Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Для восхитительных и прекрасных женщин

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 120 RSS
←   Январь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.01.2016
11:04:23
11:19:25
17
18
18.01.2016
10:34:16
16:18:21
19
20
21
21.01.2016
11:43:38
12:24:14
22
23
24
24.01.2016
18:33:20
18:41:36
25
26
27
28
29
29.01.2016
15:07:21
16:58:20
30
31
31.01.2016
15:33:31
15:35:04


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://i-am-lovely.ru/
Открыта: 23-12-2014

Автор
Наталья

Статистика

120 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Для восхитительных и прекрасных женщин. 'Это тоже про любовь к себе'


"Это тоже про любовь к себе"

АЛЁНА ВЛАДИ:

Ниже - письмо от Татьяны.
Спасибо что поделились, Татьяна!



ЕКАТЕРИНА:  Алёна, здравствуйте!


А я всегда слушаю вебинары "между делом" :) По дороге в садик или на работу, когда гуляю с собакой, когда глажу белье, перед сном... Все остальное время связано с ребенком. У меня маленькая дочка "почемучка" (через месяц ей будет 4 годика), с которой мы в постоянном общении. Иногда задумаюсь о чем-то и уже не слышу, что именно она говорит, а она уже рассказала целую историю и даже задала ряд вопросов, а я все пропустила...Только когда она спит или находится в садике, возможно остаться наедине со своими мыслями. Конечно, как и все дети, порой она пропадает во времени и пространстве, увлеченная игрой, забывает обо мне, но это бывает не более чем на 30-40 минут.

Я никогда не записывалась на живую встречу. Впервые, это получилось со 2-частью "Время перемен". Была рада, что встреча проходит в каникулы, но понимала, что полностью окунуться в работу все равно не получится из-за дочки. Уже на первых секундах вебинара я поняла, что ничего у меня не получится, буду разрываться между встречей и ребенком, начну злиться. Поэтому я вошла и почти сразу же вышла из комнаты. Когда получила запись, начала прослушивать в привычном для себя режиме - везде где получалось это сделать. Вот такое вот нетерпение сердца. Мне даже так удобно. Некоторые вещи для меня не так принципиальны, как для других слушательниц. Есть моменты, которые немножко удивляют, что кому-то может быть неясно, что такое духовность, например или что нужно расшифровывать, что такое навыки.


Пишу как есть это для меня, надеюсь, это никого не обидит. Понимаю, что вебинар для всех и каждый имеет право понять для себя и спросить, что считает нужным, поэтому сердцем воспринимаю это всегда нормально. Приходит даже такая мысль (как в институте): люди, которые на лекциях уточняют и переспрашивают, задают вопросы, беспокоятся, потом обычно сдают все экзамены на "4" и "5", а такие как я, которым всегда все вроде бы понятно, приходят потом на пересдачи...Так у меня и в жизни...

Но живые примеры из жизни слушательниц и Вашей жизни мне всегда интересны. Если я нахожусь в пути, то время начала практики я себе отмечаю и возвращаюсь к ней в спокойной обстановке (обычно перед сном, когда ребенок мой спит). В этот раз до практики (с нересурсным состояниям) я дошла тогда, когда ожидала дочку с урока (она занимается в кружках). Мне было удобно сидеть и никто не мешал, поэтому я проделала практику. Мое нересурсное состояние - это полное равнодушие к своему телу и здоровью. То есть хочется вроде бы быть стройной и красивой (чтобы другим нравиться), а самой вообще ничего не нужно. Я всегда то начинала правильно питаться и следить за собой, то бросала. А после того, как пересмотрела многие моменты для себя и перестала делать что-то для кого-то (например, худеть для мужа), то получилось, что я вообще перестала что-либо делать в отношении тела, так как самой мне это даже не нужно. То есть сама для себя я стимулом никогда не являлась и не являюсь. А хочется, чтобы было нужно именно мне самой.

