Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 208 RSS
←   Февраль 2022   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://xfresh.info
Открыта: 27-08-2015

Автор
xfresh

Статистика

208 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Гармоничные отношения. Какие они? Аффирмации


Гармоничные отношения. 

Достаточно часто можно услышать вопрос или рассуждения на тему: "Идеальные, гармоничные отношения. Какие они?" Если у кого-то возникают трудности с ответом на этот вопрос, то возможно Вам пригодится отрывок из заключения к 5-й книге Татьяны Дьяченко "Осторожно! Опасный нарцисс. Нарциссическое расстройство личности: теория и проявления. Отношения с нарциссом."
 

"Гармоничные отношения - это не значит «без конфликтов». Это значит, что люди умеют решать конфликты. Могут проговаривать свои потребности, просьбы, недовольства, чувства. И делают это без агрессии, а ассертивно. Они в состоянии услышать чувства другого без того, чтобы тут же вставать в боевую стойку и огрызаться. Почему? Потому что у партнеров есть эмпатия, они хотят, чтобы другой был счастлив, и не хотят, чтобы он страдал.

Это отношения, когда вы чувствуете, что вы в равной степени и даете, и получаете. У вас равные права и равномерно распределенные обязанности. Вы можете быть собой - вам не надо притворяться и быть не тем, кто вы на самом деле. Вы не боитесь сказать глупость, ошибиться, вы знаете, что вас принимают любого - и больного, и здорового, и успешного, и потерпевшего поражение, и в нарядной одежде, и в домашнем халате без макияжа. Недостатки партнера не вызывают раздражения и желания их исправить.
В здоровых отношениях вы не чувствуете напряжения, необходимости защищаться, оправдываться, доказывать - в них есть постоянное состояние расслабленности, непринужденности и легкости. Есть чувство, что вы все делаете правильно. И в то же время вам помогают развиваться, потому что партнер вас поддерживает и способствует вашему развитию. В своем отношении к тому, что вам важно (вашей карьере, увлечениям, предпочтениям) ваш партнер исходит из ваших лучших интересов, а не из своего удобства.
В таких отношениях вам весело, вы часто улыбаетесь и смотрите друг на друга. Вы спокойно себя чувствуете, когда вы расстаетесь - ведь вы уверены в партнере. Вы хорошо себя чувствуете вместе, потому что вам приятно общество друг друга. И вы добровольно выбираете проводить время вместе, а не потому, что это обязаловка. У вас есть общие интересы и увлечения. А самое главное - вы чувствуете свободу вдвоем! Вы свободны в своем выборе занятий, общения, самореализации. Границы партнера соблюдаются неукоснительно. Насилие, даже под видом «это для твоего же блага», неприемлемо.
А что вы думаете про гармоничные отношения?
 
В избранное