Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ключи счастья

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 17 RSS
  Декабрь 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
26.12.2017
00:56:23
03:08:55
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 25-12-2017

Автор
vdomelad

Статистика

17 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Ключи счастья Мой любимый способ создания желанных перемен в своей жизни


КЛЮЧ К НОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ ( мой любимый способ создания желанных перемен в своей жизни)

Здравствуйте, мои дорогие друзья! Я, Наталья Азаренко, в обычной жизни детский и семейный психолог, в эти волшебные предпраздничные дни хочу поделиться с вами замечательной практикой, которая выручала меня в самых безнадежных ситуациях, когда мозг оказывался бессилен. 
и каждый раз она безотказно работает. 

Относитесь к тому, о чем я буду говорить как к игре. Но играйте всерьез, как в детстве. Образы которые мы создаем ежедневно, наше подсознание принимает как руководство к действию. Если на каких-то словах почувствуете напряжение – знайте, это наш взрослый мозг иногда пытается сопротивляться непривычному. 
Речь пойдет только о событиях Вашей жизни, и Вашем выборе и не затрагивает жизнь и выбор других людей. 
Расположитесь удобно. Можно уютно устроиться в кресле или выйти на свежий воздух, можно двигаться или оставаться полностью неподвижным, можно даже что-то делать руками, если, например рисование помогает вам сосредоточиться. Неторопливо наблюдая ощущения в теле, свой вдох и выдох, осознайте себя сегодня. Чем-то вы гордитесь, наслаждаетесь. А что-то вам хочется улучшить или изменить. Что это за область вашей жизни? Начните представлять как будто перемены уже произошли и отслеживать свои ощущения и самочувствие. 
Например, позвольте себе почувствовать себя абсолютно здоровым, полным сил, энергии. Наблюдайте, как распрямляются ваши плечи, сила и легкость разливется по всему телу, каждая клеточка тела наполняется энергией, радостью и ликованием….добавляйте необходимые изменения столько, сколько это необходимо. Некоторые ощущения вам не понравятся, вызовут напряженность – значит, ваш выбор был НЕ ВАШ. Постарайтесь подобрать то, что 100% соответствует вашему ощущению «ХОРОШО!» 
Порадуйтесь за себя. Порадуйтесь от души. Ваши эмоции запускают нужные вам перемены. 
Или представьте идеальные для вас отношения. Почувствуйте каждой клеточкой души, каково это – быть в комфортных отношениях, где нет места страху, обидам, но много тепла, искренности, радости, любви, творческой энергии и общих планов. Каково живется, дышится? Допустите, что это возможно и позвольте себе насладиться этим сполна. Наполняйте доступными вашему восприятию деталями, обязательно укажите важные для вас моменты.
Представьте идеальные для вас условия жизни и работы – неторопливо, тщательно отбирая подробности ПОДХОДИТ – НЕ ПОДХОДИТ. Посмотрите как меняется ваше состояние в зависимости от вашего выбора, от чего возрастает ваша энергия, открываются возможности. 
Представьте, как ценят вас коллеги по работе, как ваш начальник восхищенно благодарит вас и все вокруг счастливы. 
Представьте идеальную для себя работу, в которой ваши таланты, способности, черты характера, опыт, знания, умения нашли наилучшее применение. Вы с вдохновением воплощаете в ней свои лучшие мечты и ваша жизнь от этого расцветает еще больше.Вам не нужно ограничивать себя ни в чем. Позвольте себе почувствовать себя в изобилии 

Хочется ли вам внести другие изменения в вашу жизнь? 
Сделайте это вдумчиво и неторопливо, замечая как каждая деталь меняет ваше состояние и ощущение, вы начинаете поновому дышать, двигаться, как меняются вибрации каждой клеточки вашего тела и меняется качество вашей жизни. Ведь только наше состояние определяет обстоятельства нашей жизни. Управляя своим состоянием вы можете разрушить или восстановить свою жизнь в кратчайшие сроки. Если Вы излучаете энергию и счастье, то наполняете ими все вокруг.Счастливый человек делает счастливыми и тех, кто рядом. И мир отвечает тем же. 

Теперь еще раз примерьте созданный вами образ – не прозвучит ли где-то дискомфортом фальшивая нота, не стесняет ли движения, не внес ли он неудобства в жизнь другого человека? 
Если нужно – внесите изменения. 
А если все хорошо - пошлите БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕЛЕННОЙ : «Да! Это именно то, что мне нужно! Спасибо что я узнал сейчас это!» И будьте готовы проходить в открывающиеся перед вами двери с ВЕРОЙ и бесстрашием.

АГА..., - скажет недоверчивый скептик - СКОЛЬКО НЕ ПРЕДСТАВЛЯЙ РАЗБИТУЮ ТАРЕЛКУ ЦЕЛОЙ, А ПУСТУЮ ПОЛНОЙ- НИЧЕГО В НЕЙ НЕ ПОЯВИТЬСЯ". И будет абсолютно прав!
Дорогу осилит идущий. Поэтому приглашаю вас на бесплатный вебинар "КЛЮЧИ СЧАСТЬЯ" 27 декабря в 15.00 по мск, где мы будем говорить что нужно, чтобы ваша напряженная работа ума и души не пропала впустую - о последующих шагах для получения нужного результата. Чтобы вовремя получить ссылку на вебинар, а так же иметь возможность поделиться своими сомнениями, задать вопрос или участвовать в других практических семинарах, позволяющих улучшить качество жизни, присоединяйтесь в группу "КЛЮЧИ СЧАСТЬЯ" https://vk.com/club159052334

О том, как быть, когда не знаешь, чего хочешь - я расскажу в следующий раз.
В избранное