В первую очередь - это здоровье. Без здоровья - нет ни желания, ни мечты. Без здоровья не нужна даже семья, ведь она требует так много времени и сил, что с плохим здоровьем ее просто не потянуть. Без
здоровья не заработаешь денег для на достойную жизнь.
Именно ему уделено большое количество времени на курсе
2) Взять под контроль ту пищу , которую вы употребляете.
3) Своевременно отдыхать.
4) Планировать свою жизнь заранее.
5) Медитировать, читать молитвы, заниматься духовными практиками.
Зачем это надо?
Первых три пункта позволят вам поддержать свое физическое здоровье. Крепкое физическое здоровье помогает:
1) снизить влияние лунных циклов ( о влиянии, которых я надеюсь вы уже информированы)
2) быть более спокойной и адекватной в своих действия. От этого зависит ваше общение с близкими и принятие важных решений.
3)быть более спокойной и уверенной в себе.
Получается, что крепкое физическое здоровье - это залог крепкого психического здоровья.
Чтобы укрепить свое духовное здоровье необходимо постоянно заниматься медитациями и др. различными духовными практиками. Занятие духовным здоровьем, позволит Вам снизить влияние внешний среды на принятые вами
решения.
На сайте вы можете найти медитации, упражнения и молитвы, ( список которых постоянно обновляется) которые помогут вашему духовному развитию. Если вы хотите своевременно получать новые практики и другие обновления сайта.