Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Поддержка вашего бизнеса" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Секреты эффективной организации времени для женщин | Можно ли найти свободное время Ч.2
Сон. Как ни крути – во сне человек проводит треть жизни. Но уменьшить время сна крайне нежелательно – сон очень важен для полноценного отдыха. А без отдыха человек может не дожить и до 70-ти лет. Поэтому со временем на сон ничего не сделаешь. Прием пищи. 3 раза в день по 20 минут – час в день, в месяц это уже 30 часов, в год 365. Или целых 15 дней! А если умножить это количество на 60 лет? Получится уже 21900 часов. Или 912 дней – 30 месяцев или два с половиной года. И это только на прием пищи столько времени! Сюда не вошли разнообразные праздники, банкеты, посиделки с друзьями. Конечно же, мы не можем обходиться без еды. Но можем чуть-чуть сократить время приема пищи. Всего 5 минут с каждого приема пищи в год дадут уже 4 дня. А за 60 лет – 240 дней или 2 года. Впечатляет, не правда ли? В современном мире зачастую, чтобы обойти конкурентов, нужно стать более профессиональным, потратить время больше, чем остальные. Количество часов в сутки не изменишь, но можно сэкономить немалое количество времени на делах, которые не ведут к успеху, но на которые мы расходуем огромное количество наших драгоценных минут. И таким образом, получить фору перед другими людьми. Маленькая капелька воды – как оценить, много ли это? Если одна капля – то немного. А любое ведро воды состоит тоже из капель. И море, и океан… Еще более впечатляющих результатов сможете достичь в высвобождении одной минутки, двух, трех… Постарайтесь отыскать,куда вы бессмысленно тратите драгоценное время – возможно, это будут какие-то вредные занятия, которые не ведут вас к цели, а являются поглотителями времени. И откажитесь от них. В нашей жизни случаются события, на которые не в нашей власти повлиять. Но, извините, вы можете отказаться от просмотра телевизора на протяжении нескольких часов в день. Это вполне в ваших силах. Конечно же, не каждый человек стремится к высоким результатам в своей жизни. Кому-то вполне достаточно есть, спать и смотреть телевизор. И многих устраивает прожить всю жизнь, только удовлетворяя свои животные потребности. Но мы говорим не о таких людях. Мы говорим о тех, кто хочет в своей жизни стать кем-то, создать что-то полезное для общества. Поэтому старайтесь провести ревизию своего времени, куда и на что вы его тратите. И наверняка, найдете много минуток, которые будете использовать более эффективно. Сейчас нет дефицита информации. В наше время огромный дефицит времени. И побеждает тот, кто имеет какое-то преимущество во времени перед другими людьми. |
Давайте посмотрим, где можно выкроить немного свободного времени.| В избранное | ||
