Про чувства. Чувства женщины. Искренность чувств. Выражение своих чувств.
«Мы более искренни по отношению к другим, чем по
отношению к самим себе». Фридрих Ницше.
Про чувства
Что такое чувства человека? А
чувства женщины? Женщины отличаются от мужчин, они более эмоциональны, их
чувства более многолики и многомерны, в этой статье я хотела бы отобразить
женскую составляющую чувств, показать то, насколько женщине важно понимать,
принимать и правильно выражать свои чувства.
Современный мир, полный
информационного прогресса, смелых взглядов и стереотипов оказывает очень
сильное давление на женщин, и они, сами того не замечая, становятся заложниками
этого давления, забывая о себе, своей сути и своих чувствах. Современное воспитание
редко способствует развитию навыков проживания своих чувств, а в большей
степени направлено на их неприятие и подавление, отторжение из своего сознания
и просто непонимание того, что мы ощущаем в данный момент. Только чувства от
этого никуда не уходят, а остаются с нами, в нашем теле и подсознании, хоть и непринятые
нами. С течением времени эти чувства становится все сложнее осознавать и вытаскивать
наружу. И есливначале их возникновения,
они были безобидными, стоило их только понять и правильно выразить, то с
течением времени они становятся все опаснее, как бомба замедленного действия. А
когда начнешь работать со своими застоявшимися чувствами, то не всегда заранее известно
какой эффект это вызовет, как со стороны физического тела, так и со стороны
эмоционального плана.
Счастье, радость, печаль, боль
утраты, сожаление - чувства могут носить разную окраску, какие-то приятные,
какие-то не очень, но зато все очень необходимые нам, показывающие наше текущее
состояние, как индикатор. Но всегда ли мы чувствуем все по-настоящему?Всегда ли даем чувствам полностью раскрыться
и выразиться? Мне кажется, найдется очень мало людей, которые никогда не
скрывали своих чувств. Но одно дело скрывать свои чувства от окружающих, и
совсем другое скрывать чувства от самих себя, не давая себе право почувствовать
их, и проанализировать, понять, почему именно это чувство в данный момент
возникло? Мы запираем чувства в себе, не давая им полностью накрыть нас, перекрывая,
таким образом, поток энергии, идущий через нас в окружающий мир и создавая в
себе блоки. Такие эмоциональные блоки перерождаются в блоки физические. Это могут
быть проблемы со здоровьем, проблемы с позвоночником, нервные расстройства. Сколько
раз в день мы подавляем в себе злость, гнев, обиду и иногда даже радость, не
разобравшись внутри себя с этими чувствами, не отпустив их на волю? Все это
откладывает отпечаток на наше тело, душу и даже на нашу жизнь.
Запертые чувства в человеке
начинают свою борьбу с ним, стараясь дать понять, что они необходимы и нужны.
Но человеку обычно очень сложно это осознать. Вдруг взять и начать чувствовать,
разрешить себе это, особенно если с детства учили свои чувства прятать. Стать
собой нелегко, и мало того, сложно понять с чего начинать путь к себе и своим
чувствам? К тому же со временем чувства притупляются и живут в нас, полностью
игнорируемые и не замечаемые нами, они становятся частью нас, и осознать их
становится очень сложно, у человека даже не возникает вопрос о том, что он
чувствует в какой-то ситуации на самом деле? И это постоянное чувство, сидящее
внутри нас, влияет на нашу жизнь, наши решения, и в основном не самым лучшим
образом. Оно не позволяет нам жить на полную мощь, полностью понимать свои потребности
и желания, и тем более воплощать их в жизнь, перекрывая доступ к глубинному
пониманию себя и выражению своего истинного я во внешнем мире. Спрятанные
чувства не дают нам жить своей жизнью, не дают нам быть самими собой,
раскрыться этому миру, чтобы мир раскрылся нам в ответ, не дают доверять другим
людям и миру в целом, ведь человек прежде всего должен научиться доверяет себе
и своим чувствам.
С осознанием своих чувств приходит
понимание, куда двигаться дальше и что предпринимать, приходит осознание своей
внутренней силы и скрытых возможностей. Надо только начать прислушиваться к
себе, спрашивать себя, что я чувствую в данный момент? Нравиться мне это или
нет? Как я могу выразить свои чувства? Хочу ли я их выразить открыто или мне
достаточно наедине с собой прочувствовать их? Но не стоит ни в коем случае
осуждать себя за свои чувства.
Все начинается с заботы о себе,
принятии себя именно такой, какая вы есть, без всяких условий и самоедства.
Подумайте, ведь кроме вас никто о вас не позаботится с такойискренней любовью и самопонимаем, как это
можете сделать только вы.
