Сегодняшний летний день вдохновил на
одну интересную тему, но …обо всем по порядку.
Лето для многих - это отдых, природа, море,
солнце, новая чистая солнечная энергия.
Лето - это отличное время отдохнуть, расслабиться, набраться сил и энергии
… а еще это возможность
отключиться от повседневных забот и
каждодневной рутины.
НО ведь не всегда и не у всех есть
такая возможность, рвануть туда, куда хочется, отдохнуть так, как хочется и позволить
себе релакс на все 100.
Всегда есть какие-
то обязательства, неотложные проекты или дела, которые не позволяют просто все бросить и расслабитьсяили возможности
просто ограничены.
А ведь так хочется отдохнуть!
И ведь дело даже не в том, что
просто ХОЧЕТСЯ, а нашему телу и организму просто НЕОБХОДИМ отдых для
восстановления своих жизненных сил.
Как же восстанавливать себя, когда нет времени на отдых?
Своими практическими советами в аудиозаписивместе со мной делится мой друг и коллега,
ведущий авторских тренингов и семинаров Евгений Кирсанов.
Захотелось Вам именно рассказать о
некоторых своих методах и практиках,
как можно восстанавливать себя и подзарядиться энергией. И это не о занятиях какими-то сложными энергетическими практиками.
Мы сторонники практических методов – вот об этом как раз наш аудио каст
на тему - Как восстанавливать себя, когда нет времени на отдых.
Слушайте и применяйте эти удивительнопростые, но очень эффективные практики.
Ищите
наполненности и новые возможности
в простых каждодневных вещах и действиях!
P. S.Если у васвозникнет желание
поделиться своими способами отдыха,
восстановления сил и увеличения энергии – пишите мнеили Евгению Кирсанову.
С удовольствием прочитаем!