В гармонии с собой Дневник благодарности: как его вести
34;08:59
http://garmoniya-zenchinu.ru
_ISSUE_
Автор рассылки Никандрова Елена
34;2016-09-26 08:59
Здравствуйте, уважаемые читатели! С Вами Никандрова Елена.
На моем сайте вышла новая статья, в которой я рассказываю о важности благодарности и о том, как нужно вести дневник благодарности.
"На страницах сайта я довольно часто упоминаю о том, что
нужно благодарить Бога, Вселенную за все то, что есть в вашей жизни. И в этот
раз хочу с вами поговорить про дневник благодарности, как его вести и, что он
принесет в вашу жизнь.
Зачем нужен дневник благодарности
Благодарность – это самое могущественное и сильное чувство,
которое может испытывать каждый из нас, и вместе с тем благодарность является
самым простым способом притянуть в свою жизнь счастье, любовь, здоровье,
богатство и все то, о чем вы мечтаете.
Еще Эйнштейн доказал, что мы и все вокруг нас – это энергия
с разной частотой вибраций, и эти вибрации притягивают к себе подобные
вибрации. Так вот, когда мы начинаем благодарить, сосредотачиваемся на
благодарности, то наша частота вибраций повышается и привлекает к себе уже
более высокие вибрации. Поэтому, когда мы записываем, за что благодарны
прожитому дню, то притягиваем к себе еще больше того, за что благодарим.
Вы можете подумать:
«Зачем мне дневник благодарности, если я могу поблагодарить мысленно?».
Конечно, вы можете благодарить и в уме, но когда все это прописывается на
бумаге, то эффект от благодарности будет гораздо больше.
Кроме того, дневник нам нужен не только для того, чтобы
писать благодарность за то, что есть, но и записывать, за что вы хотите быть
благодарны. Но подробнее об этом мы поговорим чуть позже.