Женское счастье. Отношения между мужчиной и женщиной. Как негативные эмоции влияют на здоровье?
Эмоция человекомвызывает физиологические изменения в организме, и эти изменения
порой столь серьезны, что их невозможно игнорировать.
Психологическое возбуждение вызывает реакцию в нервной
системе. Кровь резко меняет ритм пульсации. Начинается «отлив» крови из
некоторых частей тела в другие, в зависимости от того, какую эмоцию испытал
человек. Если это страх, то к ногам – чтобы можно было убежать. Если это
злость, гнев – к рукам, подготовка к драке.Начинаются изменения мозговых волн, отчего вытекают повышение и
понижение давления.
Результаты исследований позволяют предположить, что
эмоции и настроение влияют на иммунную систему, снижают сопротивляемость
болезням. Если в течение долгого времени человек испытывает злость и
тревогу, то у него больше шансов заболеть ОРЗ и гриппом. Всем известно, что это
вирусные заболевания, но возбудители этих болезней всегда присутствуют в
организме. И если хронический стресс, длительное переживание ослабляют иммунную
систему, организм представляет вирусам благоприятную почву для размножения.
Определенно, пора над этим задуматься.