«Не подходи ко мне, я обиделась!» — эти строчки из некогда популярного хита Лолиты Милявской очень точно отражают самую суть самого чувства обиды, его возникновения и последствий, на мой взгляд.
Это большая и серьезная тема для многих семейных отношений. Мужчины не понимают причин женских обид, а женщины вовсю обижаются и не понимают, почему их супруг никак не хочет прекратить своего обижающего поведения.
Обычно психологи рекомендуют поискать эпизоды из детства, где вы научились демонстрировать обиду и поработать под их руководством над этими эпизодами. И после этого, предполагается, вы
разучитесь обижаться.
С сожалением сообщаю – вы в лучшем случае при таком подходе разучитесь демонстрировать обиду. Но не обижаться. Почему?
Давайте посмотрим на чувство обиды не просто как на способ манипуляции близкими, чем обычно и считают психологи это чувство.