| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://xfresh.info
Открыта:
27-08-2015
Рассылка помогает расти и развиваться, находить новые ресурсы, краски и решения в жизни! Психология, эзотерика, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, богатство, изобилие, здоровье, секреты красоты, радость жизни. На сайте вы найдете бесплатные тренинги, записи вэбинаров, медитации, мантры, статьи, книги, видео и много другой действительно полезной информации для эффективного управления своей реальностью!
Статистика
0 за неделю
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Существует ли Ангел-хранитель?
Ангел-хранитель. Отрывок из книги Вадима Зеланда "Шелест утренних звезд". Многие люди верят, что душе человека помогает ее Ангел-хранитель. Если Вы верите в своего Ангела-хранителя, очень хорошо. Значит, он существует. Вы думаете о нем, надеетесь на него, благодарны ему, и эти мысли делают его реальным, можете не сомневаться. Во Вселенной есть все. Можете даже считать, что мысли создают самостоятельную энерго - информационную сущность, если вам так удобно. Чем искреннее вы будете его любить и отд...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Как давать советы, чтобы их слушали.
Стоит ли давать советы? Давайте для начала выясним стоит ли вообще помогать другим людям и давать им советы? Считается, что не помогать другим - это эгоизм. Да, это действительно эгоизм. Но здесь речь будет идти про эгоизм несколько иного рода, чем вы, скорее всего, уже успели подумать. Вспомните Христа с его призывом: <Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи. Мы руководствуемся ложными представлениями: если человеку больно, а вы поспособствовали эту боль убрать, то этим оказали ему реальную помощь. Но т...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Наше тело обожает движение. Урок стрип-пластики.
Наше тело обожает движение. Упражнения должны стать вашими верными спутниками на всю жизнь. Даже мужья могут меняться, а упражнения останутся (шутка. А как же иначе? Мы же собираемся жить долго в своем красивом и стройном теле, а это значит, что надо двигаться, двигаться, двигаться. Запомните: наше тело обожает движение. Разумеется, мы не говорим сейчас о супернагрузках профессиональных спортсменов, это совсем другое. Мы говорим об эндорфинах, гормонах радости, которые вырабатываются от регулярных занятий ...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Слова, от которых мужчины сбегают.
Что не стоит говорить мужчине? Самые угрожающие слова для мужчин, которые только может произнести женщина:"Нам нужно поговорить!" Для любого мужчины это означает две вещи: или он сделал что-то не так и его ждет часовая гневная тирада. Или, что еще хуже, Вы действительно хотите поговорить. Ни один мужчина не захочет сидеть без дела, болтая с Вами словно подруга о том в чем сегодня пришла Соколова на работу или еще о чем-то подобном. В мужскую ДНК не встроена праздность, потягивание кофе, смахивани...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Как не перечеркнуть счастье и благополучие.
Принцип формирования реальности. Мысль как форма энергии, зародившись в нас, никуда не исчезает. Действует Закон Сохранения Энергии. Любая мысль, посланная во внешний мир, формирует определенные события в нашей жизни. <Следи за своими мыслями, - предостерегает нас восточная мудрость, - ибо они становятся словами, следи за своими словами, ибо они становятся поступками, следи за своими поступками, ибо они определяют привычки, следи за привычками, именно они становятся характером, а характер формирует всю тво...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Асаны йоги в положении стоя
Поставы ярги в положении стоя. Асаны, выполняемые стоя укрепляют мышцы ног, суставы и позвоночник, делая последний более гибким. Вращательные и разминающие движения этих постав поддерживают подвижность спинных мышц. Благодаря этим поставам растягиваются артерии ног, в результате чего улучшается кровообращение нижних конечностей и предупреждается тромбоз в мышцах голени; тонизируется сердечнососудистая система; полностью растягивается боковая стенка сердца, улучшая его кровоснабжение. Развивают стойкость и ...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Наполняемся энергией. Пранаяма.
Пранаяма Пранаяма (санскрит ? , Pra-n.a-ya-ma IAST, букв: <контроль или остановка дыхания) - управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Термин <пранаяма> состоит из двух санскритских слов - прана и яма. Термин прана обозначает собой <дыхание, жизнь, жизненная энергия. Термин яма в переводе означает <остановка, контроль, управление. Поэтому пранаяму часто определяют как технику сознательного управления дыханием, которая включает в себя систему дыхательных упражнений. Пра...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Выход из проблемного пространства. Техника выписывания.
Внутреннее состояние. Гармоничны мы - гармоничен мир вокруг. Вы хотите выйти из проблемного пространства? А куда Вы хотите войти? Это просто необходимо - знать, чего ты действительно хочешь. Если мы просто желаем, чтобы "все было хорошо", - не произойдет ровным счетом ничего. Вселенная всегда очень чутко откликается на все наши запросы, но формулировать их надо четко. Поэтому мы должны хорошо представлять, что же скрывается за пресловутым "решением проблемы" . Обычно при этом подразумев...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Алгоритм построения счастливых отношений. Статья-тренинг.
Почему именно статья-тренинг? В данной статье представлена подборка видео в которых даются конкретные рекомендации, советы, техники и практики, освоив которые Вы сможете добиться желаемых результатов в сфере личной жизни и построения счастливых, долговременных, любящих, прочных, гармоничных отношений с самым лучшим для себя мужчиной. Поэтому данная информация предназначена не только для чтения, но и для практической работы. С чего начинать? Начинать всегда надо с самого себя. Окружающий мир - это наши зерк...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Стресс как причина лишнего веса.
Стресс и лишний вес. В основе лишнего веса очень часто лежит психологически неадекватная реакция на любые стрессовые ситуации. Она обычно выражается в том, что человек, чтобы привести свой психологический статус в норму и успокоиться, вынужден употреблять изобилие продуктов, способствующих синтезу эндорфинов. Этих знаменитых <гормонов счастья, которые придают нам ощущение успокоения и блаженства(кстати, эндорфины выделяются в большом количестве, когда мы смеемся и улыбаемся Смехотерапия. Как и почему это р...