Во время практики напротив себя увидела большого (в человеческий рост) сказочного белого зайца с веселыми синими глазами. У него был пушистый мех с серебряными иголками. Он добродушный, смешной, немного виноватый (он как будто и виноват и не виноват передо мной). Он говорил: все равно ты - это я, все равно ты такая, никуда от себя ты не уйдешь. Слева видела тонкие красивые руки в черных перчатках, которые тянулись к зайцу в полной темноте, желая его придушить. Справа возникло белое пятно. Пятно превратилось в белое одеяло, с которым заяц стал танцевать, кутаться в него, веселиться, дурачиться.

Когда я была внутри этого зайца, я понимала, что это есть я – со своим вечным желанием делиться чувствами и мыслями с каждым человеком (я открытый и доверчивый человек, говорю что чувствую, говорю много и это в себе осуждаю - работала с этой проблемой два месяца назад, но безуспешно). И именно когда я позволяю себе всё в питании, я разрешаю себе быть такой, какая я есть - быть болтушкой. Руки - душившие зайца - это уже мое желание - быть другой - сдержанной, строгой, таинственной, сложной, загадкой... Видимо этот образ мне кажется более достойным, чем то, чем я являюсь на самом деле. Начиная заботиться о себе, я стараюсь иначе себя вести, держать маску "железной леди", взвешивать каждое слово и тому подобное. Получается, что не хочу заниматься своим телом, потому что это означает держать себя в рамках по всем направлениям, делать, что нужно, а не что нравится, не быть собой. К подобному понимаю в отношении тела, я приходила еще некоторое время назад (анализировала), но такие яркие образы просто поразили меня. Надеюсь, что после практики что-то начнет меняться.

В образе помощника, как я написала выше, мне пришел образ белого одеяла. Но я не ощущала в нем силу. Ощущала, что моему зайцу помощники даже не нужны. Он сам все знает. И живет какой-то своей жизнью, не подчиняется мне, даже не слушает, не воспринимает. Как бы отмахивается: "Ой, ну отстань, пожалуйста". Попробовала призвать еще образы помощников. Пришло яблоко и морковь. Смешно, действительно, что еще надо зайцу, чтобы похудеть :)

Мне очень понравилась эта практика, вчера я повторила ее, но уже с другой проблемой и тоже увидела яркие образы. Вы, Алёна, советовали делать перерывы, но мне так хотелось понять все и сразу.

В пицце жизни у меня, как у многих, страдает "яркость жизни". Это тоже про любовь к себе. А вообще мне очень многое нужно определить для себя... "Уж сколько раз твердили миру", но для меня, как до нерадивой ученицы, только после рассылки "На внутренние изменения нужны силы", стало наконец понятно, что именно мне поможет - я больше не хочу никуда спешить, хочу более вдумчиво отнестись к себе и попробовать наконец послужить своему телу - может быть тогда придет наконец любовь к себе и каждый день будет чуть ярче, чем сейчас.

Я всем желаю любви и действительно НОВОГО года!
Благодарю за Ваш Труд!
Огромное спасибо за рассылки!

Татьяна.


***

Продолжение 2-ой части вебинара Алёны Влади "Время перемен" мы будем проводить 23 января, начало в 11-00 по московскому времени.

Оплатить участие можно по этой ссылке: http://selyodkin.ru/op/go/gnn/p/vrperem2

После оплаты Вы получите запись первого дня 2-ой части "Время перемен", и доступ к комнате вещания второго дня (который пройдет 23 января ).

АУДИОЗАПИСЬ ВЕБИНАРА ВСЕ ОПЛАТИВШИЕ ПОЛУЧАТ НЕЗАВИСИМО ОТ УЧАСТИЯ.

Запись 1-ой часть вебинара "Время перемен" можно получить здесь:  http://selyodkin.ru/op/go/gnn/p/vrperem
В избранное