Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Счастливая семья. Как я это сделала! История из жизни...


Счастливая семья. Как я это сделала!

По шагам тренинга: " Стань алмазом для любимого"

.....................................................................................................................................................................................................

История из жизни.


Пример из моей личной жизни к статье: Для кого твоя «жилетка».

Как работает  «жилетка» хочу рассказать на своем жизненном примере. Тем более он , только что «испеченный.»

На днях мой муж пришел весь в растрепанных чувствах. На работе не ладилось.  появились проблемы с клиентами и не большие трудности работы. Так как при написание статьи я еще раз полностью вспомнила методику «залечивания ран» и прописала ее.  Я решила ее применить  поэтапно:

1) Обнять и поцеловать.

В нашей семье это заведено за правило, когда приходящего с работы отца и кормильца мы встречаем всей семьей у дверей. Объятия и поцелуи прилагаются.  Обнимая и целуя своего кормильца, я мысленно проговариваю какой он у меня хороший, добрый и успешный и как я его сильно люблю.

Спросив как прошел сегодняшний день, конечно же я не рассчитываю на то что супруг начнет мне пересказывать события дня, но показать, что мне это интересно считаю необходимым.

2)Ужин.

Голодного мужчину вообще не стоит  ни о чем расспрашивать.  Поэтому в скором времени мы сели ужинать.

Уже по опыту общения с ним я вижу , когда он приходит с работы «не в духе». Практически с порога, по его глазам и по поведению я могу определить,  что его что – то волнует или он  в плохом расположении духа.

3)Разговор

Имейте ввиду,прежде чем » открывать свою жилетку» необходимо быть уверенным , что Вам ни кто не помешает. Если  вам сложно остаться  наедине откровенный разговор  лучше не начинать.Можно просто поблагодарить супруга за его любые приятные действия в отношение Вашей семьи и сказать, как вы его цените.

Разговор начался с  событий прошедшего дня. выявив проблемы в процессе разговора, я  встала на его сторону в сложившейся проблеме, сказав о том как я его понимаю и сочувствую. Поблагодарив его, за то,что решением таких вопросов занимаюсь ни я. ( Соответственно и  переживаю я меньше его). Ну конечно же отметила его ценность для семьи. Благодарность – это то что женщина может дать мужчине взамен того, что он является кормильцем семьи.

Основной задачей разговора, является выплеснуть негативные эмоции и освободиться от них.   Когда человек делиться своей проблемой,   эмоциональная сила  проблемы ослабевает и человек может подойти конструктивно к решению вопроса. В процессе общения мы выявили стратегию на завтрашний день, которая позволяла решить проблему . Конечно же «мы» – это громко сказано.  Придумал стратегию конечно же мой муж. Я его просто поддерживала и давала возможность размышлять над сложившейся ситуацией.

Теперь, конечно же всем интересно какой был результат  за правильное использование своей энергии:

Наш вечер прошел замечательно.  В хорошем настроении мы легли спать, а под вечер меня ждал сюрприз.  Результат  не заставил себя ждать. Клиент оплатил свой долг и заключил следующий контракт.  Супруг был счастлив. И на радостях преподнес мне подарок.  В подарок   я получила то, о чем мечтала в ближайшие дни, но  не рассчитывала, что мечта исполниться так быстро.

Вот так.

 С уважением, ведущая рассылки Наталья.

Сайт рассылки:  Уроки женского счастья

Задать вопрос и получить консультацию.   Написать мне письмо: uspehmama@yandex.ru           

По шагам тренинга: " Стань алмазом для любимого"

..................................................................................................................................................................................................... 


В избранное