борщом по-флотски! А чтобы этот наваристый суп был еще вкуснее, после готовности позвольте ему настояться 20 минут. Итак, а теперь рецепт.

Рецепт 

Опята в соусе


Из опят можно приготовить много вкусных блюд, например, сварить грибной суп или пожарить с ними картошку. Но сегодня мы рассмотрим один интересный рецепт, который вы наверняка тоже занесете в свою кулинарную книгу. Речь идет об опятах в соусе.

Рецепт 

Какой чай полезнее?


Какой чай полезнее? Как выбрать сливочное масло? Каких добавок не должно быть в консервированных грибах? Какой освежитель воздуха безопаснее? Ответы на эти вопросы читаем дальше.

Дальше 

Веера крестом


 
Красивые веера крестиком в графическом формате. Схемы ТУТ

Кукурузные котлеты и овощное рагу: готовим сами

Разнообразьте свое обеденное меню кукурузными котлетами и овощным рагу, приготовленном в мультиварке. Приведу оба рецепта этих вкусных блюд.

Кукурузные котлеты

 

Дальше 

Нежные букеты крестом

Букеты крестиком в графическом формате. 

 

Схемы ТУТ 

Тест на склонность к лени


Все мы время от времени позволяем себе полениться. Но у некоторых лень - это образ жизни. Узнать, не относитесь ли вы к ленивцам, вам поможет психологический тест. Ответьте на следующие вопросы:

Пройти тест

Характер человека можно узнать…


 
по манере приема пищи:

∙ Ест на ходу. Такой человек вечно куда-то спешит, а все потому, что не умеет организовывать свое время и не отличается дисциплинированностью;

Дальше 

Путешествие в Турцию: новый взгляд на страну

 

Многие сегодня задумываются над тем, как провести новогодние каникулы. Кто-то покупает путевки в Тайланд на Новый год, кто-то выбирает путешествие в Турцию. Да, Таиланд и Турция давно снискали любовь российских туристов. Но среди них все чаще встречаются те, кто желает посмотреть на Турцию по-новому и посещает места, еще неоцененные отдыхающими по достоинству. А ведь в этой стране и впрямь полно чудесных мест, которые действительно стоит посетить. Поговорим о них.

Дальше 

Цвет одежды и женский характер

 

Нередко в женском гардеробе преобладают вещи любимых ею цветов. По мнению психологов, женщины выбирают одежду определенного цвета в соответствии с чертами своего характера. Взгляните на свой гардероб: какой оттенок в нем преобладает?

Дальше  

 http://zhozefina.com/

 nat77302683@mail.ru

Автор рассылки: Наталья Янович


В избранное